Bezpieczeństwo łóżeczka jest jednym z najważniejszych, ale czasem mylących elementów opieki nad dzieckiem.
Jakby nie było wystarczająco trudne, aby Twoje dziecko spało, musisz pomyśleć o różnych aspektach bezpieczeństwa łóżeczka dziecięcego.
Myśląc o bezpieczeństwie łóżeczka, prawdopodobnie martwisz się o miejsce, w którym powinieneś zostawić dziecko do spania i możesz się zastanawiać, czy wyjdzie ono z łóżeczka, czy zostanie złapane w barach. Albo koszmar każdego rodzica, co z ryzykiem śmierci łóżeczka?
Ponadto, o ile chcesz przytulić się do swojego malucha, zawsze musisz się martwić, czy możesz bezpiecznie spać z dzieckiem.
Nie brakuje odpowiedzi dotyczących bezpieczeństwa łóżeczek dziecięcych: rodzina i przyjaciele, pielęgniarki środowiskowe, producenci łóżek i eksperci medyczni oferują porady dotyczące bezpieczeństwa łóżeczek dziecięcych.
Mylące jest to, że różne porady dotyczące bezpieczeństwa łóżeczka często są sprzeczne. Zapewniamy jednak, że istnieją również sprawdzone środki, które zmniejszają ryzyko. A kiedy już wiesz, że twoje dziecko jest bezpiecznie w krainie skinienia, możesz również spać spokojnie.
ZALECENIA BEZPIECZEŃSTWA DLA DZIECI:
Jaka powinna być temperatura pokoju mojego dziecka?
Lullaby Trust zaleca, aby w pokoju Twojego dziecka nie było za gorąco ani za zimno, z ryzykiem wzrostu SIDS u przegrzanych dzieci. Eksperci charytatywni twierdzą, że temperatura pokojowa 16–20 ° C powinna być odpowiednia dla dziecka z „lekką pościelą lub lekką, dobrze dopasowaną śpiworem dla dziecka, wygodną i bezpieczną dla śpiących dzieci”.
Organizacja charytatywna zaleca również, aby rodzice kupili termometr pokojowy, aby mogli dokładnie sprawdzić temperaturę w pokoju, jednocześnie zachęcając rodziców do zapoznania się z zachowaniem dziecka, ponieważ każde maleństwo jest inne i może być wygodne w różnych temperaturach.
gdzie mogę kupić chleb ezekiel uk
W czym moje dziecko powinno spać?
Źródło: Shutterstock
Wielu rodziców zaczyna od kosza lub gondoli Mojżesza; oba są przenośne i kompaktowe. Aby niemowlęta bezpiecznie spały w jednym z nich, należy stosować te same zasady, co w przypadku łóżeczek: upewnij się, że materac jest ściśle przylegający, utrzymuj lekką pościel i połóż je stopami na spodzie materaca, aby nie mogły wsunąć się dalej pod koc, i owinąć kocem ich pierś.
Opcje dla twojego dziecka do spania
Łóżko składane
Oprócz ceny i osobistego gustu, inne ważne rzeczy to to, czy łóżeczko ma jedną lub dwie strony, które można upuścić jedną ręką, w przeciwnym razie jest to trudne, jeśli trzymasz dziecko. I poszukaj łóżeczka z regulowaną wysokością podstawy / materaca, ponieważ pozwoli to uniknąć bólu pleców spowodowanego ciągłym pochylaniem się.
Kosz Mojżesza
Świetnie nadaje się do noszenia dziecka, ale nie trwa długo, prawdopodobnie nawet do sześciu miesięcy, w zależności od tego, jak szybko dorosną. Możesz kupić stojaki na kosze Mojżesza, ale są one dość lekkie, więc prawdopodobnie nie jest to dobry pomysł, jeśli masz malucha lub psa, który mógłby je przewrócić. Kosze są bezpieczne, dopóki dziecko nie przewróci się lub nie waży więcej niż 7 kg (15 funtów). Potem będą potrzebować czegoś mocniejszego.
Kolebka
Kołyski są idealne we wczesnych tygodniach i miesiącach, ale znowu mogą być uderzane lub popychane przez większe dzieci lub zwierzęta. Twoje dziecko może nauczyć się kołysać, gdy dorośnie, więc zablokuj bujak, gdy będzie śpi. Nie zawsze są wyposażone w stojak lub materac, więc bądź mądry, jak wydajesz gotówkę.
Łóżeczko
Trochę jak kosz Mojżesza tylko ze stojakiem na biegunach. Są dobre do oszczędzania miejsca, ale podobnie jak kosze Mojżesza nie wytrzymają długo.
Łóżeczko dla dziecka
Zupełnie jak łóżeczko, ale zamienia się w łóżko dziecięce, gdy dziecko staje się za stare na łóżeczko. Może to wydawać się dobrym sposobem na zaoszczędzenie pieniędzy, ale zanim Twoje dziecko osiągnie wielkość wystarczającą na łóżko, być może będziesz musiał kupić nowe.
Łóżeczko turystyczne
Jest to bardziej lekka wersja łóżeczka, które nadaje się do podróżowania lub nawet jako tymczasowe łóżeczko, jeśli pójdziesz na noc do przyjaciela. Może się również przydać, jeśli wybierzesz się w miejsce, w którym nie ma miejsca przyjaznego dzieciom i może działać jako kojec.
Jeśli twoja mama oszczędza łóżeczko przez te wszystkie lata, gotowa przekazać je twoim dzieciom, po prostu upewnij się, że jest bezpieczne. Oznacza to, że odstęp między listwami nie może być większy niż 6 cm i żadna z nich nie jest luźna, aby zapobiec obrażeniom.
Gail Johnson, Doradca ds. Edukacji i Rozwoju Zawodowego w Royal College of Midwives, ma następujące porady dotyczące zakupu łóżeczka: „Sprawdź, czy to, co kupujesz, spełnia brytyjskie standardy bezpieczeństwa i czy jeśli łóżeczko ma rozkładane strony, jest bezpieczne. Jeśli chcesz kupić używany sprzęt, to dobrze, ale sprawdź, czy jest czysty i bezpieczny, a także spełnia brytyjskie standardy bezpieczeństwa i czy nie został uszkodzony. Podobnie, jeśli kupujesz używany materac, sprawdź, czy pasuje on do łóżeczka i czy nie ma żadnych szczelin, które mogłyby uwięzić twoje dziecko ”.
Na co zwrócić uwagę przy zakupie łóżeczka
Źródło: Getty
W zależności od projektu dziecko może korzystać z łóżeczka przez okres do trzech lat. W tym czasie zdobędą szereg umiejętności, takich jak toczenie, wspinanie i skakanie! Aby zapewnić bezpieczeństwo tych ważnych umiejętności, ich łóżeczko powinno mieć:
- Zamykane kółka, jeśli takie mają
- Dopasowany materac. Nie więcej niż dwie szerokości palców między nim a bokiem łóżeczka
- Mechanizm opuszczany, który można zablokować po całkowitym podniesieniu
- Brak poziomych pasów do wspinania się
- Poziom regulacji materaca, jeśli taki ma, pozostawia 50 cm (20 cali) między górą materaca a górą łóżeczka na najniższym poziomie i 20 cm (8 cali) na najwyższym poziomie
Jak przykryć noworodka w nocy
Ważne jest, aby dziecko nie nagrzewało się ani nie mogło łatwo wsunąć pod kołdrę, dlatego najlepiej kupić kilka koców komórkowych, ponieważ są lekkie. Pamiętaj, że wszystko, co kupisz, musi być łatwe do mycia.
Czy śpiwory dla niemowląt są bezpieczne?
Źródło: Getty
Śpiwory dziecięce są wygodne, o ile są przeznaczone do regularnego użytku w nocy i są wystarczająco małe, aby powstrzymać dziecko przed zsunięciem się w nie.
Najbezpieczniejsze są te, które dziecko nosi jak ubranie, takie jak Grobagi, które stały się bardzo popularne w ciągu ostatnich kilku lat i są zalecane przez Fundację Badań nad Zgonami Niemowląt (FSID).
Zostały zaprojektowane tak, aby pasowały na ramiona dziecka, aby nie mogły się w nie wślizgnąć i ryzykować zakrycie głowy oraz nie trzeba używać z nimi żadnej innej pościeli.
Podobnie jak pościel dla dorosłych, istnieją różne oceny tog, a Ty wybierasz, która z nich ma zostać użyta i co ma na sobie dziecko w zależności od temperatury w pomieszczeniu.
Dobrze jest mieć niezawodny termometr pokojowy - jajko Grobag jest popularnym wyborem, kosztującym około 22 funtów, i zmienia kolor w zależności od temperatury, dzięki czemu można zobaczyć na pierwszy rzut oka, które urządzenie należy użyć i co dziecko powinno nosić.
Przydatne wskazówki dotyczące śpiworów:
- Poniżej 16 ° C: śpiwór 2,5 t plus kamizelka pod kombinezonem z długim rękawem
- 16 ° C-19 ° C: śpiwór 2-2,5 plus śpiwór z długimi rękawami
- 20 ° C-24 ° C: śpiwór i kamizelka 1-1,5 tog
- 25 ° C plus: 0,5 tog śpiwór i pielucha lub tylko kamizelka
Jeśli chcesz, możesz zamiast tego użyć bawełnianych koców i prześcieradeł. Można je łatwo nakładać, więc możesz je dodawać lub zabierać, gdy uważasz, że dziecko jest za gorące lub za zimne.
Możesz kupić śpiwory dla dzieci w wieku do 9-12 miesięcy, co z łatwością obejmuje okres, w którym maluchy są najbardziej narażone na śmierć łóżeczka. Niektóre z nich można wydłużyć, aby rosły wraz z dzieckiem, upewniając się, że jego stopy są na dole. Ale nie kusi, aby dodawać koce, ponieważ mogą one łatwo przegrzać dziecko. I nie kładź dziecka ani niemowlęcia do łóżka z butelką z gorącą wodą - w nocy możesz cierpieć na zimne stopy, ale one nie!
Pieluszki, w których bardzo mocno otulasz dziecko, nie są tradycją w naszej kulturze, więc niewiele było badań na ten temat. Jeśli przewijasz dziecko, używaj cienkich materiałów, nie otwieraj głowy i ogranicz korzystanie z innej pościeli - nadmierne rozgrzanie jest większym niebezpieczeństwem niż zbyt zimno.
Jak ubrać łóżeczko dziecięce
Ważne jest, aby mieć pewność, że masz wszystko, czego Twoje dziecko potrzebuje w łóżeczku, ale w bezpieczny sposób. Oto, czego użyć, aby przygotować łóżeczko, aby upewnić się, że jest to bezpieczne łóżko dla Twojego dziecka.
Jak wybrać odpowiedni materac
Źródło: Getty
Niemowlęta spędzają do 70% swojego czasu na materacu łóżeczkowym, dlatego warto zastanowić się nad wyborem jednego z nich.
Najważniejsze, aby upewnić się, że pasuje dokładnie bez szczelin wokół krawędzi, więc nie ma ryzyka utknięcia dziecka. Jeśli umieścisz dwa palce między krawędzią łóżeczka a materacem, oznacza to, że nie pasuje on prawidłowo i może stanowić zagrożenie bezpieczeństwa.
Istnieje wiele możliwości wyboru materacy: czasami materac będzie wyposażony w łóżeczko, innym razem nie będzie i będziesz musiał kupić coś nowego, a ceny będą się różnić.
Mogą być wykonane z pianki, sprężyn lub włókien organicznych i naturalnych i mogą być antyalergiczne i przeciw roztoczom, to po prostu kwestia tego, ile chcesz wydać i czy chcesz podstawowy materac (materace piankowe zaczynają się od około £ 20) lub coś nieco bardziej zaawansowanego. Szukaj niebiesko-białej etykiety, która gwarantuje standardy bezpieczeństwa pożarowego.
Materac powinien mieć czystą w dotyku powierzchnię i zmywalne pokrycie. Utrzymywanie go w dobrym stanie i czystości może nie wydawać się problemem bezpieczeństwa, ale pomyśl o błędach! Oprócz siusiu istnieją także roztocza. Jest to nieuniknione, ponieważ kwitną w ciepłych, wilgotnych warunkach i odżywiają cząsteczki skóry. Nawet dzieci mogą stracić pół litra wilgoci z ciała w ciągu nocy i zrzucić funt cząsteczek skóry rocznie - znaczną część podczas snu - więc nie można ich uniknąć. Ale tak naprawdę są tylko problemem, jeśli twoje dziecko jest podatne na problemy z oddychaniem, takie jak astma.
Błędy w łóżku są po części powodem, dla którego często zaleca się rodzicom zakup nowego materaca. Ale niezliczona liczba niemowląt i dzieci spała na używanych materacach i kwitła. Dopóki jest czysty, nie martw się, jeśli nie możesz sobie pozwolić na nowe. Okładki powinny być tradycyjnie wykonane, z prześcieradłami i kocami. Ale nie używaj kołder, ponieważ są one niebezpieczne z tego samego powodu, co miękkie meble do łóżeczka. Jeśli martwisz się alergiami i roztoczami, materace PurFlo można prać, wydrążone i pozbawione piany. Posiadają również zewnętrzną warstwę, która chroni przed roztoczami i są zalecane przez Allergy UK.
Ceny zaczynają się od 107,61 £ za materac łóżeczko. Jeśli martwisz się środowiskiem i chcesz dla swojego dziecka czegoś bardzo naturalnego, możesz pochwalić się wersją organiczną za około 90 funtów.
przepis na makaroniki z Wielkiej Brytanii
Potrzebujesz specjalnego oświetlenia?
Źródło: Getty
To mit, że potrzebujesz specjalnego oświetlenia w pokoju dziecięcym, normalne oświetlenie jest w porządku. Gail mówi: „Dopóki masz wystarczająco dużo światła, aby zobaczyć, co robisz, gdy opiekujesz się swoim dzieckiem, nie ma sprawy. Oczywiście nie ma światła padającego bezpośrednio na twarz dziecka ”.
Lampki nocne są ładne, ale nie są konieczne dla dzieci, nie boją się ciemności i nie będą musiały pomagać im spać. Ponadto rolety zaciemniające nie są koniecznością, ponieważ dzieci mogą spać przez wiele rzeczy, nawet w świetle dziennym.
Elektroniczne nianie
Źródło: Getty
Wielu rodziców kupuje nianie, aby mogli się zrelaksować, wiedząc, że jeśli ich dziecko płacze, usłyszy je. Na rynku istnieje wiele odmian. Możesz uzyskać wersje wideo za około 80 £, monitory wykrywające oddech dziecka za około 80 £ i podstawowe dźwiękowe za około 20 £.
Podstawowy monitor, dzięki któremu możesz usłyszeć płacz dziecka, to świetny pomysł, ale upewnij się, że baterie działają, i że gdzieś je słyszysz.
Pomijając koszty, najlepszym sposobem na wybór jest zdecydowanie, ile poczucia bezpieczeństwa potrzebujesz, aby twoje dziecko było OK, i wybranie takiego, które sprawi, że poczujesz się najbezpieczniej.