Bezmleczne przepisy dla dzieci



Źródło: Marko Crnoglavac / EyeEm / Getty

Znajdź bezmleczne przepisy dla dzieci, które dadzą ci wiele opcji, jeśli twoje dziecko nie toleruje laktozy lub jest na tymczasowej diecie wykluczającej



Znajdź bezmleczne przepisy dla dzieci, które dadzą ci wiele opcji, jeśli twoje dziecko nie toleruje laktozy lub jest na tymczasowej diecie wykluczającej. Dzięki naszym łatwym przepisom bez produktów mlecznych nikt nie może przegapić. Te przyjazne dzieciom przepisy są przygotowywane z prostych składników, a niektóre z nich są tak łatwe, że dzieci mogą pomóc w ich przygotowaniu. Te bezmleczne przepisy dla dzieci pozostawiają wiele możliwości, jeśli chodzi o czas na obiad, przekąski, a nawet deser.

co idzie z kurczakiem i frytkami

Od lodów bez nabiału po zupę bez nabiału, jesteśmy pewni, że znajdziesz coś dla siebie.

Zacznijmy od naszego ulubionego. Te naleśniki są nie tylko bezmleczne, ale także bezglutenowe z kokosem, mąką z komosy ryżowej i dużą ilością świeżych jagód. Te słodkie naleśniki byłyby pysznym weekendowym poczęstunkiem lub deserem dla Twojego malucha.

Zdobądź przepis: jagodowe i kokosowe naleśniki

Kliknij, aby zobaczyć wszystkie nasze bezmleczne przepisy dla dzieci ...



Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 1 z 12

Bezglutenowa lasagne warzywna

Cała rodzina może wsiąść do tej lasagne wypełnionej warzywami i ułożonej warstwą świeżego makaronu i domowej roboty bezserkowego sosu serowego z musztardą.

Zdobądź przepis: bezmleczna i bezglutenowa lasagne warzywna



To jest obraz 2) z 12

Surowe brownie

Ugryzione surowe brownie to idealny wypełniacz lub przekąska dla Twojego dziecka. Ugryzienia te nie zawierają produktów mlecznych z orzechami pekan i daktylami, dzięki czemu są wyjątkowo słodkie i smaczne.

Zdobądź przepis: Surowe brownie



Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 3) z 12

Daktyle bezglutenowe i bezmleczne oraz orzechy pekan



Te pyszne ciasteczka są naprawdę łatwe do zrobienia. Ten pakowany z datami i orzechami pekan jest koniecznością, jeśli masz ochotę leczyć malucha.

Zdobądź przepis: bezglutenowa i bezmleczna randka oraz ciasteczka z orzechami pekan



Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 4 z 12

Koktajl z granatów, malin i bananów

W tym przepisie na smoothie nie ma potrzeby nabiału! Ten pyszny koktajl wykonany z dużej ilości owoców, w tym bananów i malin, to idealne obudzenie lub przekąska dla Twojego malucha.

Zdobądź przepis: koktajl z granatów, malin i bananów



To jest obraz 5 z 12

Bezmleczna wędzona zupa chili ze słodkiej kukurydzy

Twój maluch pokocha tę rozgrzewającą zupę ze słodkiej kukurydzy. Ta bogata zupa nie zawiera ani jednej kropli mleka, ale jest zrobiona ze słodkiej kukurydzy, ziemniaków i posypana chili. Jeśli Twoje dziecko nie jest fanem przypraw, zostaw chili.

Zdobądź przepis: bezzbożowa wędzona chowder ze słodkiej kukurydzy



Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 6 z 12

Jogurt truskawkowy bez nabiału

Dzieci pokochają ten bezmleczny lód z jogurtem truskawkowym, który idealnie nadaje się na deser w cieplejsze miesiące. Ten słodki, truskawkowy lody jest przygotowywany ze świeżych truskawek, jogurtu sojowego i migdałów.

Zdobądź przepis: bezmleczny lód z jogurtem truskawkowym



To jest obraz 7 z 12

Ciasteczka bezmleczne i bezglutenowe

Te pliki cookie są jak prawdziwa okazja! Wymieniając masło na bezmleczne pasty i zwykłą mąkę na bezglutenową, te ciasteczka są nieco zdrowsze niż średnia porcja. Dlaczego nie skorzystać z ulubionego bezbarwnego batonika Twojego dziecka w tym przepisie?

Zdobądź przepis: bezmleczne i bezglutenowe ciasteczka



To jest obraz 8 z 12

Masywny makaron słoneczny

Ten słoneczny makaron jest przyjazny dla dzieci i bez produktów mlecznych! To proste danie z makaronem, wykonane z bekonu dla uroczego smaku, łączy marchewki, fasolkę szparagową, groszek i brokuły, tworząc przepyszny lunch lub kolację.

Zdobądź przepis: Chunky sunshine pasta



Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 9 z 12

Quiche z tuńczykiem i groszkiem

Dzieci pokochają ten quiche z tuńczykiem i groszkiem. Ten smaczny quiche, ugotowany w zaledwie 35 minut, jest idealny na lunch lub kolację z nowymi ziemniakami, kukurydzą cukrową i innymi warzywami. Ten przepis pokazuje, jak zrobić od podstaw ciasto bezmleczne.

Zdobądź przepis: Quiche z tuńczykiem i groszkiem

czy możesz zamrozić orzechy


Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 10 z 12

Torty z bajki pomarańczowej

Zrób porcję tych pomarańczowych wróżek z dziećmi w weekend. Są pełne słodkiego, lepkiego smaku cytrusowego i nie zawierają nabiału!

Zdobądź przepis: Ciasta z wróżką pomarańczową



Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 11 z 12

Kruszonka warzywna

Ta kruszonka warzywna jest nie tylko dobra dla dzieci, ponieważ jest pełna różnorodnych warzyw, ale także nie zawiera nabiału. Naszą ulubioną częścią tego ciasta musi być kruszonka z mąki, mieszanych nasion i bezmlecznej pasty sojowej.

Zdobądź przepis: kruszonka warzywna



Zdjęcie: Honey Association To jest zdjęcie 12 z 12

Miodowe Ciasto Owocowe

To słodkie ciasto śniadaniowe może brakować nabiału, ale z pewnością nie brakuje mu smaku dzięki migdałom, miodowi, dyniowi z butternut i owocom w tym przepisie. To ciasto byłoby również idealnym wypełniaczem na lunchbox.

Zdobądź przepis: Miodowe ciasto owocowe na śniadanie

Czytaj Obok

Przepisy na łososia: 31 sposobów z filetami z łososia