Wypadanie włosów może być naprawdę trudnym efektem ubocznym, z którym wiele kobiet boryka się w czasie ciąży, ale co by było, gdyby istniały szybkie i łatwe sposoby rozwiązania problemu wypadania włosów po porodzie po porodzie?
Ekspert od urody Annie Vischer ujawnia wskazówki i zabiegi, aby przywrócić zdrowie po ciąży włosom ...
Cudowne dziecko, ciąża może być wiriem piękna i wzlotów. W jednej chwili rozkoszujesz się komplementami „świecisz!” I machasz świeżo błyszczącymi włosami z boku na bok, w następnej zastanawiasz się, czy zmarszczki już tam były, i starasz się nie wylewać łez podczas odblokowywania kawałek włosów z otworu wtykowego.
Wiele kobiet zauważa wypadanie włosów w pierwszym miesiącu po porodzie, a inne mogą pojawić się dopiero po trzech miesiącach. Wszystko sprowadza się do fali hormonów podczas ciąży. Utrzymują one twoje włosy w trybie „spoczynku”, ale w rzeczywistości znikają po porodzie, co powoduje wypadanie włosów.
słodko-kwaśny kurczak odchudzający świat
Zapewniamy, że ostatecznie wszystko to samo ustępuje, ale w międzyczasie można go odeprzeć dzięki następującym prostym wskazówkom ...
Jak poradzić sobie z wypadaniem włosów po porodzie:
1. Porzuć ciepło
Unikaj zwijania szczypiec, prostownic i najwyższej temperatury w suszarce - wszystkie one są ustawione tak, aby zwiększyć łamliwość i dalej rozrzedzić włosy. Zamiast tego wysusz włosy naturalnie, używając lekkiego serum, jeśli masz skłonność do puszenia się.
Jeśli jednak naprawdę nie możesz obejść się bez narzędzi grzewczych, zawsze możesz użyć sprayu chroniącego przed ciepłem, który jest dość niedrogi w miejscach takich jak Boots i Superdrug. Uwielbiamy niedrogi spray ochronny Mark Hill Styling (6,99 £) od Boots.
2. Sztuczki Topknot
Spanie z włosami w luźnym supełku zapobiegnie ich ciągnięciu w tę iz powrotem podczas poruszania się we śnie, pomagając w walce z wypadaniem włosów po porodzie. Zapewni również naturalny lifting korzeni, dzięki czemu Twój wygląd będzie grubszy, gdy zjesz go następnego dnia.
Kawa w szamponie? Zostań z nami. Silne Americano zwiększa nasz poziom energii, a następnie niektóre, podobnie jak piana, spłukiwanie, powtarzanie sesz przy użyciu szamponu Plantur39 stymuluje wzrost włosów. Oczywiście jest o wiele więcej, wrzuć cynk i prowitaminę B5, a masz formułę, której potrzebujesz, aby naładować swoje grube, błyszczące baterie do włosów.
4. Zamień pędzel
Jeśli twoja szczotka do włosów sprawia, że łzy napływają do oczu przy każdym pociągnięciu, wrzuć ją do kosza. Możliwe jest rozplątywanie bez rozdwajania włosów - dosłownie. Wybierz Tangle Teezer, 12,49 GBP lub Wet Brush, 11,99 GBP i sparuj z odżywką, aby proces był jak najbardziej płynny i powodował mniej stresu w Twoich korzeniach - znacznie ograniczysz wypadanie włosów.
5. Mniej stresu
Wiemy, że łatwiej powiedzieć, niż zrobić, gdy masz noworodka do opieki, ale stres jest dużym czynnikiem, jeśli chodzi o wypadanie włosów. Weź pięć, kiedy możesz, usiądź w spokojnej przestrzeni, kulką aromaterapeutyczną na punktach pulsu (uwielbiamy to działa Kontrola stresu Wdychaj, 16 funtów) i wdychaj przez nos i przez usta - każda szansa, którą dostaniesz.
6. Jedz dobrze
To, co wkładasz do swojego ciała, pokazuje na zewnątrz. Włosy składają się z białka i czerpią korzyści z żelaza, więc zwiększenie spożycia pomaga je odżywić. Wybierz tłuste ryby, takie jak łosoś lub chude mięso, a jeśli jesteś wegetarianinem, zjedz więcej soczewicy i szpinaku.