Przepis na sałatkę owocową



służy:

4 - 6

Umiejętność:

łatwo

Przygotuj:

10 min

To lekkie, orzeźwiające śniadanie „wstań i idź”, idealne jako przystawka na brunch. Do
zadzwoń do zmian, spróbuj dodać łyżkę naturalnego jogurtu i mżawkę miodu do smaku. Jeśli ty
nie można znaleźć melona z kantalupa, użyć spadzi, a dla dodatkowego koloru dodać czerwone winogrona bez pestek,
zbyt. Podsumowując, możesz użyć świeżych jagód (takich jak truskawki, maliny, jeżyny i
jagody) zamiast melona i ananasa.





Składniki

  • 1 średni ananas
  • 1 mała wiązka beznasiennych zielonych winogron
  • 1 melon kantalupa
  • 2 owoce kiwi
  • około 500 musujących soków z białych winogron
  • gałązki świeżej mięty


metoda

  • Ananasa obierz, pokrój i pokrój w kostkę i wrzuć do dużej miski z sokiem z ananasa. Przekraw winogrona o połowę i dodaj do miski. Przekrój, usuń nasiona, obierz i pokrój w kostkę melona i dodaj do miski. Kije obrać i posiekać i wymieszać z innymi owocami.

  • Dodaj wystarczającą ilość musującego soku owocowego, aby przejść trzy czwarte drogi do miski.

Czytaj Obok

Przepis na plasterki czekolady i migdałów