Objawy kataru siennego mogą być jednym z najbardziej niewygodnych wskaźników, że lato jest już na dobrej drodze - ale co powoduje swędzące, irytujące objawy kataru siennego?
Katar? Czek. Wodniste oczy? Czek. Ciągłe kichanie. Sprawdź sprawdź sprawdź - możesz mieć kilka przerażających objawów kataru siennego.
Według Allergy UK prawie 18 milionów ludzi w Wielkiej Brytanii ma do pewnego stopnia katar sienny. Życie z objawami kataru siennego nie jest zabawą dla nikogo, ale z odpowiednią identyfikacją i zakupem w sklepie lub naturalnymi lekami na katar sienny, można nimi zarządzać.
Tutaj przyglądamy się potencjalnym przyczynom i objawom, abyś mógł cieszyć się wspaniałym wolnym powietrzem bez wąchania.
Przyczyny gorączki
Katar sienny lub sezonowy alergiczny nieżyt nosa, jak to jest klinicznie nazywane, zwykle wpływa na liczbę pyłków, chociaż może być również indukowany przez inne alergeny, takie jak roztocza. Występują objawy kataru siennego, ponieważ twoje ciało błędnie postrzega pyłek jako zagrożenie, dlatego układ odpornościowy próbuje zapobiec rozprzestrzenianiu się „infekcji”. Liczba pyłków jest na ogół wyższa wczesnym rankiem lub późnym wieczorem, a większość osób cierpiących na objawy zaczyna odczuwać objawy w ciągu 15 minut od ekspozycji.
To, jak łagodne lub silne są twoje objawy, może zależeć od liczby pyłków w danym dniu (narzędzie Prognozy liczby pyłków w Met Office może być pomocnym narzędziem do ustalenia tego) i pogody, ponieważ w powietrzu jest więcej pyłku w upalne, suche dni. niż mokre lub pochmurne.
Alkohol może również nasilać objawy kataru siennego, ponieważ zawiera histaminę, substancję chemiczną, która wywołuje reakcje alergiczne w organizmie.
Getty Images
Trawa
Pyłek trawny jest najczęstszym alergenem, który dotyka około 95% osób cierpiących na katar sienny. Sezon pyłków traw rozpoczyna się pod koniec maja i trwa do początku sierpnia.
Drzewa
Chociaż jest mniej powszechny, dotyka około 25% osób cierpiących, pyłek drzewny może również powodować objawy kataru siennego. Drzewa zaczynają wypuszczać pyłki od marca do maja.
Chwasty
Głównymi źródłami pyłku chwastów są dok, bielica zwyczajna, pokrzywa, rzepak oleisty i żaluzja. Są ogólnie w powietrzu od kwietnia do połowy czerwca.
Kwiaty
Niektóre kwiaty, takie jak lillies, słoneczniki i jaśmin, wytwarzają więcej pyłku niż inne i należy tego unikać, jeśli masz katar sienny. Owady zapylane kwiaty, takie jak bratki, piwonie, storczyki, hortensja i wiesiołek, mają grubszy, bardziej sztywny pyłek, który pozostaje na roślinie, a zatem powodują mniej podrażnień.
Getty Images
żabnica w szynce parmeńskiej
Występują objawy gorączki
Najczęstsze objawy kataru siennego to:
- Częste kichanie
- Zablokowany lub katar
- Swędzące, czerwone lub łzawiące oczy
- Swędzące gardło, usta, nos lub uszy
- Uporczywy kaszel
Rzadziej może wystąpić ból twarzy lub zatok, bóle głowy, uszu i zmęczenie. Niektórzy ludzie z katarem siennym tracą węch.
Max Wiseberg, ekspert w dziedzinie alergii powietrznych i założyciel HayMax dodaje: „Kolejny zestaw objawów, o którym warto wspomnieć, to te spowodowane przez„ zespół alergii jamy ustnej ”lub„ OAS ”.
„Niektórzy cierpiący na katar sienny stwierdzają, że niektóre pokarmy wywołują nieprzyjemne mrowienie, obrzęk lub zaczerwienienie w jamie ustnej i na ustach, gdy jedzą niektóre pokarmy, które zawierają białka podobne do białek obecnych w pyłkach.
„Na przykład pyłek traw ma podobną strukturę białkową jak w przypadku niektórych owoców i warzyw, w tym selera, kantalupa, spadzi, pomarańczy, brzoskwiń, pomidorów i arbuza - a zatem może wywołać reakcję u osoby cierpiącej na katar sienny, która jest wrażliwy na pyłki traw ”.
Jest gorączka i astma
Katar sienny często pogarsza objawy astmy i według badań może potroić prawdopodobieństwo zachorowania na astmę w przyszłości. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz astmę i katar sienny, ponieważ możesz odczuwać świszczący oddech i duszność oraz musisz dostosować dawkę leku.
Getty Images
Zapobieganie objawom kataru siennego
Możesz zminimalizować objawy poprzez:
- Zamykanie drzwi i okien
- Noszenie owiniętych okularów przeciwsłonecznych, aby zapobiec dostaniu się pyłków do oczu
- Przebieranie się po spędzeniu czasu na zewnątrz
- Suszenie ubrań w pomieszczeniu
- Regularnie odkurzaj i odkurzaj swój dom
- Ćwicz (w pomieszczeniu) i jedz zdrową dietę
- Unikanie palenia, osobiście lub w otoczeniu innych osób
- Przyjmowanie leków dostępnych bez recepty
- Wypróbowanie naturalnego lekarstwa na katar sienny
Poszukiwanie porady lekarskiej na katar sienny
NHS zaleca, aby łagodny lub umiarkowany katar sienny można leczyć za pomocą środków dostępnych bez recepty.
Zwykle musisz zobaczyć się z lekarzem rodzinnym tylko wtedy, gdy:
- Objawy kataru siennego nie mogą być leczone lekami bez recepty lub występują u Ciebie kłopotliwe skutki uboczne
- Występują ciągłe powikłania kataru siennego, takie jak zaostrzenie astmy lub powtarzające się epizody zapalenia zatok
- Wzorzec twoich symptomów jest niezwykły, na przykład, występuje zimą lub tylko w miejscu pracy. Możliwe, że substancja inna niż pyłek jest odpowiedzialna i konieczne będą dalsze badania, aby to potwierdzić.