Wyjaśnimy, co jest tam normalne
(Źródło zdjęcia: Getty Images)
Sromy i waginy od dawna uważane są za temat tabu – temat, o którym należy szeptać po cichu, zwykle z rumieńcem. Nie daj Boże, abyśmy my, kobiety, mieli szczerą rozmowę o naszym wyglądzie „tam na dole”, czyli o tym, co jest najlepszy wibrator do wykorzystania, gdy potrzebujemy zwolnienia.
Ale według Lynn Enright, autorki Vagina: Reedukacja, to tabu jest szkodliwe dla kobiet. Oznacza to, że ponad połowa z nas nie wie, co jest normalne, jeśli chodzi o naszą własną anatomię, jakie problemy z pochwą naprawdę stanowią problem, a także kiedy nadszedł czas, aby martwić się o ból pochwy lub nietypowe upławy. Lynn mówi nam, dlaczego ważne jest przezwyciężenie piętna wokół wagin i wyjaśnia, co jest tam „normalne”…
Dlaczego waginy od tak dawna są tematem zakazanym? Męskie narządy płciowe są dobrze udokumentowane - w telewizji, książkach iw kulturze ogólnej. Jednak kobiece genitalia są trzymane w znacznie większej ciszy, jakby owiane tajemnicą, co sprawia, że wiele kobiet zastanawia się, czym właściwie jest „normalna pochwa”. Lynn jest kobietą, której misją jest pomóc nam zrozumieć, jak wygląda normalna oś czasu pochwy i przybliżyć nam tajniki naszych dolnych regionów.
- Poproś przeciętną kobietę, żeby narysowała ci srom, a najprawdopodobniej będzie się zmagać. mówi Lynn. — Poproś ją, żeby narysowała ci penisa, a naszkicuje ci bardzo dokładne, choć szczątkowe przedstawienie z minutami.
Lynn ma teorię, dlaczego tak jest. „Żyjemy w społeczeństwie, w którym heteroseksualni, cispłciowi mężczyźni mają większe przywileje i są bardziej dominujący – i to oni przez wieki kierowali profesją medyczną. To zrobiło różnicę.
„Schematy medyczne są dosyć zgrabne i symetryczne” – powiedziała Lynn. – A w porno są całkiem zgrabne i symetryczne. Myślę, że dziewczyny mogą doznać szoku, gdy po raz pierwszy widzą własny srom i zdają sobie sprawę, że wygląda inaczej niż te, które widzą w porno czy medycynie”.
Mówiąc najprościej, nie jesteśmy przyzwyczajeni do oglądania sromu, a kiedy to robimy, widzimy je męskim spojrzeniem. Widzimy odpowiednik sromu celebrytki poddanej aerografowi. Pewnie, Niektóre tak wygląda w prawdziwym życiu, ale większość nie. Wynik? Więcej kobiet niż kiedykolwiek wcześniej jest niezadowolonych z wyglądu swoich okolic intymnych i zwraca się do chirurgii plastycznej, aby zmienić swój wygląd.
„Dzieje się tak, ponieważ przede wszystkim nie mają dostępu do informacji”. mówi Lynn.
Czym więc jest normalna pochwa?
Jak wygląda normalna pochwa?
Pochwa w rzeczywistości nie jest właściwym ogólnym terminem na określenie naszego obszaru intymnego. Nasza pochwa znajduje się w naszych ciałach. Lynn wyjaśnia, że pochwa to w rzeczywistości „rurka mięśniowa, która prowadzi od sromu do macicy”. Większość ludzi używa słowa „pochwa” do opisania widocznych części żeńskich narządów płciowych, ale obszar ten nazywa się tak naprawdę srom .
Dlaczego zatem najczęściej używanym terminem jest pochwa, a nie srom?
„Nie czujemy się zbyt komfortowo ze słowem srom. Nie jest to słowo, które często słyszymy – wyjaśniła Lynn. Spekuluje, że jego brak powszechnego użycia może mieć związek z walką społeczeństwa z kobiecą seksualnością, mówiąc: „Kobieca seksualność jest nadal takim tabu. Nie lubimy rozmawiać, chyba że w odniesieniu do męskiej seksualności... Pochwa to coś, w co wchodzi penis, a dziecko wychodzi, więc czujemy się bardziej komfortowo z tym słowem”.
Pochwa: Reedukacja Lynn Enright: 41,48 USD | Książka Amazon Lynn, Vagina: A Re-Education, obala powszechne mity dotyczące wagin i tego, czym jest „normalna pochwa”.
Pochwa: Reedukacja Lynn Enright: 41,48 USD | Amazonka
Książka Lynn, Vagina: A Re-Education, obala powszechne mity dotyczące wagin i tego, czym jest „normalna pochwa”.
Zobacz ofertęCo to jest srom?
Srom jest właściwym terminem, którego należy używać ogólnie mówiąc o kobiecych genitaliach.
Srom to wszystkie zewnętrzne narządy płciowe: góra łonowa, wargi sromowe wewnętrzne i zewnętrzne, łechtaczka, ujście moczowodu, ujście pochwy i tak dalej”. Jest to część, do której jesteśmy prawdopodobnie najbardziej przyzwyczajeni.
Jak wygląda normalny srom?
Przy całej tej tajemnicy otaczającej sromy, nic dziwnego, że kobiety zastanawiają się „czy moja pochwa jest normalna?”, „czy moje wargi sromowe powinny tak wyglądać?”. Nie zostaliśmy uzbrojeni w dokładne informacje.
Przepisy francuskiej przygody Jamesa Martina
Ale uspokajająco, sromy wyglądają tak samo inaczej, jak wszystko inne na naszym ciele.
„Właściwie istnieje duża zmienność” – ujawniła Lynn. „Zakres tego, jak wyglądają sromy, jest podobny do tego, jak wyglądają twarze. Każdy wygląda trochę inaczej. Ale tego nam po prostu nie powiedziano.
Więc co powinnam widzimy, kiedy patrzymy na nasze sromy?
Lynn ujawniła: „Kiedy patrzysz na swój srom, patrzysz na swoją łechtaczkę, wewnętrzne wargi sromowe, zewnętrzne wargi sromowe, ujście pochwy i ujście moczowodu. Skóra może nie mieć tego samego koloru, co reszta ciała. I oczywiście niektórzy ludzie będą bardziej owłosieni niż inni.
„To zupełnie normalne, że twój srom wygląda inaczej – istnieje różnica między kobietami”.
W rzeczywistości niedawny projekt pokazał, jak różne mogą wyglądać normalne sromy. Fotograf Laura Dodsworth wykonał zdjęcia 100 sromów, ukazując zakres „normalności”. (Dowiedz się więcej o tym projekcie i zobacz zdjęcia na BBC tutaj).
Czym są wargi sromowe?
Wargi sromowe to fałdy po obu stronach pochwy. Istnieją dwa zestawy: wargi sromowe wewnętrzne i wargi sromowe zewnętrzne.
W ostatnich latach pojawił się przerażający trend: Labioplastyka. W tym miejscu lekarze zmniejszą rozmiar warg sromowych mniejszych, aby wyglądały bardziej estetycznie.
Ale ta operacja jest bardzo rzadko konieczna – Lynn wyjaśnia, że 99% przypadków „jest to czysto kosmetyczne”.
Lynn wyjaśnia: „NHS twierdzi, że labioplastyki nie należy przeprowadzać u dziewcząt przed ukończeniem 18 roku życia, ale w latach 2015-16 ponad 200 dziewcząt poniżej osiemnastego roku życia miało labioplastykę w NHS; ponad 150 z nich miało mniej niż piętnaście lat.
I to jeszcze zanim dojdziesz do przerażających skutków ubocznych. Lynn wyjaśniła: „Kiedy pamięta się, że labioplastyka niesie ze sobą ryzyko – w tym infekcje, ból podczas seksu, blizny i brak czucia – wydaje się zdumiewające, że kobiety, które nie potrzebują tej procedury, poddają się temu”.
Po raz kolejny wszystko sprowadza się do tabu otaczającego nasze sromy. „Myślę, że stało się tak, ponieważ stworzyliśmy tę nieco sekretną kulturę wokół kobiecych genitaliów”. - powiedziała Lynn.
„Wiele z tego pochodzi z edukacji i z faktu, że nie uczymy właściwie ludzi o ich ciele. Nie próbujemy wypełniać dla nich luk”.
Co jeśli masz duże wargi sromowe? Lub długie wargi sromowe?
W swojej książce Lynn ujawnia, że „to normalne, że wargi sromowe wewnętrzne są dłuższe lub większe niż wargi sromowe zewnętrzne”. To normalne, że wargi sromowe zewnętrzne są dłuższe lub większe niż wargi wewnętrzne.
Dlatego ważne jest, aby pamiętać, że bez względu na to, czy masz duże wargi sromowe, długie wargi sromowe – lub jakkolwiek inaczej to wygląda – jest to bardziej niż prawdopodobne. Prawdziwa anatomia nie wygląda jak rysunki medyczne czy porno. To nie znaczy, że to nie jest normalne.
To normalne, że wargi sromowe zmieniają się wraz z wiekiem. 'Niektóre dziewczęta i kobiety zauważą również, jak ich wargi sromowe zmieniają się w czasie - wewnętrzne wargi sromowe... mogą wyglądać inaczej po porodzie pochwowym.'
Rozmiar łechtaczki - co jest normalne?
Rozmiar łechtaczki to kolejny obszar, w którym kobiety nauczyły się samoświadomości. Ale tak naprawdę, czy twoje jest duże czy małe, wszystko jest więcej niż prawdopodobne, całkowicie naturalne i całkowicie normalne.
Lynn powiedziała: „Wielkość widocznej łechtaczki będzie się różnić w zależności od osoby. Wygląda to inaczej dla różnych osób. I znowu jest w porządku. Możesz założyć, że jesteś normalny.
Kolejnym zaskakującym faktem jest to, że tak naprawdę to łechtaczka, z której widać łechtaczkę na zewnątrz nasze ciała to tylko niewielka jego część.
„Byłam naprawdę zaskoczona, gdy dowiedziałam się, że łechtaczka rozciąga się wewnątrz ciała” – powiedziała Lynn. — To trwa cale wewnątrz ciał. Widoczna głowa widać wewnątrz na sromie, ale potem wchodzi do środka, a tam są nogi, które rozciągają się wewnątrz ciała, sięgając do dwóch łechtaczek.
„A te napełniają się krwią, gdy człowiek jest podniecony, tak samo jak penis. Myślę, że wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy. I ta informacja istnieje od dziesięcioleci. Ale znowu, kobietom po prostu się o tym nie mówi.
Jak wygląda błona dziewicza?
Mitem jest, że błona dziewicza to płaska powierzchnia, która „pęknie”, gdy kobieta traci dziewictwo. Błona dziewicza bardziej przypomina obwódkę tkanki w pobliżu ujścia pochwy. Może mieć różne kształty. U niektórych kobiet może być nadal widoczny po seksie i porodzie, a u innych może nie - podobnie jak w przypadku wszystkich obszarów ciała, powszechny jest duży zróżnicowanie wyglądu.
Jak menopauza wpływa na nasz srom?
Podczas gdy nasze ciała mogą doświadczać dziesiątek objawów podczas menopauzy – która zwykle występuje w wieku 51 lat – zauważysz również pewne zmiany w sromie.
To dlatego, że produkcja estrogenu spada w okresie menopauzy.
„Estrogen jest niezbędny dla naszej skóry i tkanek naszego ciała” – wyjaśnia Lynn. Kiedy jesteś starszy, wytwarzasz mniej estrogenu. A to oznacza, że Twoja skóra staje się bardziej sucha. Skóra nad sromem też staje się bardziej sucha i cieńsza”.
„Może to oznaczać, że seks może stać się bardzo bolesny. Może to również oznaczać, że może wystąpić wysiłkowe nietrzymanie moczu, ponieważ skóra wokół cewki moczowej stała się cieńsza. Musimy ponownie zdać sobie sprawę, że nasz srom to tylko kolejna część naszego ciała. Podobnie jak reszta naszego ciała, skóra wokół sromu starzeje się.
Popularne zabiegi menopauzy mogą pomóc złagodzić sytuację. Lynn zasugerowała: „Jeśli będziesz stosować HTZ, będziesz mieć więcej estrogenów, co może ci naprawdę pomóc. A jeśli wykonujesz ćwiczenia dna miednicy, to również może ci naprawdę pomóc”.
I oczywiście są też bardziej widoczne różnice w stosunku do sromu w okresie menopauzy. „Włosy mogą zbielać, a im starsi, tym mniej włosów może być ich mniej” – powiedziała nam Lynn. „To całkowicie naturalna część starzenia się”.
Kiedy srom nie jest normalny?
Wszystkie sromy są różne, ale należy pamiętać o kilku sygnałach ostrzegawczych.
Chociaż zapach z pochwy jest całkowicie normalny, w niektórych przypadkach należy zasięgnąć porady lekarza.
„Jeśli to nieprzyjemny zapach lub jeśli odczuwasz ból, powinieneś iść do lekarza. Jeśli masz bolesny seks lub ból podczas ćwiczeń, idź do lekarza.
Wstyd lub zakłopotanie wokół sromu stało się obowiązkowe, ale z pewnością nie jest to konsekwencją naszego własnego pomysłu. „Zawód lekarza nie był dobry w opiece nad kobietami i ich genitaliami”. - powiedziała Lynn.
W związku z tym ważne jest również, aby zdawać sobie sprawę z oznak poważnych schorzeń, które mogą wpływać na srom. Na przykład rak sromu może wywoływać takie objawy, jak uporczywy świąd, wypukłe i pogrubione plamy o różnym kolorze skóry, guzek, otwarta rana lub pieprzyk na obszarze, który zmienia kształt lub kolor. Jeśli zauważysz którekolwiek z tych objawów, jak najszybciej umów się na wizytę u swojego lekarza rodzinnego.
Porozmawiaj o swoim sromie!
Podobnie jak w przypadku wszystkich aspektów otaczających nasze waginy i sromy, głównym sposobem radzenia sobie z piętnem jest rozmowa o nich. W ten sposób możemy upewnić się, że młodsze pokolenia rozumieją, co jest normalne.
Lynn powiedziała: „Porozmawiaj o tym z kimkolwiek, z kim czujesz się komfortowo, rozmawiając o tym. Może to być zawodowiec medyczny, może to być przyjaciel, może to być grupa feministyczna. Kształcenie się i wykorzenienie wstydu to dwa sposoby na poradzenie sobie z brakiem informacji lub dezinformacją, która otacza srom”.
Lynn Enright jest dziennikarką i autorką książki Vagina: A reedukacja, która jest obecnie dostępna.