(Źródło zdjęcia: Shutterstock/Rex)
Niezależnie od tego, czy bierze udział w jednym ze swoich licznych wydarzeń charytatywnych, zaznacza się na oficjalnych wydarzeniach królewskich, czy też spędza czas w mieście z córkami Beatrice i Eugenie, Sarah Ferguson rzadko wygląda inaczej niż bez skazy.
Popisując się swoją smukłą sylwetką w wielu dopasowanych sukienkach, trudno uwierzyć, że Fergie – jak jest pieszczotliwie nazywana – kiedyś ważyła 15 kamieni i otrzymała od prasy przydomek Księżna Wieprzowiny, gdy walczyła ze swoimi demonami wagi.
Zdjęcie opublikowane przez on
Otwarcie się na temat wyzwalaczy, które doprowadziły do jej nagromadzenia kilogramów, księżna Yorku przyznała w poprzednim wywiadzie, że sprawy zaczęły się wcześnie, gdy jej rodzice rozwiedli się w wieku 12 lat.
Moi rodzice rozwiedli się, gdy miałam 12 lat i w ramach rekompensaty zaczęłam jeść moje ulubione potrawy poprawiające samopoczucie. Przytyłabym tylko po to, żeby ją zrzucić, a potem ją odzyskać. Nie chciałem mówić mamie, że jestem zły lub smutny, że mnie zostawiła. Znalazłem pocieszenie w kiełbaskach, kilku rundach dziennie, maśle i gotowanych jajkach, cytuje Daily Mail.
jak zrobić mięso mielone i pierogi
A później, podczas małżeństwa z księciem Andrzejem – para wzięła ślub w 1986 roku – Fergie przyznała, że wiele pobytów jej męża poza domem podczas jego kariery w marynarce doprowadziło do kolejnej spirali jedzenia na pocieszenie.
Im bardziej byłem zdenerwowany nieobecnością Andrew, tym bardziej rosłem, powiedziała w tej samej gazecie.
Utopiłem smutki w majonezie, roladkach z kiełbaskami i kanapkach z M&S.
Sarah Ferguson – jak schudła?
W kolejnych latach księżna Yorku próbowała wszelkich możliwych technik i planów, aby osiągnąć upragnioną sylwetkę. Eksperymentowała z dietą siana – programem łączenia pokarmów, który ma przywracać równowagę PH – Terapia Strefowa – gdzie masowano punkty nacisku jej stóp w celu „uwolnienia energii” – i uzupełniała je trzykrotnie: cotygodniowe sesje pływackie w basenie Pałacowym.
Jej reżim DIY okazał się tak skuteczny, że w 1991 roku schudła do mniej niż 10 kamieni i została uznana przez czytelniczki Slimming Magazine za najbardziej inspirującą kobiecą osobowość.
Mówi się jednak, że jej imponująca utrata wagi była krótkotrwała, a księżna zwróciła się do osobistego trenera Josha Salzmanna na początku lat 90., którego bezsensowny trening aerobowy pomógł jej z powrotem zejść z wagi do 9 ½ kamień.
W świetnym świadectwie na stronie internetowej Salzmanna Fergie pisze;
Aldi gigantyczny leniwiec
Jestem zachwycony pisaniem tego świadectwa, ponieważ Josh i ja przeszliśmy przez wiele różnych życiowych przeszkód i nawet w moich najbardziej trudnych i rozpaczliwych chwilach Josh tam był, a ja wróciłem na rower! Fitness to umysł, ciało i duch, Josh zawsze mówi. Uwolnij swój umysł, a twoje dno podąży za nim. Osobiście wierzę w słuchanie swojego ciała i mądry trening. Nie przetrenuj się, a sen i dobre odżywianie są równie ważne. Wszystkich tych wartości nauczył mnie Josh i osobiście mogę powiedzieć, że straciłem blisko 50 funtów, nie przetrenując i nie włączając powyższych dyscyplin. Dziękuję Josh, mój przyjacielu, mój kumpel.
A determinacja Fergie, aby pozostać w formie, wydawała się przyspieszać po rozwodzie z księciem Andrzejem w 1996 roku. W 1997 roku została mianowana nową rzeczniczką międzynarodowego „Weight Watchers”, zgodnie z planem opartym na punktach, aby osiągnąć całkowitą utratę wagi 5st 10lb.
Opisując swój sukces na ówczesnej stronie Weight Watchers, The Duchess of York napisała;
Początkowo sam pomysł reprezentowania Weight Watchers w Ameryce był niezwykły. Chociaż byłam członkiem Weight Watchers w Londynie, kiedy miałam 19 lat, zastanawiałam się, jak mogłabym być wiarygodnym wzorem do naśladowania w skutecznej diecie po tylu latach stosowania jo-jo. Ale to moje trudności z kontrolą wagi sprawiły, że Weight Watchers zwrócił się do mnie, by zostać ich rzecznikiem. Ta relacja zmieniła moje życie, wyznaczając ważny punkt zwrotny, kiedy moja waga, zdrowie, życie osobiste i finanse zaczęły wchodzić pod kontrolę.
Wiele lat później sukces Fergie w zarządzaniu wagą osiągnął przeszkodę na drodze, prowadząc do nowego kierunku jej podróży odchudzającej.
W 2015 roku ujawniła, jak zwróciła się do blendera Fusion Xcelerator Food Emulsifier po tym, jak przybrała na wadze.
https://www.youtube.com/watch?v=Y3E4973LJsA
Rozmawiając ze swoim gospodarzem w reklamie QVC produktu, który wyznała; Balonowałem do około 192 funtów. Zobaczyłam swoje zdjęcie i potrzebowałam zmienić swoje życie i szukałam idealnego sposobu na zmianę mojego życia.
Twórcy Fusion Xcelerator twierdzą, że „rozkłada się i emulguje świeże owoce, warzywa i inną żywność na poziomie komórkowym… umożliwiając organizmowi łatwe wchłanianie i przetwarzanie większej ilości cennych składników odżywczych”.
Fergie przypisała blenderowi, że pomógł jej zrzucić 55 funtów i promuje zarówno to, jak i towarzyszący mu plan posiłków krok po kroku na swojej stronie internetowej Duchess Discoveries.
Pisząc na stronie, tryska;
Ogromną część mojej transformacji nadszedł dzień, w którym przyjaciel przedstawił mnie Fusion Xcelerator.
Następnie przedstawiła swoją zwycięską formułę odchudzania: dobre odżywianie, właściwe ćwiczenia i odkrywanie wielu korzyści płynących z emulgowania żywności za pomocą Fusion Xcelerator.
Otwarcie się o jej szerszej misji w tym samym poście, który dodaje;
sesja zdjęciowa w ciąży
Kiedy chciałam uchronić moje córki przed problemami z wagą, które cierpiałam, wcześnie nauczyłam je wartości zdrowego życia. Teraz, jako dorośli, te zdrowe nawyki są automatyczne. A ponieważ zmierzyłem się z otyłością, wiem, jak trudno jest się wyrwać.
Jako matka mogę więc rozmawiać z młodymi matkami o tym, jak ważne są zdrowe nawyki – i jak uczyć ich dzieci.
I wydaje się, że jej najmłodsza córka Eugenie zdecydowanie usłyszała wiadomość, a księżniczka niedawno ujawniła szczegóły swojego wyczerpującego reżimu fitness.
Jak matka, jak córka – coś, z czego Księżna z pewnością może być dumna.