Pinch of Nom wydało książkę kucharską! Oto wszystko, co musisz wiedzieć o nowej książce Kate i Kay, oraz przegląd niektórych przepisów, których możesz się spodziewać.
Pinch of Nom wydało książkę kucharską zawierającą 100 przepisów na odchudzanie, z których może korzystać cała rodzina. Jeśli jesteś na diecie lub po prostu chcesz więcej inspiracji do zdrowych posiłków rodzinnych, to jest to dla Ciebie ...
Szczypta książki kucharskiej Nom: o co w tym wszystkim chodzi?
Książka kucharska Pinch of Nom zawiera 100 pysznych, ale wyszczuplających przepisów. Każdy przepis został przetestowany przez 20 członków społeczności Pinch of Nom, więc możesz mieć pewność, że przepisy są łatwe do przestrzegania i dostarczą smaku.
Co to jest Pinch of Nom i kim są autorzy?
Pinch of Nom rozpoczął życie jako zdrowy, odchudzający blog z przepisami w 2016 roku i stał się jednym z najpopularniejszych blogów o jedzeniu w Wielkiej Brytanii z ponad 1,5 milionem obserwujących.
Autorzy i przyjaciele Kate Allinson i Kay Featherstone pasjonują się opracowywaniem przepisów, które są pocieszające, pobłażliwe i pełne smaku, ale utrzymują dietę na dobrej drodze.
Duet był właścicielem restauracji na Wirral i stworzył Pinch of Nom jako sposób na nauczenie większej liczby ludzi, jak gotować i dokumentować swoje podróże odchudzające.
Wiele przepisów Pinch of Nom jest odpowiednich dla osób na planach odchudzających World lub Weight Watcher, ale nawet jeśli nie obserwujesz świadomie swojej talii, prawdopodobnie pokochasz te przepisy w środku.
Aby książka była dostępna dla wszystkich, Kate i Kay postanowiły nie uwzględniać „Synów” i „Inteligentnych punktów Weight Watchers”, ale każdy przepis ma liczbę kalorii.
przepis na kremówki ptasie mleczko
Nowa książka kucharska zawiera prawie 80 nowych przepisów, których nie ma na stronie, i są dobre wieści dla warzyw - 33 z nich to wegetariańskie.
Szczypta Nom przepisy na obiad
Kubańska wołowina
Obrazy Mike English
Jeśli szukasz nowego przepisu na powolne gotowanie, nie szukaj dalej niż ta pocieszająca kubańska wołowina. Można go również ugotować na płycie grzejnej lub w piekarniku i jest to warte czasu. Jest pełen smaku i nadaje się również do mrożenia!
Zdobądź przepis: kubańska wołowina
Szczypta wegetariańskich przepisów Nom
Rumbledethumps
Obrazy Mike English
To pyszne danie jest szkockim odpowiednikiem angielskiej bańki i piszczenia lub irlandzkiego colcannon. Sam w sobie jest pyszny, ale może być również podawany jako przystawka. Plus, to tylko 162 kalorii na porcję!
Zdobądź przepis: Rumbledethumps
Szczypta przepisów na deser Nom
Zdrowe, lepkie puddingi toffi
Obrazy Mike English
Jeśli Twój niedzielny lunch nie jest kompletny bez deseru, te zdrowe lepkie puddingi toffi to idealny kompromis. Przy mniejszej ilości 250 kalorii na porcję cała rodzina je pokocha! Zalecamy podawanie z naszym niskotłuszczowym kremem ...
Zdobądź przepis: zdrowe, lepkie puddingi toffi
nelly furtado mąż
Czy próbowałeś kiedyś któregoś z przepisów Pinch of Nom? Które z powyższych kusi Cię najbardziej? Udaj się na naszą stronę na Facebooku, aby podzielić się swoimi przemyśleniami!