Babymoons stają się coraz bardziej powszechne wśród par w Wielkiej Brytanii, które zamierzają powitać dziecko - ale jak to zrobić dobrze?
Podobnie jak kura przed ślubem, pieniądz miodowy po ślubie lub wyjazd dyplomowy przed ukończeniem college'u, wyjazd na obchody wielkich kamieni milowych oznacza, że będziesz mieć wyjątkowe wspomnienia, które możesz zachować na zawsze.
Nie inaczej jest, kiedy pary decydują się na ostatnią podróż, zanim powitają dziecko.
Dlaczego warto wybrać się na babymoon?
Znalezienie czasu na wycieczkę, kiedy jest tyle rzeczy do przemyślenia przed przybyciem dziecka, może być trudnym osiągnięciem, ale właśnie dlatego pary powinny to robić według Davida Brudö, dyrektora generalnego i współzałożyciela, od samopoczucia psychicznego i samorozwoju platforma, Remente.
„Przyjęcie dziecka na świat zmieni Twoje życie na zawsze. Dlatego tak ważne jest, aby spędzać dobry czas ze swoim partnerem w miesiącach poprzedzających poród, abyś mógł wejść do tego nowego rozdziału swojego życia jako silny i zjednoczony zespół ”- powiedział.
„Znalezienie sobie miejsca na co dzień może być jednak trudne i łatwo jest zamiast tego pozwolić, aby lista zadań zajęła cały Twój czas i rozmowę. I choć musisz zabezpieczyć mieszkanie przed dziećmi i udać się na wizytę u następnego lekarza, musisz także znaleźć czas na zabawę i przedyskutować inne, równie ważne tematy, takie jak obawy i nadzieje ”.
Wybierając się na wycieczkę ze swoim partnerem, gdzie jesteś tylko ty i oni, z dala od wszystkich zmartwień, możesz spędzić razem dobry czas, aby się dobrze bawić, zrelaksować, dzielić nowymi doświadczeniami i tworzyć wspomnienia, które pomogą ci poczuć bliskość przed sobą. Następny rozdział.
Ale jak możesz maksymalnie wykorzystać swój czas? David ma kilka wskazówek:
Naprawdę słuchajcie się nawzajem
Daj sobie 20 minut nieprzerwanej przestrzeni, aby podzielić się swoimi przemyśleniami. Skoncentruj się na tym, co mówi twój małżonek, rób notatki i spróbuj postawić się w sytuacji partnera: jak się komunikują, oprócz tego, co mówią werbalnie (język ciała, ton głosu itp.) I dlaczego myślisz, że oni mówią?
ciasto martini espresso
Użyj narzędzi pomocniczych
Rozważ skorzystanie z koła życia, aby pomóc Ci we wszystkich dziedzinach życia. Koło życia jest zasadniczo kołem podzielonym na osiem kategorii, które są skalowane od jednego do 10: romans, rodzina, rozwój osobisty, kariera i edukacja, finanse, zdrowie i dobre samopoczucie, hobby i przyjaciele.
Najpierw omów każdą kategorię i oceń, jak oboje sobie radzisz w każdej z nich. Następnie porozmawiaj o tym, dlaczego to jest, gdzie chcesz być i jak możesz się tam dostać: działania i czego od siebie potrzebujesz. To narzędzie pomoże Ci rozpocząć uczciwą rozmowę, która nie pozostawia kamienia bez wpływu, dzięki czemu wchodząc w ten nowy rozdział w swoim życiu poczujesz się silny i będziesz wiedział, że jesteś na tej samej stronie.
Podekscytować się
Dzielone doświadczenia mogą pomóc ci pozostać w kontakcie i pomóc w rozwoju jako para, ale kiedy Twoja rodzina rośnie, znalezienie czasu na to może być trudne. W związku z tym spędzaj trochę czasu podczas swojego pajęczaka, zastanawiając się nad doświadczeniami, które chciałbyś mieć jako rodzina i tylko we dwoje, w nadchodzących latach - jak lista rzeczy do zrobienia, jeśli chcesz.
Możesz także pomyśleć o tym, czy możesz coś wdrożyć w codziennej pracy, aby pomóc sobie w ustaleniu czasu dla siebie. Na przykład, spotkanie na lunchu, gdy oboje wracacie do pracy, wspólna kolacja, gdy dzieci śpią, lub pod koniec dnia popijając kieliszek wina. Słuchaj, dopasuj ponownie i po prostu dobrze się baw!
Zespół Robberts / Getty
Jaki jest najlepszy czas na mały księżyc?
Chociaż nie jest wskazane, aby podróżować zbyt blisko terminu, możesz również nie chcieć odpoczywać zbyt wcześnie - więc kiedy powinnaś zrobić sobie przerwę przed porodem?
Przepis na pieczeń quorn
Według dr Amer-Wahlin, konsultanta położnictwa i ginekologii w aplikacji śledzącej Bonzun Moja ciąża, najlepszy czas dla większości kobiet będzie w drugim trymestrze ciąży - dzięki temu będą mogli uniknąć zmęczenia, nudności i wyczerpania pierwszego trymestru oraz ogólnego dyskomfortu w trzecim trymestrze ciąży, kiedy zbliżasz się do terminu.
„Drugi trymestr zazwyczaj ma miejsce, gdy kobiety w ciąży czują się najlepiej, więc może to być idealny czas na babymoon. Jednak ciąża jest wyjątkowa dla każdej kobiety, dlatego podróżuj tylko wtedy, gdy czujesz się najlepiej ”, powiedział.
Czas zależy również od tego, dokąd zamierzasz się udać, ponieważ większość linii lotniczych nie pozwoli ci lecieć po 37 tygodniach, a niektóre mogą wymagać zaświadczenia lekarskiego po upływie 27 tygodni, aby potwierdzić termin i że jesteś wolny od jakiekolwiek komplikacje.
Jeśli nadal planujesz gdzieś latać, unikaj podróży długodystansowych (nie więcej niż cztery godziny), ponieważ może to zwiększyć ryzyko powstania zakrzepów krwi, więc jeśli jesteś zagrożony (zajście w ciążę, technicznie zwiększa zakrzepicę żył głębokich ).
Dr Amer-Wahlin zaleca również, aby kobiety w ciąży przeprowadziły badania przed podróżą do bardziej egzotycznych miejsc, ponieważ mogą istnieć ostrzeżenia zdrowotne.
Powiedział: „Większość europejskich miast jest w pełni bezpieczna dla kobiet w ciąży i będzie idealnym miejscem dla babymoonów, ponieważ czas podróży jest stosunkowo krótki.
Jednak jeśli chcesz podróżować gdzieś dalej lub bardziej egzotycznie, upewnij się, że zbadałeś kraj, do którego się wybierasz, i odpowiednio przeczytałeś wszelkie ostrzeżenia zdrowotne. Najlepiej jest unikać miejsc wymagających szczepienia lub miejsc, w których prawdopodobnie zachorujesz na choroby przenoszone przez komary, takie jak malaria lub zika.
Babymoons w Wielkiej Brytanii: gdzie powinieneś iść?
Jeśli chcesz spędzić wolny czas w babymoonie, masz szczęście - Wielka Brytania jest pełna pięknych miejsc, w których można odpocząć, zanim nadejdzie pakiet radości.
Cecilia Borjeson, ekspert ds. Luksusowego zakwaterowania z platformy wyszukiwania podróży HolidayPirates, wyjaśnia: „Najlepszą rzeczą związaną z uprzemysłowieniem babymoonów w Wielkiej Brytanii jest element wyboru i elastyczność, począwszy od szerokiej gamy luksusowych spa, przytulnych wiejskich domków i chwalebne loże nad jeziorem.
„Aby uprzyjemnić sobie pobyt w babymoonu, zalecamy poinformowanie hotelu przed przyjazdem, że jesteś w babymoon. Większość hoteli oferuje pakiety z ładnymi dodatkami i gwarantuje, że dostaniesz cichy, nie na miejscu pokój. Jeśli nie widzisz tego na stronie, zadzwoń do hotelu z wyprzedzeniem, poinformuj go, że przyjedziesz i zobacz, co oferują. Kto wie, może nawet otrzymasz uaktualnienie! ”
Pomysły na babymoon w Wielkiej Brytanii
Haven Hall, Isle of Wight
Wyspa Wight to doskonała lokalizacja na relaksujący babymoon - od wspaniałych plaż po piękne szlaki turystyczne i urocze herbaciarnie, zawsze jest coś do zrobienia w deszczu lub świeci. Dojazd jest również łatwy dzięki promom Red Funnel z Southampton - godzina na prom w jedną stronę (taryfy pasażerskie zaczynają się od 10,30 £). Jeśli chcesz, aby Twoja podróż była wyjątkowo relaksująca, możesz usiąść w salonie za dodatkowe 10 GBP - warte swojej ceny bezpłatną herbatą, kawą i ciastkami, a także wyjątkowo wygodnymi sofami i bezcenną ciszą i spokojem.
Haven Hall, 5-gwiazdkowy wiejski dom we wschodniej części wyspy, w Shanklin, to niewielki kawałek nieba, w którym wystarczy widok, aby rozproszyć stres. Prywatna własność Arielle i Davida Barrattów, uroczej pary, która odrestaurowała dom w 2014 roku, sprawi, że poczujesz się, jakbyś mieszkał ze starymi przyjaciółmi. Oprócz pięknie urządzonych pokoi i pysznego śniadania z dużą ilością lokalnych produktów, wielokrotnie nagradzany ogród otaczający posiadłość jest idealnym miejscem na romantyczny spacer lub po prostu usiąść i popatrzeć na morze.
Bath House, Stratford-upon-Avon
Usytuowany w głębi lasu Dom Bath oferuje wyjątkową i prawdziwie odosobnioną ucieczkę. Sufit i ściany głównego pokoju i sypialni zdobią muszle i ociekające sople lodu. Dom ma salon na dole i sypialnię na drugim piętrze z kominkiem i wysokimi sufitami. Główną atrakcją jest jednak mały basen w piwnicy, który jest najwyraźniej niezbędny w medycynie od XVIII wieku, kiedy dom został zbudowany.
Finn Lough, Fermanagh
Ta najwyżej oceniana bańka glampingowa oferuje naprawdę wyjątkowe spojrzenie na romantyczny wypad. Przezroczysta kopuła 180 stopni schowana w lesie Fermanagh na Pojezierzu Północnoirlandzkim jest idealna do obserwacji gwiazd. Przytul się w łóżku w puszystych szlafrokach i po prostu ciesz się. Spędź dni spacerując po terenie i zrelaksuj się w pobliskim spa.
Źródło: Getty
staromodny przepis na ciasto wieprzowe
Lista kontrolna przed pójściem do babymoonu
Przed wyruszeniem upewnij się, że zakrywasz wszystkie bazy, aby przerwa była jak najbardziej relaksująca:
- Dowiedz się o placówkach opieki zdrowotnej w wybranym miejscu - jeśli planujesz babymoon, dobrze jest zajrzeć do placówek opieki zdrowotnej dostępnych w wybranym miejscu. Chcesz, aby twoje wakacje były jak najbardziej relaksujące i nie będziesz musiał martwić się koniecznością znalezienia lekarza, jeśli źle się poczujesz lub masz jakiekolwiek obawy dotyczące dziecka.
- Spakuj swoje dokumenty ze sobą - Dobrym pomysłem jest również poproszenie lekarza lub położnej o dokumentację medyczną położniczą, abyś miał wszystkie informacje, których możesz potrzebować w nagłych przypadkach.
- Nie zapomnij o ubezpieczeniu podróżnym - upewnij się, że masz ubezpieczenie podróżne, które będzie obejmować opiekę medyczną związaną z ciążą, przedwczesne porody i koszty lotu, jeśli musisz wrócić do domu wcześniej niż planowano.
- Pobierz aplikację ciążową - dr Amer-Wahlin zaleca również pobranie aplikacji ciążowej, takiej jak Moja Ciąża, przed pójściem do babymoon. Aplikacja jest wyposażona w moduł sprawdzania objawów, więc jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące dobrego samopoczucia swojego i dziecka, możesz sprawdzić aplikację w celu uzyskania informacji i zapewnienia.