Melasma i pigmentacja mogą zblaknąć, jeśli zastosujesz się do porad naszego redaktora ds. urody

Floral Illustration z korektorem Bobbi Brown i fluidem do twarzy ultrasun spf50

(Źródło zdjęcia: Przyszłość)

Jakkolwiek to nazwiesz - plamy słoneczne, plamy starcze, melasma - pigmentacja jest częstym problemem skóry.

I podobnie jak odwodniona skóra lub trądzik różowaty wielu z nas zauważa pogorszenie pigmentacji po czterdziestce i poza nią.

Większość z nas ma do pewnego stopnia pigmentację, ale to nie znaczy, że nic nie można zrobić, aby zapobiec, zanikać i leczyć istniejące plamy. Skonsultowaliśmy się z wieloma ekspertami ds. skóry, aby uzyskać wszystkie odpowiedzi, których potrzebujesz na temat pigmentacji, jej pochodzenia, sposobu zapobiegania jej powstawaniu oraz leczenia za pomocą produktów i zabiegów.

Uzbrój się w ten ekspercki przewodnik i nasze rekomendacje produktów, a będziesz mógł uporać się z problemami z pigmentacją. Pamiętaj tylko, że to długa gra, a cierpliwość i wytrwałość popłacają.

W międzyczasie zawsze jest najlepszy podkład aby pomóc chociażby naszym rzeczom, lub poznać świetny korektor do kamuflażu.

Co to jest pigmentacja i co ją powoduje?

„Hiperpigmentacja to ogólny termin używany do opisu plam i plam ciemnej skóry. Te plamy i łaty wynikają z nadmiernej produkcji melaniny” – wyjaśnia Nilam Holmes, specjalista ds. skóry i założyciel firmy Dermaspa. ' Istnieją różne rodzaje przebarwień, które dzielą się głównie na dwie wspólne kategorie:

przebarwienia
melasma

Oba prezentują się w podobny sposób, ale są bardzo różne.

Przebarwienia

Przebarwienia zwykle znajdują się bliżej powierzchni skóry w dowolnym miejscu na twarzy i ciele. Jest to spowodowane głównie czynnikami zewnętrznymi, takimi jak ekspozycja na słońce, stany zapalne skóry i trądzik i w równym stopniu dotyka mężczyzn i kobiety.

Melasma

Melasma jest formą przebarwień, która jest spowodowana głównie czynnikami wewnętrznymi, takimi jak wahania hormonalne w czasie ciąży i stosowanie środków antykoncepcyjnych.

Kiedy następuje wzrost produkcji żeńskiego hormonu, estrogenu, produkcja melaniny przechodzi w nadmierną dynamikę, co prowadzi do ciemnych i plam na skórze, najczęściej na twarzy, a czasem na brzuchu. Z tego powodu melasma dotyka tylko kobiety.

Jaka jest różnica między przebarwieniami a melasmą?

„Te dwie formy mają bardzo różny charakter i dlatego należy je traktować inaczej” – mówi Nilam. „Hiperpigmentacja znajduje się na powierzchni skóry i jest spowodowana czynnikami zewnętrznymi, dzięki czemu leczenie jest stosunkowo proste, a także łatwe do zapobiegania.

Z drugiej strony melasma jest głębsza, a ponieważ jest spowodowana czynnikami wewnętrznymi, takimi jak zmiany hormonalne, trudniej jest leczyć bez leczenia pierwotnej przyczyny. Niewiele można zrobić, aby usunąć melasma, ale można sobie z tym poradzić, równoważąc hormony, a efekty ograniczać stosując określone zabiegi i ochronę przeciwsłoneczną”.

Dlaczego plamy starcze nasilają się latem?

Latem światło UV jest najsilniejsze, pobudzając organizm do produkcji większej ilości melaniny. Ten ciemny pigment gromadzi się na powierzchni skóry, albo jako nowe ciemne plamy, albo pogłębiając istniejące, dzięki czemu stają się bardziej widoczne.

„Melanina jest wytwarzana w próbie ochrony skóry przed dalszymi uszkodzeniami”, wyjaśnia nagrodzony lekarz kosmetyczny, Dr Rita Rakus. „Plamy starcze są oczywistym, długotrwałym objawem uszkodzeń słonecznych, chociaż pojawiają się dopiero po trzydziestce – są to ciemniejsze, przebarwione obszary skóry”. Nic dziwnego, że najważniejsza rzecz, jaką możesz zrobić, aby zapobiec i blednąć pigmentacji to nosić ochronę przeciwsłoneczną na co dzień.

„Nic nie jest tak ważne dla zapobiegania i zmniejszania przebarwień skóry, jak unikanie bezpośredniej ekspozycji na słońce i stosowanie kremów przeciwsłonecznych przez 365 dni w roku” – mówi amerykańska guru skóry Paula Begoun. To podstawa każdego reżimu. „Korzystanie z jakiegokolwiek innego produktu do rozjaśniania skóry lub poddanie się leczeniu bez użycia kremu przeciwsłonecznego to strata czasu i pieniędzy” – dodaje, więc nie ma wymówek!

Najlepsze produkty do pigmentacji w 2020 roku

Użyj SPF do twarzy, aby zapobiec pigmentacji

Jeśli trudno jest Ci trzymać się codziennego SPF, ponieważ nie podoba Ci się to, jak czuje się większość z nich, prawdopodobnie po prostu nie znalazłeś jeszcze odpowiedniej formuły. Te dwa są niezawodne i lekkie.

SkinCeuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50 nawilżający krem

Sugerowana cena detaliczna: 45

Znakomicie sformułowany z SPF o szerokim spektrum i kwasem traneksamowym, który hamuje ciemną melaninę.

Ultrasun codzienny fluid do twarzy SPF50

Sugerowana cena detaliczna: 28 £

Ultra lekki, niewidoczny fluid, który ładnie układa się pod makijażem. Jest to popularna marka kosmetyków do opalania dla wielu redaktorów kosmetycznych, więc warto sprawdzić resztę asortymentu.

Wybierz składniki do pielęgnacji skóry, które działają na plamy starcze

Teraz jesteś chroniony, przejdź do trybu ataku. Wiele składników twierdzi, że blednie pigmentacja, ale jest kilka, o których naprawdę wiemy, że działają. Stały reżim łączący te składniki z ochroną przeciwsłoneczną powinien przynieść realne rezultaty w ciągu trzech miesięcy.

Witamina C

„Witamina C od dawna jest stosowana do blaknięcia pigmentacji i przywracania przejrzystości”. Mówi czołowy dermatolog, dr Murad i założyciel murali w dziedzinie pielęgnacji skóry, dr Murad. 'Rozjaśnia, promując bardziej równomierny odcień, jednocześnie zachęcając do delikatnego złuszczania, aby promować wymianę komórek, aby pomóc w oczyszczeniu ciemnych uszkodzonych komórek'.

ciasta i babeczki na dzień matki

Glikolowe serum rozświetlające Murad Vita-C

Sugerowana cena detaliczna: £72

Sprytne, pełne akcji serum łączące stabilną witaminę C z kwasem glikolowym, aby wzmocnić naturalne złuszczanie.

alfa-hydroksykwasy

„Produkty zawierające kwasy AHA pomagają złuszczać martwe i przebarwione komórki, stymulując produkcję nowych komórek” – mówi czołowy dermatolog, dr Murad. AHA obejmują kwas glikolowy, kwas mlekowy i kwas cytrynowy; stosuj kilka razy w tygodniu, aby uzyskać natychmiastowy efekt rozjaśnienia.

Beautypie Dr Glycolic Pore Purifying Glow Toner

Sugerowana cena detaliczna: 11,46 £ (członkowie Beautypie) 30 £ (niebędący członkami)

przepis na gigantyczną silikonową formę do ciastek

Łączy 9,2% glikolu z niacynamidem, wszechstronnym składnikiem, który rozjaśnia skórę i przerywa produkcję melaniny, zapobiegając powstawaniu plam posłonecznych.

Retinoidy

„Retinol, pochodna witaminy A, jest znany jako ważny składnik do pielęgnacji skóry, ponieważ pomaga skórze na wiele sposobów” – mówi dr Zainab Al-Mukhtar, chirurg stomatolog kosmetyczny i ekspert w dziedzinie estetyki twarzy.

„Produkty do pielęgnacji skóry, które zawierają retinole, przyspieszają wymianę komórek skóry, pomagając między innymi w produkcji kluczowych białek, takich jak kolagen i elastyna. W rezultacie retinol łagodzi wiele dolegliwości skórnych, w tym drobne linie, zmarszczki, przebarwienia

Zwykły retinol 0,2% w skwalanie

Sugerowana cena detaliczna: 4,20 £

Łączy niską dawkę retinolu z odżywczym skwalenem, aby złagodzić wszelkie podrażnienia

Jakie zabiegi salonowe pomagają w pigmentacji?

„Przebarwienia można bardzo łatwo i szybko leczyć w klinice” – mówi Nilam Holmes, specjalista ds. skóry i założyciel Dermaspa . „Zabiegi takie jak IPL, peelingi skóry i mikronakłuwanie są bardzo skuteczne w zmniejszaniu przebarwień. Odkryłem, że mogę usunąć przebarwienia o co najmniej 90% w ciągu dwóch zabiegów z użyciem Lumecca system. Rezultaty mogą być również trwałe, jeśli klientki chronią się przed przyszłymi uszkodzeniami słonecznymi.

Trudniej jest leczyć przebarwienia w ciemniejszych odcieniach skóry, które produkują znacznie więcej melaniny. Ponieważ zabiegi mają tendencję do powodowania gorąca i stanów zapalnych, istnieje większe ryzyko zwiększenia przebarwień w tych typach skóry. Zwykle stosuję zabiegi takie jak peelingi skóry i mikroigłowanie w leczeniu pigmentacji w znacznie ciemniejszych odcieniach skóry.

Jeśli chodzi o melasmę, którą odkryłem, mogę tymczasowo zmniejszyć melasma dzięki tej klinicezabiegiale jest to bardziej sprawa zarządzania i kontrolowania tego, a nie czyszczenia”

Najlepsze korektory do pokrycia pigmentacji

Prawdopodobnie nigdy całkowicie nie usuniesz ciemnych plam, a ulepszenia też wymagają czasu. Tymczasem istnieje mnóstwo świetnych korektorów, które szybko i łatwo pokryją przebarwienia z dnia na dzień.

Bobbi Brown Natychmiastowy korektor na całą powierzchnię

Sugerowana cena detaliczna: 24 £

Jeśli wszystko inne zawiedzie, ukryj się. Nie bez powodu jest to klasyczny produkt – był jednym z pierwszych korektorów, które oferowały wysokie krycie, nie wyglądając na zbrylane i mają jędrne, odbijające światło wykończenie.

ELF. Korektor kamuflażu 16HR

Sugerowana cena detaliczna: 5 GBP

To naprawdę zasługuje na swoją nazwę i przez cały dzień ukrywa wszystko. Ma lekki połysk, dzięki czemu nie wygląda ciężko i występuje w 26 odcieniach i różnych odcieniach, co jest niezwykle imponujące jak na korektor.