(Źródło zdjęcia: Getty Images)
Zapomnij o zasadzie sześciu rujnującej twoje życie towarzyskie. Wygląda na to, że pięć to więcej niż wystarczająco na dobrą zabawę.
To dlatego, że nowe badania wykazały, że aby być szczęśliwym, potrzebujemy tylko pięciu przyjaciół z naszej grupy przyjaciół. Ale zanim zaczniesz usuwać ludzi z Facebooka lub usuwać znajomych z dzieciństwa z książki adresowej, musisz przestrzegać jeszcze kilku zasad. Podobnie jak Spice Girls, grupa przyjaciół powinna składać się z mieszanki osobowości. Wydaje się, że przeciwieństwa naprawdę się przyciągają. I to nie wszystko. O lepszych przyjaciół trzeba się kłócić – przynajmniej dwa razy w roku!
Badanie, obejmujące 2000 Brytyjczyków, autorstwa Interflora i ekspertKate Leaver, autorka Lek na przyjaźń , okazało się, że kluczem jest połączenie cech osobowości. Oznacza to, że grupy przyjaźni powinny składać się z pięciu różnych osobowości, aby naprawdę działały. Należą do nich „rozsądny”, „organizator”, „dżoker”, „zwierzę imprezy” i „dramatyczny”. I nawet jeśli uda ci się stworzyć swój girlband, ankieta wykazała, że powinieneś należeć do DWÓCH różnych grup, dla prawdziwego szczęścia.
Psychologowie ewolucyjni uważają, że nasze mózgi są w stanie obsłużyć 150 przyjaźni” – mówi Kate. – Ale zgodziliby się, że tak naprawdę liczy się twoja najbliższa piątka. Inne badania sugerują, że ludzie, którzy mają od trzech do pięciu przyjaciół, są najszczęśliwsi i najbardziej usatysfakcjonowani ze swojego życia. To stare powiedzenie jest prawdziwe – mamy szczęście, jeśli na jednej ręce możemy policzyć naszych najbliższych kumpli. Myślę, że to naprawdę ważne, aby o tym pamiętać. Oto wszystko, co musisz wiedzieć:
Przepis na trwałych przyjaciół
Badanie wykazało, że stosowanie tej formuły może zaowocować przyjaźniami trwającymi ponad 23 lata:
- Posiadanie dwóch głównych grup przyjaźni
- Życie osobno
- Pięć różnych osobowości: rozsądna, organizatorka, żartowniś, dramatyczna i imprezowiczka
- Nadrabianie zaległości indywidualnie z każdym członkiem poprzez SMS/WhatsApp – x 73 dni w roku
- Pokazywanie podatności – x 100 razy w roku
- Omawianie problemów / udzielanie porad – x 50 razy w roku
- Spotkanie twarzą w twarz całą grupą – x 6 razy w roku
- Kłóć się - przynajmniej dwa razy w roku
- Wyjazd na coroczny urlop/wycieczkę w grupie – raz w roku
- Obchody rocznicy przyjaźni/kamienia milowego – raz w roku
Cechy, które naprawdę cenimy w naszych przyjaźniach
Czego więc Brytyjczycy szukają w najlepszym przyjacielu? Najważniejszą cechą, którą 70% z nas uznało za najważniejszą, była uczciwość. Następnie 61% chciało wiedzieć, że przyjaciel zawsze będzie dla nich. Mimo to jedna trzecia ludzi nigdy nie podzieli się tym, ile znaczy dla nich najlepszy przyjaciel, a 39% nigdy nie kupiłoby najlepszemu przyjacielowi prezentu, gdy nie są jego urodziny.
A czy znajomi z Facebooka liczą się jako prawdziwi przyjaciele? Z badań Interflory wynika również, że średnio mamy 201 znajomych na Facebooku, ale 55% z nas nigdy nie widzi większości z nich, a 68% nie uważa wielu znajomych z Facebooka za prawdziwych znajomych.
Dobrze jest mieć tylko garstkę naprawdę bliskich przyjaciół” – mówi Kate. „Mamy tendencję do interakcji z tak wieloma osobami online, że zapominamy o tym, co liczy się jako prawdziwa przyjaźń. Nie mamy czasu ani energii, miłości ani zdolności mózgu, by utrzymywać setki lub tysiące bliskich przyjaźni. O wiele ważniejsze jest pielęgnowanie, ochrona i celebrowanie kilku bardzo wyjątkowych przyjaźni”.