Przepis na babeczki o niskiej zawartości tłuszczu



służy:

16

Umiejętność:

łatwo

Koszt:

tani

Przygotuj:

25 min

Gotowanie:

15 min

Jeśli jesteś na diecie, ciesz się niewinną babeczką z tymi pysznymi babeczkami Sultana ze słodkim lukrem z zielonej herbaty. Wyglądają świetnie i świetnie smakują - więc jest to świetne połączenie!





Składniki

  • W przypadku beztłuszczowych babeczek:
  • 1 torebka zielonej herbaty
  • 140 g sułtanki
  • 115 g posiekanych miękkich daktyli bez pestek
  • 140 g ciemnego cukru muscovado
  • 2 duże jajka, ubite
  • 225 g pełnoziarnistej mąki samozasilającej
  • 1 łyżeczka mielonego imbiru
  • W przypadku lukru z zielonej herbaty:
  • 250 g (9 uncji) cukru pudru kremówki, przesianego
  • 3–4 łyżki zielonej herbaty, gorącej lub zimnej
  • 2 łyżki stołowe każdej sułtanki i posiekanej daty
  • Będziesz także potrzebować
  • :
  • Formy silikonowe lub nieprzywierające skrzynki papierowe


metoda

  • Aby zrobić babeczki, włóż torebkę z herbatą do dużego dzbanka i dodaj 300 ml (1⁄2 pt) oraz 3–4 łyżki gorącej, ale nie wrzącej wody. Odstaw na 10 minut, a następnie wyjmij torebkę i wlej 300 ml (1⁄2 pt) herbaty do miski do mieszania (reszta służy do polewy). Dodaj sułtanki, daktyle i cukier. Pozostaw do ostygnięcia.

    jak długo gotować nadziewane grzyby
  • Rozgrzej piekarnik do 180ºC / 350ºF / Gas Mark 4. Ubij jajka do mieszanki herbacianej w misce i zamieszaj mąkę i imbir aż do równomiernego połączenia.

  • Umieść silikonowe skrzynki na blasze do pieczenia i wlej do nich łyżkę. Piec przez 12–15 minut lub do momentu, gdy szpikulec wepchnięty w środek ciasta wyjdzie czysty. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia przed oblodzeniem.

    żona chris kirkpatrick
  • Aby zrobić lukier, przesiej cukier puder do miski i dodaj wystarczającą ilość zielonej herbaty, aby zrobić lukier. Pokryj wierzch babeczki lukrem i udekoruj kilkoma sułtanami i posiekanymi daktylami.

Czytaj Obok

Przepis na dorady