Te genialne przepisy na piersi z kurczaka przekształcą prostą paczkę filetów z kurczaka w tak wiele różnych pysznych obiadów, wypróbuj hamburgery z kurczaka, fajitas i smaż smażone dania na początek.
Szukasz łatwych przepisów na pierś z kurczaka? Te proste pomysły mogą pomóc Ci przekształcić standardową paczkę filetów z kurczaka w tak wiele kolacji, w tym burgery z kurczaka, makaron z kurczaka i smażone kurczaki.
Mamy też wiele zdrowych przepisów na piersi z kurczaka na lżejsze posiłki, w tym kurczaka z cytryną i czosnkiem z ciepłą sałatką ziemniaczaną oraz przepis na pappardelle z kurczakiem Slimming World.
Najbardziej klasyczny krój do kupienia, filety z kurczaka zawsze wydają się znajdować na naszej liście zakupów, ale co z nimi zrobić? Mamy wiele łatwych przepisów na pierś z kurczaka, abyś mógł zużyć filety z kurczaka. Są tak wszechstronne, że można ich używać podczas wielu posiłków, od makaronu po curry.
Te zdrowe przepisy na piersi z kurczaka są idealne na coś łatwego i pysznego na rodzinne obiady lub jeśli szukasz czegoś innego dla siebie i swojego partnera. Spróbuj burgerów z kurczaka, nadziewanej piersi z kurczaka lub panierowanego kurczaka - wybory są nieograniczone!
Przejrzyj nasze 30 różnych sposobów gotowania piersi z kurczaka, aby uzyskać bardzo smaczne pomysły ...
To jest obraz 1 z 30
Faszerowany kurczak z szynką parmeńską
Nadziewane piersi z kurczaka to najprostszy sposób na zapakowanie piersi z kurczaka o dodatkowy smak. Ten nadziewany kurczak z szynką parmeńską wykorzystuje tylko 4 proste składniki.
Zdobądź przepis: Faszerowany kurczak z szynką parmeńską
Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 2) z 30
Cytrynowo-czosnkowy kurczak z ciepłą sałatką ziemniaczaną
Zmiksuj piersi kurczaka w cienkie eskalopy i dopraw cytryną i czosnkiem, aby uzyskać zdrowego kurczaka z cytryny i czosnku z ciepłą sałatką ziemniaczaną ze Slimming World.
Zdobądź przepis: Kurczak z cytryną i czosnkiem z ciepłą sałatką ziemniaczaną
Źródło zdjęcia: www.timeincukcontent.com To jest zdjęcie 3) z 30
Faszerowany kurczak ze szpinakiem
Piersi kurczaka nadziewane szpinakiem i suszonymi śliwkami to ciekawy zwrot akcji, w który nie uwierzysz, że ma mniej niż 300 kalorii! Plus, jest na stole za niecałą godzinę.
Zdobądź przepis: Faszerowany kurczak ze szpinakiem
jak zrobić kurczaka w sosie z czarnej fasoli
Źródło zdjęcia: Gareth Morgans To jest zdjęcie 4 z 30
Przepis na pappardelle z kurczaka odchudzającego
Jedną z najłatwiejszych rzeczy, które możesz zrobić z piersiami z kurczaka, jest stworzenie ładnej miski z kurczakiem. Ten przepis na kurczaka Odchudzający Świat jest jednym z naszych ulubionych dietetycznych obiadów z bogatym, mocnym sosem, który jest naprawdę pyszny, pokrywając delikatne kawałki piersi z kurczaka.
Zdobądź przepis: Odchudzający przepis na kurczaka pappardelle
To jest obraz 5 z 30
Chlebowe płatki kukurydziane
Użyj mini filetów z kurczaka lub pokrój piersi z kurczaka, aby te zabawne chrupki z kurczaka pokryte były pokruszonym płatkiem kukurydzianym; są chrupiące i bardziej wyraziste! Dzieci pokochają je, ale wszyscy pokochają chowanie się.
Zdobądź przepis: Chlebowe płatki kukurydziane
To jest obraz 6 z 30
Meksykański nadziewany kurczak z czerwonym ryżem
Ten przepis na meksykańską pierś z kurczaka jest tak łatwy do złożenia w 30 minut, używając meksykańskiej mieszanki przypraw i świeżej kolendry, aby uzyskać hit letnich smaków.
Zdobądź przepis: Meksykański nadziewany kurczak z czerwonym ryżem
To jest obraz 7 z 30
Kurczak Kijów z frytkami
Czy dzieci uwielbiają kurczaka Kijów? Zamień swoją zwykłą starą pierś z kurczaka na pyszne paczuszki w środku dzięki temu łatwemu przepisowi na kurczaka Kijów z frytkami - to według guru diety Rosemary Conley, więc też tylko 339 cali na porcję!
Zdobądź przepis: Kurczak Kijów z frytkami
To jest obraz 8 z 30
Fajitas z kurczaka Hairy Bikers
Przygotuj meksykańską ucztę, robiąc fajitas z kurczaka The Hairy Bikers. Posmaruj piersi kurczaka ognistą mieszanką przypraw i podawaj w opakowaniach z papryką, guacamole i kwaśną śmietaną - pyszne!
Zdobądź przepis: Fajitas z kurczaka Hairy Bikers.
To jest obraz 9 z 30
Risotto z kurczakiem, brokułami i rozmarynem
Dodaj ryż risotto i kostki rosołowe do swojej listy zakupów, a będziesz w stanie stworzyć obfite risotto z kurczaka. Wypróbuj z ulubionymi ziołami i warzywami swojej rodziny lub przestrzegaj naszego przepisu na risotto z kurczakiem, brokułami i rozmarynem.
Zdobądź przepis: Risotto z kurczakiem, brokułami i rozmarynem
Źródło zdjęcia: Getty Images To jest zdjęcie 10 z 30
Cytrynowy kurczak smażyć z makaronem
Smażone kurczaki to naprawdę szybki i łatwy sposób nadania piersiom kurczaka natychmiastowego smaku. Posiekaj piersi z kurczaka i połącz z cytryną, ziołami i makaronem, aby uzyskać pyszne smażone kurczaki z cytryny.
Zdobądź przepis: smażony kurczak z cytryną
To jest obraz 11 z 30
Odchudzające curry z kurczaka i ziemniaków
Ten przepis na curry z kurczaka i ziemniaków jest jednym z najpopularniejszych przepisów na goodtoknow. Gotuj piersi z kurczaka w bogatym sosie curry na bazie pomidorów, aby uzyskać sycący, a jednocześnie zdrowy posiłek.
Zdobądź przepis: Curry z kurczaka i ziemniaków
To jest obraz 12 z 30
Pittas z kurczaka
Pokrojone w paski i marynowane w prostej paście curry i sosie jogurtowym piersi z kurczaka stanowią idealne wypełnienie pitta. Postępuj zgodnie z naszymi łatwymi pittami z kurczaka, a jutro posortowane pudełka na lunch.
Zdobądź przepis: Pittas z kurczaka
To jest obraz 13 z 30
Sałatka z kurczakiem, groszkiem i makaronem
Jeśli szukasz czegoś lżejszego, posiekaj piersi z kurczaka, aby zrobić ciepłą sałatkę inspirowaną kuchnią azjatycką. Jeśli masz ochotę na dodatkowy zastrzyk warzyw, możesz użyć tego przepisu jako bazy, a następnie dodaj wszystkie swoje ulubione warzywa na zdrowy, ale sycący obiad.
Zdobądź przepis: Sałatka z kurczakiem, groszkiem i makaronem
co z kurczakiem kijów
To jest obraz 14 z 30
Sznycel Z Kurczaka
Sznycel w stylu wschodnioeuropejskim jest łatwy do zrobienia w domu i stanowi fajną zmianę na kolację. Po prostu spłaszcz piersi z kurczaka i sierść mieszanką ziołowej bułki tartej i podawaj ze smakowitymi bokami - ten przepis na sznycel drobiowy zawiera pikantną sałatkę z kopru włoskiego.
Zdobądź przepis: Sznycel Z Kurczaka
To jest obraz 15 z 30
Burgery z kurczaka z limonką i kolendrą
Spraw, by posiłki były zdrowsze i porzuć burgery na wynos dla tych przepysznych grillowanych burgerów z kurczaka. Smaczne z limonką i pachnące kolendrą, robią najsmaczniejszy obiad - i są szczególnie dobre z frytkami, jeśli czujesz się jak niegrzeczna uczta!
Zdobądź przepis: Burgery z kurczaka z limonką i kolendrą
To jest obraz 16 z 30
Śródziemnomorskie paczki z kurczakiem
Te śródziemnomorskie paczki z kurczakiem owinięte w cieście i otoczone bogatym sosem ziołowym są tym, które można wypróbować, jeśli chcesz zrobić wrażenie, ale nie chcesz spędzać godzin w kuchni.
Zdobądź przepis: Śródziemnomorskie paczki z kurczakiem
To jest obraz 17 z 30
Maślany kurczak balsamiczny
Motylie piersi z kurczaka ułatwiają równomierny grill. Nasz przepis na balsamicznego kurczaka z masłem zapewnia naprawdę bogaty smak, niezależnie od tego, czy gotujesz go na grillu, czy w piekarniku.
Zdobądź przepis: Maślany kurczak balsamiczny
Źródło zdjęcia: Getty Images / Cultura RF To jest zdjęcie 18 z 30
Kurczak Peri-Peri
Podpal swoje piersi z kurczaka, polewając je pikantną marynatą. Ten przepis na kurczaka Peri-Peri wykorzystuje kupioną w sklepie mieszankę przypraw, ale zawsze możesz zrobić sos w domu dzięki naszemu łatwemu przepisowi na sos Peri-Peri.
Zdobądź przepis: Przepis na kurczaka Peri-Peri
To jest obraz 19 z 30
Pieczony kurczak, por i cheddar
Jeśli kochasz ser, pokochasz tego kurczaka, pora i piec Cheddar! Po prostu polej smażonego kurczaka i pora domowym sosem serowym i grillem - obiad na stole w mgnieniu oka!
Zdobądź przepis: Pieczony kurczak, por i cheddar
To jest obraz 20 z 30
Kurczak z sosem z czarnej fasoli
Bogaty sos z czarnej fasoli zmieni Twoje piersi z kurczaka w coś wyjątkowego dzięki temu kurczakowi z recepturą sosu z czarnej fasoli. To chińskie danie jest na stole w zaledwie 20 minut!
Zdobądź przepis: Kurczak z sosem z czarnej fasoli
Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 21 z 30
Pierś kurczaka faszerowana kurczakiem i ricottą
Nadaj swoim piersiom kurczaka elegancki posmak, wypełniając je tym słodkim i żywym nadzieniem z żurawiny i ricotto. Podawać z pieczonymi warzywami i nowymi ziemniakami.
Zdobądź przepis: Pierś z kurczaka nadziewana żurawiną i ricottą
To jest obraz 22 z 30
Nadziewana pierś kurczaka Tany Ramsay
Wygląda na to, że Gordon Ramsay nie jest jedynym, który ma odrobinę dłoni w kuchni w swoim domu. Ten przepis Tany Ramsay jest łatwym, ale imponującym sposobem na nadzienie piersi z kurczaka, wraz z chrupiącą skórką!
Zdobądź przepis: Nadziewana pierś kurczaka Tany Ramsay
To jest obraz 23 z 30
Pasztety z kurczaka i słodkich ziemniaków Levi Roots
Dotyk jamajskiego smaku od Levi Roots. Mieszaj piersi z kurczaka ze słodkimi ziemniakami i szpinakiem i płytkim smażyć, aby uzyskać te kurczaka i słodkie ziemniaki.
Zdobądź przepis: kurczak Levi Root i paszteciki ze słodkich ziemniaków
To jest obraz 24 z 30
Żonaty kurczak
Dodaj piersiom kurczaka dodatkowego smaku, polewając je w tej pysznej marynacie z soku pomarańczowego. Podawany z kolorowymi warzywami, ryżem i fasolą, ten posiłek jest smacznym i sycącym posiłkiem rodzinnym inspirowanym tradycyjnym daniem z Puerto Rico.
Zdobądź przepis: Żonaty kurczak
Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 25 z 30
Piersi Kurczaka Faszerowane Szpinakiem i fetą
Szukasz niezawodnego przepisu na kurczaka, aby zaimponować znajomym? Zawsze możesz polegać na wypchanej piersi z kurczaka. Przepełniony bogatym brie i pachnącą szałwią ten przepis jest prawdziwym zwycięzcą.
Zdobądź przepis: Kurczak faszerowany brie i szałwią
Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 26 z 30
Pierś kurczaka z pesto i parmezanem
Potężne włoskie smaki pesto i parmezanu naprawdę pasują do piersi z kurczaka. Ta prosta pierś z kurczaka z pesto i parmezanem jest świetna do noszenia w rękawie na pracowite noce.
Zdobądź przepis: Pierś z kurczaka z pesto i parmezanem
To jest obraz 27 z 30
Kurczak Somerset Hairy Bikers
Posmaruj piersi kurczaka bogatym kremowym sosem według przepisu z kurczaka Somerset The Hairy Bikers. Jabłka, cydr, musztarda, śmietana i ser nadają sosowi wiele smaku.
Zdobądź przepis: Kurczak Somerset Hairy Bikers
ubrania w morrisons
Źródło zdjęcia: Getty Images / iStockphoto To jest zdjęcie 28 z 30
Pierś z kurczaka z sosem cytrynowo-estragonowym
Cytryna i estragon zamieniają zwykłego kurczaka w smaczny posiłek w tym szybkim przepisie. Pozostawienie skóry w tym naczyniu oznacza pysznego soczystego kurczaka z chrupiącą, aromatyczną skórką.
Zdobądź przepis: Pierś z kurczaka z sosem cytrynowo-estragonowym
Źródło zdjęcia: Chris Alack To jest zdjęcie 29 z 30
Burger z piersi kurczaka
Ten burger z kurczaka jest tak prosty do zrobienia i pęka ze smakiem. Podawać z domowymi frytkami i świeżą sałatką.
Zdobądź przepis: Burger z piersi kurczaka
To jest obraz 30 z 30
Hamburger z miodem i frytkami ze słodkich ziemniaków
Zrób ten słodki i przyklejony burger z miodem, aby przekształcić paczkę piersi z kurczaka w obiad, na który naprawdę czekasz. Zrób słodkie chipsy ziemniaczane jako zdrowszą zamianę, ponieważ liczą się one do zalecanych 5 dziennie. A najlepiej? Te hamburgery są gotowe w zaledwie 30 minut!
Zdobądź przepis: Hamburger z miodem i frytkami ze słodkich ziemniaków