Co tak naprawdę robi alkohol na twoją twarz

Zgadłeś, wpływ alkoholu na twoją twarz nie jest ładny.

(Źródło zdjęcia: Getty Images/jarino47)

Kiedy toniesz pinot grigio, ostatnią rzeczą, o której myślisz, jest wpływ alkoholu na twoją twarz. Ale kiedy nadchodzi sezon świąteczny, a rano Buck's Fizz, a po południu prosecco z obiadem i grzane wino, warto zrobić bilans. Bo, szczerze mówiąc, alkohol nie jest dobrą wiadomością, jeśli nie chcesz, aby twoja twarz przypominała sflaczały balonik.

10 książek do przeczytania przed śmiercią

Jak alkohol szkodzi twojej skórze?

Zapytaj dermatologa, czy alkohol jest szkodliwy dla skóry, a prawdopodobnie powie Ci, że to jedna z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić. Oznacza to, że jest tam z promieniami UV i zanieczyszczeniami. Czemu? Ponieważ to najwyższa łagodząca skórę. Przygotuj się...

1. Odwodnienie

Pomimo stosowania najlepszych kremów nawilżających do suchej skóry, Twoja twarz jest naturalnie bardziej odwodniona o tej porze roku dzięki brakowi wilgoci w powietrzu. Dodaj więc alkohol i to jest recepta na łuszczenie się i odwodnienie.

'Alkohol jest lekiem moczopędnym i hamuje produkcję wazopresyny, hormonu, który pomaga utrzymać równowagę wodną w skórze i ciele' - wyjaśnia dr Anjali Mahto, konsultant dermatolog z Kliniki Cadogen w Londynie.

2. Otępienie

Na tym też nie kończą się efekty starzenia. „Regularne picie alkoholu może zmniejszać zawartość witaminy A w organizmie, kluczowego składnika odżywczego w odnowie komórek” – dodaje Mahto. Tak więc więcej martwych komórek skóry przylegających do powierzchni skóry pozbawione jest młodzieńczego blasku.

3. Wypryski

Oczywiste przeciążenie wątroby toksynami i skoki insuliny wywołane cukrem mogą powodować wypryski i zwiększoną produkcję oleju. Jeśli nie spiesz się do późnego picia, brak snu może również oznaczać, że poziom kortyzolu wzrośnie – główny czynnik wyzwalający trądzik .

4. Trądzik różowaty

„W końcu alkohol powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, pozostawiając skórę zarumienioną i wrażliwą” – mówi Mahto. Jest to szczególnie problematyczne, jeśli masz już skłonność do trądziku różowatego i z biegiem czasu może prowadzić do trwałych żyłek.

Najgorsi winowajcy

Wysoki poziom cukru we krwi może powodować stany zapalne i zaostrzać stany, takie jak egzema, trądzik i trądzik różowaty. Słodycze rozkładają również kolagen i elastynę w procesie zwanym glikacją. Ta reakcja chemiczna powoduje, że cukier trwale wiąże się z białkami, w tym z kolagenem w skórze. To sprawia, że jej powierzchnia jest sztywniejsza i nieelastyczna, co z kolei prowadzi do twardszej i bardziej pomarszczonej skóry.

Koktajle są więc wrogiem publicznym numer jeden, ponieważ zawierają syropy i soki owocowe o dużej zawartości cukru. Niektórzy, jak margarity, również używają soli, która powoduje retencję wody.

Czerwone wino jest prawdopodobnie najmniej szkodliwe, ponieważ zawiera resweratrol, przeciwutleniacz pochodzący z winogron, który chroni skórę przed starzeniem się wolnymi rodnikami. To powiedziawszy, jeśli problemem jest trądzik różowaty, trzymaj się z dala – czerwone wino uwalnia również histaminę, która powoduje zaczerwienienie i zaczerwienienie.

Ostatecznie, dobrą strategią pro-skórną jest zastąpienie szklanki alkoholu szklanką wody, aby nadal nawadniać tkanki i skórę ciała.

Jak wzmocnić skórę kaca

Badanie moczu może nadal wykryć alkohol między 12 a 48 godzinami po wypiciu, co daje wskazówkę, ile czasu zajmuje twojemu organizmowi wypłukanie go. W tym momencie twoja skóra również będzie niesprawna.

Dlatego rozsądnie jest zainwestować w produkt głęboko oczyszczający, który usuwa zanieczyszczenia. Aktywowany węgiel drzewny jest tutaj Twoim wyborem, ponieważ jest niezwykle porowaty, co pozwala mu wiązać się i wchłaniać olej i zanieczyszczenia. Glinka bentonitowa to kolejny składnik matujący, jeśli produkcja olejków weszła w nadmierną dynamikę. Peter Thomas Roth Moor Irlandzka maska błotna zawiera oba.

Jeśli chodzi o nawilżanie skóry, postępuj ostrożnie. Podczas gdy przeciążanie skóry silnym środkiem nawilżającym nie jest odpowiedzią (może on udusić skórę i zatrzymać jej naturalne nawilżenie), inwestowanie w produkt bogaty w probiotyki może być.

Alkohol może zaburzać mikrobiom skóry — powierzchnię skóry, na której żyje ponad bilion bakterii, które chronią przed szkodliwym wpływem środowiska i utrzymują niskie pH, aby uniknąć podrażnień. Aby przywrócić równowagę, podejście, które firma Lancome przyjęła ze swoim najlepiej sprzedającym się produktem Zaawansowany Koncentrat Aktywizujący Młodość Genifique jest karmienie bakterii, które już masz, rozłożonymi peptydami i cukrem ze ścian komórkowych.

Więc jest przynajmniej srebrna podszewka.