Przepis na ciasto z mżawką cytrynową Rosemary Conley

służy:

14

Umiejętność:

łatwo

Koszt:

tani

Przygotuj:

15 min

Gotowanie:

1 godz

Odżywianie na porcję		NRD
Kalorie	144 kCal	7%

Uwielbiasz kawałek ciasta, ale oglądasz, co jesz? Wypróbuj dietetyczny przepis na ciasto z mżawką cytrynową Rosemary Conley - to tylko 144 cale na plasterek!

chleb z cynamonem i rodzynkami

Składniki

• 180g niskotłuszczowego pasty do smarowania
• 180 g drobnego cukru
• 3 jajka, ubite
• 180g zwykłej mąki
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 2 cytryny
• 1 łyżka cukru Demerara

metoda

• Rozgrzej piekarnik do 150 ° C / 300 ° F / znak gazu 2. Pokonaj niskotłuszczowy produkt do smarowania cukrem pudrem, stopniowo dodając jajko. Przesiej mąkę i proszek do pieczenia i ponownie ubij dodając drobno startą skórkę z obu cytryn.

• Wlać do bochenka, wyłożonego pergaminem. Piec w rozgrzanym piekarniku przez 60 minut, aż szpikulec włożony w najgrubszą część wyjdzie czysty.

  Przepis na sałatkę z makaronem owocowym

• Po ugotowaniu ciasta wyjmij z piekarnika i polej sokiem z 2 cytryn i posyp cukrem, pozostaw do ostygnięcia, a następnie podawaj na zimno.