
służy:
4Koszt:
nieOdżywianie na porcję | NRD | |
---|---|---|
Kalorie | 285 kCal | 14% |
Tłuszcz | 22g | 31% |
Ze świeżych wiosennych składników białe wino i śmietana świetnie nadają się do przegrzebków w tym szybkim i łatwym wielkanocnym daniu na lunch.
Składniki
- 12 przegrzebków, najlepiej z dołączoną ikrą (koralowcem)
- 1 łyżka oleju słonecznikowego
- 150 ml (pół litra) wytrawnego białego wina
- Szczypta szafranu
- 142 ml podwójnego kremu w kartonie
- Sól i świeżo zmielony czarny pieprz
- Sałatka z frytkami do podania
metoda
Za pomocą ostrego noża narysuj białe powierzchnie przegrzebków w wzór rombu.
czy marmit jest dobry do utraty wagi
Rozgrzej olej na patelni i krótko gotuj przegrzebki przez kilka minut z każdej strony, aż zaczną się złocić. Wyjmij je z patelni i utrzymuj je w cieple podczas przygotowywania sosu.
Wlej wino na patelnię, dodaj szafran i szybko zagotuj, aby zmniejszyć objętość o około połowę. Wmieszaj śmietanę i gotuj na wolnym ogniu sos, aż zgęstnieje do konsystencji powłoki. Dopraw sos do smaku.
Łyżka sosu na talerzach i ułóż przegrzebki na wierzchu. Podawać z liśćmi sałatki z frytkami. (Nie nadaje się do zamrażania).