Przepisy Hemsley + Hemsley ratują życie, jeśli szukasz zdrowych i smacznych przepisów, które pomogą Ci dobrze wyglądać i czuć się dobrze.
Prawdopodobnie słyszałeś o siostrach Hemsley. Od czasu założenia Hemsley + Hemsley w 2010 roku duet opublikował dwie międzynarodowe bestsellerowe książki kucharskie The Art of Eating Well oraz Good + Simple, a także debiut telewizyjny w zeszłym roku na Channel 4, z pięcioma odcinkami serialu Eating Well With Hemsley + Hemsley.
Obie siostry należą również do największych fanów bulionu kostnego i są odpowiedzialne za uczynienie odwiecznego składnika głównym nurtem. Używają go do robienia zup, gulaszów i sosów, ale pomimo innej nazwy, to po prostu domowe „mięso”. Ale co tak naprawdę oznaczają w świecie smakoszy?
Siostry Hemsley gotowały na żywo tego ranka
Na czym polegają przepisy Hemsley + Hemsley?
Siostry Hemsley są dumne z gotowania pożywnych potraw, używania świeżych składników i unikania przetworzonej żywności.
Określają się jako „kucharze domowi” i „miłośnicy jedzenia z pasją do dobrego życia i delektowania się pysznym, bogatym w składniki odżywcze jedzeniem”.
odchudzanie ciasto homity świata
Ich przepisy dotyczą tworzenia naturalnych posiłków, które są sycące i łatwe do strawienia, dzięki czemu to, co jesz, poprawia samopoczucie i poprawia wygląd - ale nigdy nie rezygnuje z smaku.
Przepisy Hemsley + Hemsley przeważnie są oparte na „mięsie i dwóch warzywach”, co skutkuje posiłkami bezglutenowymi, zbożowymi i rafinowanym bez cukru.
Oto niektóre z naszych ulubionych przepisów Hemsley + Hemsley
DIY wyrzutnia konfetti
Przepisy śniadaniowe Hemsley + Hemsley
Nie ma nic lepszego niż rozpoczęcie dnia od obfitego śniadania i nie możemy wymyślić lepszej opcji niż huevos rancheros Hemsleya.
Ten przepis na śniadanie Hemsley + Hemsley zajmuje tylko 30 minut, więc chociaż idealnie nadaje się na brunch w leniwą niedzielę, jest wystarczająco szybki, aby ugotować, jeśli masz trochę więcej czasu na duże śniadanie w dzień powszedni. Siostry Hemsley również uwzględniły w tym przepisie stronę guacamole, dzięki czemu możesz rozpocząć dzień z jeszcze zdrowszymi tłuszczami, aby dłużej się nasycić!
Zdobądź przepis: Hemsley + Hemsley's huevos rancheros z guacamole
Przepisy na lunch Hemsley + Hemsley
Nie mielibyśmy nic przeciwko jedzeniu sałatek na lunch każdego dnia, gdyby wyglądały tak! Bogata w białko halloumi i słodka papaja to pyszna słodka i pikantna mieszanka składników. Ten przepis na sałatkę Hemsley + Hemsley jest również pełen dużej ilości świeżych warzyw, więc możesz być pewny, że jesteś na najlepszej drodze do uderzenia 5-dziennie.
Zdobądź przepis: Hemsley + sałatka z papai, halloumi i rukwi wodnej Hemsley
nie kąpie dziecka po urodzeniu
Przepisy na obiad Hemsley + Hemsley
Jeśli kochasz dobrego wegetariańskiego burgera, musisz dodać ten przepis Hemsley + Hemsley do swojego repertuaru. Oprócz tego, że są super smaczne, te fety i hamburgery z fasolą są również bardzo szybkie do przygotowania - masz tylko 20 minut na ich zrobienie, a następnie wszystko, co musisz zrobić, to wrzucić je na grill.
Zdobądź przepis: Hemsley + feta Hemsleya i burgery z czarnej fasoli
Przepisy na desery Hemsley + Hemsley
Gdy potrzebujesz małej uczty, siostry Hemsley stworzyły zdrową odpowiedź, aby zaspokoić swój słodki ząb. Ta krówka tahini i daktylowa nie zawiera rafinowanego cukru - tylko daty naturalnie występujące w daktylach - i jest wypełniona błonnikiem. Więc jeśli od czasu do czasu masz trochę krówki, dlaczego nie spróbować tej zdrowej opcji?
Zdobądź przepis: Hemsley + Hemsley's tahini i krówka z lodówką na randkę
Czy próbowałeś któregoś z naszych przepisów Hemsley + Hemsley? Daj nam znać w komentarzach!