34 grube przepisy na zupy, które Cię napełnią



Przepisy na grubą zupę tworzą sycący i rozgrzewający posiłek, którego nie potrzebujesz nawet blendera, w tym smaczną zupę pho z makaronem i tradycyjną zupę minestrone.



Wszystkie te masywne przepisy na zupy sprawią, że będzie to pyszne sycące i rozgrzewające danie, którego nawet nie potrzebujesz blender. Te satysfakcjonujące przepisy na zupę stanowią posiłek sam w sobie, w tym wietnamską zupę pho z makaronem, włoską zupę minestrone i masywną zupę z warzyw korzeniowych, którą można spożywać z chrupiącym chlebem lub bez.

Nasz wybór przepisów na grubą zupę jest tak łatwy do przygotowania i użycia składników sezonowych, wypełnionych warzywami, jak fasolą, makaronem lub makaronem, aby nadać tej uroczej konsystencji. Nie ma faffingu za pomocą miksera lub robota kuchennego, a wyniki są o wiele bardziej satysfakcjonujące. Zrób masywną zupę na obiad, a resztki zjedz na lunch następnego dnia, kiedy będziesz mieć cudowny lunch, na który czekasz.

Zapoznaj się z naszymi wszystkimi sycącymi recepturami na masywną zupę ...



To jest obraz 1 z 34

Zupa Mulligatawny z ziemniakami

Naszą ulubioną częścią tej zupy muszą być delikatne kawałki jagnięciny ugotowane w bogatym sosie passata do gęstej i sycącej zupy. Podawaj tę zupę klasycznie z ziemniakami.

Zdobądź przepis: Zupa Mulligatawny z ziemniakami



Źródło zdjęcia: Getty Images / Foodcollection To jest zdjęcie 2) z 34

Zupa z fasoli meksykańskiej i kiełbasy

Zupa z meksykańskiej fasoli i kiełbasy to ognisty lunch lub lekka kolacja wypełniona wędzoną kiełbasą wieprzową, czosnkiem, fasolą cannellini i gorącym chili. Podawaj z obfitą porcją ciepłego chrupiącego chleba.

Zdobądź przepis: meksykańska zupa fasolowa i kiełbasiana



Źródło zdjęcia: www.ti-mediacontent.com To jest zdjęcie 3) z 34

Zupa Miso Z Kurczaka

Ta kurczakowa zupa miso z grzybami shiitake jest bardzo łatwa do zrobienia, ale tak dobra dla Ciebie.

Zdobądź przepis: zupa z miso z kurczaka



To jest obraz 4 z 34

Zupa z małży Johna Torode'a



John Torode zrobił to ponownie z tą klasyczną zupą z małży. Bogaty kremowy wywar nasycony świeżymi liśćmi laurowymi i białym winem sprawia, że ​​jest to naprawdę wygodne jedzenie.

Zdobądź przepis: zupa z małży Johna Torode'a



Źródło zdjęcia: Getty Images / EyeEm To jest zdjęcie 5 z 34

Zupa Pho

Pho to wietnamska zupa z makaronem, która ma niską zawartość kalorii, ale jest pełna smaku. Ta szybka zupa zajmuje tylko 25 minut i jest nasycona imbirem, czerwonymi chilli, czosnkiem i goździkami.

Zdobądź przepis: zupa Pho



Źródło zdjęcia: www.timeincukcontent.com To jest zdjęcie 6 z 34

Zupa Ramen

Zrób własną zupę ramen, wypełnioną pożywnymi warzywami, w tym bakłażanem, grzybami, soją i rzodkiewką. Nie ma nic lepszego niż gruba zupa z makaronem; najwyższy komfort jedzenia.

Zdobądź przepis: zupa ramen



Źródło zdjęcia: www.ti-mediacontent.com To jest zdjęcie 7 z 34

Gruba zupa z warzyw korzeniowych

Ta przepyszna, masywna zupa z warzyw korzeniowych jest wspaniała z domowymi bułkami do zanurzania. To świetny sposób na wykorzystanie resztek warzyw w lodówce, więc eksperymentuj, mieszając i dopasowując składniki do tego, co masz w domu.

Zdobądź przepis: zupa mięsna z grubym korzeniem



Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 8 z 34

Zupa sojowa i groch

Ta zdrowa zupa jarzynowa jest pełna zieleni, w tym soi, cebuli, rukoli i groszku. Podstawę tej zupy wykonano z mleka sojowego i wywaru warzywnego, co stanowi pyszne połączenie.

Zdobądź przepis: zupa sojowa i groch



Źródło zdjęcia: Getty Images / EyeEm To jest zdjęcie 9 z 34

Wolno gotowana grochówka i szynka

Jeśli masz powolną kuchenkę, naprawdę musisz spróbować tej gęstej i pysznej zupy z grochu i szynki. To smaczne małe połączenie karmi 4 osoby i nie kosztuje wiele. Powolne gotowanie tej zupy sprawi, że szynka będzie wyjątkowo delikatna.

Zdobądź przepis: zupa grochowa i szynka wolno gotowana



Źródło zdjęcia: Getty Images To jest zdjęcie 10 z 34

Gumbo z kurczaka

To ogniste gumbo z kurczaka wykonane jest z przyprawy Cajun, która jest mieszanką ziół i przypraw, w tym chili, cayenne i tymianku. To gęsta, masywna zupa, która napełni Cię dużą ilością ciepła i przypraw.

Zdobądź przepis: gumbo z kurczaka

przepis na ravioli z kraba


Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 11 z 34

Zimowa zupa jarzynowa i boczek

Ta zimowa zupa jarzynowa i boczek to obfita zupa zrobiona z wywaru warzywnego, zrazy boczku, posiekanej kapusty i innych warzyw zimowych. Idealny na rozgrzewający lunch lub lekką kolację.

Zdobądź przepis: Zimowa zupa jarzynowa i boczek



Źródło zdjęcia: Getty Images To jest zdjęcie 12 z 34

Rosół z makaronem

Jeśli nigdy wcześniej nie robiłeś zupy z kurczakiem, nadszedł czas, aby spróbować. Ta rozgrzewająca zupa składa się z piersi kurczaka, papryki i dymki oraz makaronu wermiszel.

kiedy jest dzień naleśników w tym roku 2019

Zdobądź przepis: rosół z makaronem



Źródło zdjęcia: Tony Briscoe To jest zdjęcie 13 z 34

Wiosenna zupa warzywna

Jeśli szukasz niskokalorycznej i niskotłuszczowej zupy, ten wiosenny bulion warzywny jest idealnym wyborem. Każda porcja ma tylko 163 kalorii i 1,5 g tłuszczu na porcję, a ponadto jest przepełniona świeżymi warzywami, w tym porami i groszkiem.

Zdobądź przepis: wiosenna zupa warzywna



Źródło zdjęcia: www.timeincukcontent.com To jest zdjęcie 14 z 34

Japoński bulion z makaronem Udon

Ten szybki i łatwy bulion może być gotowy do podania w zaledwie 20 minut. Makaron Udon z mieszanymi grzybami i drobno pokrojonym stekiem filetowym działa razem cuda.

Zdobądź przepis: japoński bulion z makaronem udon



Źródło zdjęcia: Getty Images / Westend61 To jest zdjęcie 15 z 34

Rosół

Zupa z kurczaka, marchewki, cebuli, selera i porów, bardziej przypomina zapiekankę niż zupę - idealna na obiad lub jako sycący lunch. Podawaj z chrupiącym chlebem do zanurzania, ale wypełnia się nim bez niego, jeśli wolisz.

Zdobądź przepis: rosół



Źródło zdjęcia: www.ti-mediacontent.com To jest zdjęcie 16 z 34

Obfita zupa korzeniowa i jęczmienna z kurczakiem

Ta obfita zupa korzeniowa i jęczmienna to świetny sposób spożywania sezonowych warzyw i mięsa. Kosząca tylko 1,33 £ za porcję ta gruba zupa jest również pyszna i ma niską zawartość tłuszczu.

Zdobądź przepis: obfita zupa korzeniowa i jęczmienna



Źródło zdjęcia: Getty Images / EyeEm To jest zdjęcie 17 z 34

Zupa Z Pieczonego Kurczaka

Zrób resztki niedzielnego pieczonego kurczaka, przygotowując tę ​​pyszną zupę. Gotowe w zaledwie 45 minut, to rozgrzewające danie będzie idealnym obiadem w pracowity poniedziałek.

Zdobądź przepis: Pieczona rosół



Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 18 z 34

Zupa Minestrone

Ta klasyczna zupa Minestrone może być gotowa na stole w zaledwie 30 minut. Ta zdrowa zupa ma tylko 190 kalorii na porcję, wypełniona makaronem orzo, fasolą cannellini i gammonem, dzięki czemu dłużej będziesz się nasycać.

Zdobądź przepis: zupa Minestrone



Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 19 z 34

Zupa z kurczaka Tom Yum

Szukasz zupy z różnicy? Pozwól, że przedstawimy Ci naszą nową ulubioną zupę z kurczaka Tom Yum. Ta pachnąca tajska zupa to bulion z kurczaka o chłodnej czerwonej przyprawie, który zdziała cuda obok miski ze świeżo przygotowanym makaronem ryżowym.

Zdobądź przepis: zupa z kurczaka tom mniam



Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 20 z 34

Zupa z kukurydzy cukrowej z dorszem

Zupa kukurydziana to urocza, gęsta zupa doprawiona zielonym chilli. Doskonale nadaje się do wykorzystania składników szafek sklepowych lub resztek, takich jak kukurydza cukrowa i ziemniaki.

Zdobądź przepis: Zupa z kukurydzy cukrowej z dorszem



Źródło zdjęcia: www.ti-mediacontent.com To jest zdjęcie 21 z 34

Zupa Tom Yum z owocami morza

Ta pyszna zupa z owoców morza yum różni się od przeciętnej miski zupy. Smaczna zupa, przygotowana w ciągu 30 minut, ładnie łączy imbir, trawę cytrynową i tajską pastę curry.

Zdobądź przepis: Tom Yum Zupa z owoców morza



Źródło zdjęcia: www.ti-mediacontent.com To jest zdjęcie 22 z 34

Zupa z pora i ziemniaków

Zupa z pora i ziemniaków to klasyczna zupa, która jest naprawdę łatwa do przygotowania. W tym przepisie wykorzystuje się pory, ziemniaki, wywar z kurczaka i pojedynczą śmietankę, aby zrobić jedną przepyszną miskę dobroci. Podawaj z grzankami i rusztem z gałki muszkatołowej.

Zdobądź przepis: Zupa z pora i ziemniaków



Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 23 z 34

Zupa pomidorowa i czerwona fasola

Ten przepis jest rozkoszą oszukiwania, ponieważ wykorzystuje słoik gotowej Bolognese jako podstawy zupy - idealny, jeśli brakuje Ci czasu. Możesz urozmaicić tę pyszną zupę w zależności od ilości chili w proszku.

Zdobądź przepis: zupa pomidorowa i czerwona fasola



Źródło zdjęcia: Getty Images / Westend61 To jest zdjęcie 24 z 34

Zupa ziemniaczana i chorizo ​​w hiszpańskim stylu

Zupa zrobiona z ognistego chorizo, pikantnego czosnku i miękkich ciepłych ziemniaków, naprawdę smakuje tak dobrze, jak wygląda. Wykonany zarówno z czerwonego, jak i zielonego chilli, ten jest dla tych, którzy lubią swoje zupy nieco pikantne.

Zdobądź przepis: zupa ziemniaczana i chorizo ​​w hiszpańskim stylu

płaszcz ciążowy boohoo


Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 25 z 34

Zupa z kurczaka i białej fasoli

Fasolę Cannellini gotuje się obok porów, cebuli, selera i ząbków czosnku, aby uzyskać pyszną i teksturowaną zupę.

Zdobądź przepis: zupa z kurczaka i białej fasoli



Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 26 z 34

Zupa Z Kurczaka

Canja de Galinha to tradycyjna brazylijska zupa z udka z kurczaka, liści laurowych o intensywnym smaku i mieszanki warzyw, w tym selera i marchwi. Idealny do karmienia wielu głodnych ludzi za jednym razem!

Zdobądź przepis: zupa z kurczaka



Źródło zdjęcia: Getty Images To jest zdjęcie 27 z 34

Pikantna zupa po tajsku

Ta szybka, 25-minutowa zupa to w najlepszym razie gruba zupa. Ulubiona wegetariańska zupa w tajskim stylu z czosnkiem, chili, kolendrą i kurkumą. Każdy kęs pęka ze smakiem.

Zdobądź przepis: pikantna zupa po tajsku



Źródło zdjęcia: Getty Images To jest zdjęcie 28 z 34

Pikantna zupa pomidorowa

Pikantna zupa pomidorowa jest tak łatwa do zrobienia z papryką, pomidorami i ziemniakami. Szczypta sosu chili dodaje nieco ciepła do tej bogatej i pysznej zupy pomidorowej.

Zdobądź przepis: pikantna zupa pomidorowa



Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 29 z 34

Zupa z fasoli po toskańsku

Ta obfita toskańska zupa fasolowa z pewnością przyniesie tylko 211 kalorii na porcję. Podstawa tej zupy składa się z mieszanej fasoli, posiekanych pomidorów i wywaru warzywnego.

Zdobądź przepis: toskańska zupa fasolowa



Źródło zdjęcia: Getty Images / EyeEm To jest zdjęcie 30 z 34

Zupa z grubo krojonych warzyw

Ta gruba zupa jarzynowa to wypełniony warzywami lunch lub kolacja, w które może wpaść cała rodzina. Część tej zupy z pewnością będzie się liczyć do 5-dziennie i napełni cię pełnymi składnikami odżywczymi.

Zdobądź przepis: Gruba zupa jarzynowa



Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 31 z 34

Wędzona zupa z plamiaka

Ta obfita zupa wykonana z wędzonego plamiaka emanuje smakiem i na pewno zapewni ci ciepło w chłodniejsze miesiące. Gotowy w zaledwie 30 minut.

Zdobądź przepis: Wędzona zupa z łupacza



To jest obraz 32 z 34

Zupa z fasoli i jarmużu Borlotti

Ta zdrowa zupa fasolowa i jarmuż jest bardzo łatwa do przygotowania - i jarmuż jest obecnie szeroko dostępny w supermarketach.

Zdobądź przepis: fasolka borlotti i zupa z jarmużu



To jest obraz 33 z 34

Rumiana pompatyczna zupa Hairy Bikers

Hairy Bikers zrobili to jeszcze raz z innym klasycznym jedzeniem - Rumpy Pumpy Zupa z soczewicy, rzepy i drobno posiekanych porów. Podaj tę zupę z kawałkiem chrupiącego chleba do zanurzenia.

Zdobądź przepis: Zupa Rumpy Pumpy Hairy Bikers



To jest obraz 34 z 34

Dorsz i zupa pomidorowa Gordona Ramsaya

Ta pyszna zupa gulaszowa autorstwa Gordona Ramsaya jest pełna smaku dzięki tymiankowi, liściem laurowym i bogatym wywarowi na bazie pomidorów. Ta zupa z pewnością Cię rozgrzeje w chłodniejsze dni.

Zdobądź przepis: dorsz Gordon Ramsay i zupa pomidorowa

Czytaj Obok

Wielkanocne menu na lunch: pomysły na wiosenną kolację pieczoną dla wszystkich