Porozmawiajmy o (bezpiecznym) seksie.
(Źródło zdjęcia: Getty Images)
Niezależnie od tego, czy jesteś z długoterminowym partnerem, czy po prostu wracasz, oto jak możesz cieszyć się seksem, pozostając bezpiecznym.
Seks i koronawirus nie są do końca naturalnymi towarzyszami, ale tegoroczny Światowy Dzień Zdrowia Seksualnego ma na celu ich połączenie – poprzez promowanie bezpiecznego seksu w wieku Covid-19.
Niezależnie od tego, czy jesteś z długoterminowym partnerem, czy zaczynasz zanurzać palce u stóp z powrotem w puli randkowej, uprawianie bezpiecznego seksu nabrało nowego znaczenia w następstwie wirusa.
I chociaż jesteśmy z 65 procentami ludzi, którzy zostali zainspirowani do wypróbowania nowych rzeczy w swoim życiu seksualnym, ważne jest, aby podjąć kilka dodatkowych środków ostrożności, aby zapewnić bezpieczny seks.
Niewątpliwie szansa na zarażenie i rozprzestrzenianie się wirusa jest minimalizowana przez przebywanie z tym samym partnerem seksualnym lub zmniejszenie liczby partnerów seksualnych, z którymi się angażujesz. Ale to nie znaczy, że jeśli jesteś singlem, musisz natychmiast usunąć wszystkie aplikacje randkowe i wykopać najlepszy wibrator.
Ponieważ normalne życie powoli zaczyna powracać po zamknięciu, naturalne jest, że twoje życie seksualne również powinno.
Przed Światowym Dniem Zdrowia Seksualnego Parvinder Sagoo, doradca medyczny w Po prostu Meds , ma następujące porady, jak przywrócić swoje życie seksualne w erze koronawirusa:
Załóż maskę
„Wiemy, że wirus jest przenoszony przez ślinę, dlatego należy unikać wszelkiego rodzaju pocałunków, aby zminimalizować ryzyko rozprzestrzenienia się wirusa podczas stosunku płciowego” – mówi Parvinder.
' Jeśli chcesz pozostać blisko, nie martwiąc się zbytnio ryzykiem przeniesienia infekcji, radzę oboje nosić dobre maski na twarz, ponieważ pomoże to chronić was przed wszelkimi kropelkami z dróg oddechowych, które mogą być wydychane i przekazywane przez od ciężkiego oddechu lub jęków” – radzi.
„Wybrałbym maskę, która składa się z kilku warstw materiału i ściśle przylega do twarzy, dzięki czemu nie ma odsłoniętych obszarów, z których mogłyby wydostać się krople”.
Jeśli nie masz pewności, jaką ochronę zapewnia Ci maska, istnieją domowe metody, dzięki którym możesz sprawdzić jej skuteczność .
Zamień swoje stanowiska
„Powinieneś wybrać stanowiska, które oferują minimalne ryzyko przeniesienia infekcji – na przykład stanowiska, w których nie stoisz twarzą w twarz” – mówi Parvinder.
Nie sugerujemy, abyś wybrał najtrudniejszą Kamasutrę, ale z drugiej strony jest to świetna okazja do eksperymentowania z różnymi pozycjami i odkrywania nowych rzeczy, które lubisz w sypialni.
„W miarę możliwości należy również unikać seksu oralnego, ponieważ może to również zwiększyć potencjalne ryzyko infekcji” – mówi.
Ale to nie znaczy, że powinieneś pominąć grę wstępną — dostępnych jest mnóstwo wspaniałych zabawek i wibratorów, które pomogą Ci zmaksymalizować przyjemność. Tylko upewnij się, że odpowiednio je wyczyściłeś przed i po użyciu.
„Spróbuj również utrzymać chłód w sypialni, otwierając okna, aby zapobiec nadmiernemu poceniu się obojga, ponieważ może to również zwiększyć prawdopodobieństwo infekcji” – radzi Parvinder.
jestem bikini celeb
Umyj ręce – potem umyj je ponownie
„Powinieneś myć ręce przez co najmniej 20 sekund lub stosować środek dezynfekujący do rąk przed i po seksie” – mówi. „Zminimalizuje to wszelkie ryzyko infekcji, ponieważ cząsteczki wirusa mogą znajdować się na twoich rękach i mogą być łatwiej przenoszone na twarz innych osób ' Może mógłbyś nawet włączyć to do gry wstępnej. Seksowne mycie rąk, ktoś?
„Możesz zmniejszyć ryzyko złapania i przekazania korony, uprawiając seks ze stałym partnerem lub ograniczając liczbę partnerów seksualnych”, dodaje Parvinder.
I oczywiście: „Powinieneś również zachować bezpieczeństwo i zawsze używać prezerwatywy podczas stosunku płciowego.