
- Bez orzechów
służy:
6Umiejętność:
łatwoPrzygotuj:
5 minGotowanie:
7 minOdżywianie na porcję | NRD | |
---|---|---|
Kalorie | 190 kCal | 10% |
Tłuszcz | 6g | 9% |
- Nasyca | 2gg | 10% |
Dodaj blasku kolacji dzięki temu lekkiemu, eleganckiemu deserowi. Kup tańsze wino musujące Cava, aby ten deser był tani.
przepis na kurczak o niskiej zawartości tłuszczu Tikka Masala
Składniki
- 250 ml szampana, wina musującego lub wina musującego
- 100 g (4 uncje) cukru pudru
- 4 średnie żółtka
- 2 średnie jajka
- 600g mieszanych świeżych lub mrożonych jagód
metoda
Połącz wszystkie składniki oprócz jagód w dużej żaroodpornej misce i ustaw na patelni z delikatnie gotującą się wodą.
Energicznie wymieszaj, aż mieszanina zgęstnieje i stanie się pienista - powinno to zająć około 7 minut.
Podziel jagody na sześć porcji i łyżkę gorącego sosu, gdy tylko spadnie z ognia.