Jak często to robisz ty i twój mężczyzna? Nie pamiętasz ostatniego razu, czy bierzesz to każdego dnia? Mówimy o przytulaniu. Zwykły akt uczucia pozwala na utrzymanie szczęśliwego i zdrowego związku. Zwłaszcza w przypadku par długoterminowych często możesz zapomnieć, ile to znaczy być przytulonym.
klopsiki z mielonego mięsa wieprzowego
Pomagamy ekspertowi ds. Relacji, dr Pam Spurr, aby przyjrzeć się, co oznaczają jego uściski i jak sprawić, by twój mężczyzna był bardziej czuły.
Dlaczego przytulanie jest tak ważne
Czuły język ciała, taki jak przytulanie, może powiedzieć znacznie więcej niż słowa, a większość tego, co komunikujemy, pochodzi z sygnałów, które nie są werbalne.
W przypadku par przytulanie pomaga wypełnić lukę między tym, co dzieje się w sypialni, a tym, co dzieje się w codziennym życiu. Zachowuje tę niezwykle ważną intymność, gdy się nie kochasz. Przestań się przytulać, a możesz stracić tę szczególną intymność i zapomnieć, jak dobrze cię to czuje.
„Przytulanie i przywiązanie są niezwykle ważne dla twojego związku. Sprawiają, że czujesz się emocjonalnie połączony ze sobą - a kiedy jesteśmy tak bardzo stresowani w naszym codziennym życiu, to jest naprawdę ważne ”- mówi dr Pam.
„Również gdy masz kontakt fizyczny poprzez przytulanie, twoje ciało wytwarza hormon miłości i dobrego samopoczucia, oksytocynę. Oksytocyna sprawia, że czujesz się dobrze w otoczeniu partnera, a ten dobry efekt jest przenoszony z tobą po kontakcie fizycznym. ”
Co jego uścisk mówi o nim
Uścisk może ujawnić szereg emocji. Może być wrażliwy, zabawny, opiekuńczy, słodki, a nawet seksowny.
Chcesz wiedzieć, co oznacza jego dotyk?
Uścisk niedźwiedzia: „Duży uścisk niedźwiedzia pokazuje w tym momencie swój impuls ochronny. Czuje się duży i męski i chce nim rządzić - wyjaśnia dr Pam.
Czuły pocałunek: „Czuły pocałunek pokazuje, jak bardzo troszczy się o ciebie”.
Tylne pat: „Strzeż się klepnięcia z tyłu, które jest niesamowicie platoniczne i nie wróży dobrze twojemu romansowi!”
Pieszczota: „Wreszcie” ujawnia dr Pam. „Myślę, że wiesz, co oznacza seksowna pieszczota - tak, jest w nastroju”.
Jak sprawić, by był bardziej czuły
Czy twój mężczyzna wystarczająco Cię przytula? Dr Pam ma kilka pomocnych wskazówek, które sprawią, że znów będzie się przytulał.
„Niestety wielu mężczyzn nie jest naturalnie przywiązanych. Wiemy, że mogą, bo widzimy uściski wielkiego niedźwiedzia, które sobie wzajemnie dają po boisku. Ale poza boiskiem wiele uścisków ramion, ponieważ kontakt fizyczny był niedostępny od czasów, gdy byli dziećmi. W miarę dorastania otrzymują tę wiadomość.
„A co do PDA (publiczne okazywanie uczuć)? Musisz żartować! O ile nie masz mężczyzny z seksem, wielu mężczyzn nie chce się dotykać / przytulać / przytulać publicznie.
„Nie rozpaczaj, bo możesz zachęcić do więcej fizycznych uczuć za pomocą kilku wskazówek. Po pierwsze, nie proś go, by cię przytulił, ale przytul się do niego i powiedz o nim coś miłego. Zrówna cię z bliskością z komplementem. I komplementy czują się dobrze.
„Następnie upewnij się, że dotykasz go w krytycznych momentach dnia, na przykład kiedy żegnasz się lub witasz, gdy całujesz jego usta i gładzisz jego ramiona. Ten uspokajający dotyk wiąże i pobudza go, by chciał ci go oddać.
„Wreszcie, ilekroć dotknie cię przez przypadek - lub nawet jeśli dotknie cię celowo - ponownie skorzystaj z tej techniki przytulania się i mówienia czegoś miłego, aby skojarzyć to dobre uczucie z dotykaniem ciebie”.
Najnowsza książka Dr Pam Spurr How To Be Happy Human - 10 Essential Principles to Change Your Life jest już dostępna do kupienia.
Więcej pomocy i porad
- 50 najlepszych wskazówek, jak poprawić swoje życie seksualne
- Odpowiedzi na twoje problemy w związku