
służy:
4Umiejętność:
łatwoKoszt:
taniPrzygotuj:
10 minGotowanie:
25 minGotowa w 35 minut ta lepka sałatka z pieczonego kurczaka jest idealna na lunch lub lekką kolację, a białko w kurczaku sprawi, że poczujesz się pełny na wieki.
aliona vilani age
Składniki
- W przypadku lepkiego kurczaka:
- 4 bezkostne piersi z kurczaka bez kości
- 2 łyżki sosu słodkiego chilli
- Do opatrunku:
- 3 średnie czerwone papryczki chilli, bez skórki i drobno posiekane
- 2 łyżki nam pla (sos rybny)
- Sok lub 1 limonka
- 1 łyżeczka cukru
- Małe garście liści mięty, grubo posiekane
- Na sałatkę:
- 1 duża marchewka, pokrojona w cienkie zapałki
- 6 szalotek, drobno pokrojonych
- ½ Chińska sałata, drobno posiekana
metoda
Potrzyj kurczaka słodkim sosem chilli i piecz w piekarniku w temperaturze 180 ° C / 350 ° F / Gas Mark 4 przez 20-25 minut, aż ugotuje się, a na zewnątrz będzie krucha i lepka.
Podczas gotowania kurczaka ugotuj sos, łącząc wszystkie składniki w dużej misce.
Dodaj składniki sałatkowe do sosu i dobrze wymieszaj.
przepis na jagnięcinę i kuskus
Gdy kurczak jest ugotowany, drobno pokroić i wrzucić do sałatki. Natychmiast podawaj. Jeśli chcesz podawać to jako zimną sałatkę, pokrój kurczaka i pozostaw do całkowitego ostygnięcia przed dodaniem do sałatki.