
służy:
4Umiejętność:
łatwoKoszt:
taniPrzygotuj:
05 minGotowanie:
15 minOdżywianie na porcję | NRD | |
---|---|---|
Kalorie | 335 kCal | 17% |
Tłuszcz | 16g | 23% |
- Nasyca | 12,5 g | 63% |
Urozmaicaj swój środkowy tydzień tym cudownie pachnącym bulionem wypełnionym miękkim makaronem ryżowym i soczystymi krewetkami. Za pomocą poręcznego słoika pasty curry, limonki, bogatego sosu rybnego i kremowego mleka kokosowego możesz osiągnąć autentyczny smak w ciągu kilku minut dzięki temu przepisowi. Pyszny jako sycący lunch lub zdrowy obiad.
Składniki
- 125g Tajski makaron ryżowy
- 2 łyżki tajskiej czerwonej curry
- 2 x 400 ml puszki mleka kokosowego o obniżonej zawartości tłuszczu
- 200g dużych gotowanych krewetek
- 1 pęczek wiosennej cebuli, przycięty i posiekany
- 1 czerwona papryka, bez skórki i pokrojona w paski
- Drobno starta skórka i sok z 1 limonki
- Szczypta sosu rybnego
- Szczypta drobnego cukru
- Liście kolendry do dekoracji
metoda
Włóż makaron do miski i zalej wrzącą wodą. Pozostaw na 4 minuty, aż puchną i stają się białe.
W międzyczasie umieść tajską pastę curry na patelni z mlekiem kokosowym. Ogrzewać delikatnie, mieszając.
co to jest crespelle
Dodaj krewetki, dymkę, czerwoną paprykę, skórkę z limonki i sok, sos rybny i cukier. Rozgrzej się przez kilka minut. Dodaj makaron i podgrzewaj przez minutę. Udekoruj liśćmi kolendry.