Wszyscy uwielbiamy perfekcyjnie wypielęgnowane paznokcie, ale utrzymanie paznokci w dobrej kondycji może być trudne przy ciągłym ich zdobieniu.
Często zdarza się, że po zmyciu lakieru nasze paznokcie są słabe, łamliwe i podatne na pękanie. Sytuacja jest znacznie gorsza, jeśli masz skłonność do odrywania Polskie – lub co gorsza obgryzanie paznokci. I podczas gdy najlepsze kalendarze adwentowe urody 2020 są pełne luksusowych smakołyków, aby zapobiec łamaniu się paznokci, istnieje również kilka ważnych codziennych nawyków, które możesz wdrożyć, aby naprawić uszkodzone paznokcie i utrzymać je w doskonałym stanie.
Jak naprawić uszkodzone paznokcie
1. Trzymaj paznokcie krótkie i zaokrąglone
kształty nietoperzy do wycięcia
Najlepszym kształtem dla mocnych i zdrowych paznokci jest zaokrąglenie.
Opiłuj paznokcie od zewnętrznej krawędzi do środka, tak aby każda połowa była spiłowana w jednym kierunku. Pomaga to zachować równe paznokcie, co zapobiega wyrywaniu i łamaniu.
2. Nie tnij skórek
Chociaż odcinanie brzydkich skórek jest kuszące, to one chronią rosnącą część paznokci, więc ich obcinanie hamuje wzrost paznokci i oznacza większe prawdopodobieństwo rozwoju infekcji.
Zamiast tego odepchnij skórki za pomocą pomarańczowego patyczka lub wacika.
3. Użyj olejku do skórek
Używaj olejku do skórek, aby zachować ich zdrowie i stymulować wzrost paznokci oraz zapobiegać uszkodzeniom paznokci.
OPI Prospa Nail and Cuticle Oil jest jednym z naszych ulubionych, jest pełen witamin i zawiera mieszankę olejków słonecznikowego, cupuacu i pestek winogron, aby zapewnić odżywienie skórek.
KUP TERAZ: OPI Prospa Nail and Cuticle Oi, od 12 funtów, wyglądają fantastycznie
4. Jedz dużo białka
Paznokcie są zbudowane z białka zwanego keratyną.
Jedzenie pokarmów bogatych w białko pomoże utrzymać mocne paznokcie, więc zjedz kurczaka, tofu, ryby, fasolę i jajka!
Pij również dużo wody, aby utrzymać nawilżenie paznokci.
5. Nie obgryzaj paznokci
Obgryzanie paznokci i ciągłe wystawianie ich na działanie wilgoci z ust może sprawić, że będą słabe i bardziej podatne na uszkodzenia.
lepki kurczak z mango
Jeśli masz okropny nawyk obgryzania paznokci, potrzebujesz Stopu Mavali w swoim życiu!
Ma nieprzyjemny, ale nieszkodliwy smak, który zniechęci Cię do obgryzania paznokci.
KUP TERAZ: Zapobieganie obgryzaniu paznokci Mavala, 11 £, Wyglądaj fantastycznie
6. Zawsze używaj podkładu lub utwardzacza, aby zapobiec uszkodzeniom paznokci
Nigdy nie wychodzimy na dzień bez pokrycia naszych paznokci podkładem, aby je chronić.
Niczym osobisty trener Twoich paznokci, Sally Hansen's Hard As Nails zapobiegnie łuszczeniu się paznokci i wzmocni ich siłę.
KUP TERAZ: Sally Hansen Hard As Nails z nylonem, 5,99 £, wygląda fantastycznie
7. Utrzymuj ręce nawilżone
Nawilżanie paznokci jest niezbędne, aby zachować ich zdrowie, więc trzymaj w torebce podróżny krem do rąk i paznokci, abyś mógł je nawilżać w podróży.
Uwielbiamy balsam naprawczy Cicaplast Baume B5 firmy La Roche-Posay, ponieważ jest przeznaczony do suchej i wrażliwej skóry bez pozostawiania tłustej pozostałości.
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 Regenerujący Balsam SPF 50, 8 £, Fantastyczny Wygląd
8. Noś zestaw do paznokci
łatwy przepis na czekoladowe trufle dla dzieci
Zerwany lub złamany gwóźdź, gdy nie masz pod ręką pilnika do paznokci, to przepis na katastrofę!
Na takie chwile trzymamy zestaw Tweezerman’s Nail Rescue Kit w naszych torebkach. Mini trymer, czyścik i pilnik oznaczają, że możesz łatwo naprawić wszelkie katastrofy w podróży!
KUP TERAZ: Zestaw do ratowania paznokci Tweezerman, 22,95 £, Fantastyczny wygląd
9. Użyj delikatnego zmywacza do paznokci na obu zdrowych oraz uszkodzone paznokcie
Silne chemikalia są główną przyczyną uszkodzeń paznokci, więc kiedy usuń wszelkie środki do polerowania użyj tak delikatnego lakieru do paznokci, jak tylko możesz.
Bezacetonowy zmywacz firmy OPI rozpuszcza lakier do paznokci bez narażania skóry na działanie żrących chemikaliów zwykle występujących w zmywaczach.
KUP TERAZ: Bezacetonowy zmywacz do paznokci OPI, 7,50 £, wygląda fantastycznie
10. Odżywiaj swoje paznokcie
Wszyscy wiemy, jak wspaniałe są maseczki na twarz, więc dlaczego nie dać swoim paznokciom ekwiwalentu odprężenia!
Namocz paznokcie w mleku, aby je wybielić, w ciepłej wodzie z odrobiną soku z cytryny, aby usunąć plamy i w oliwie z oliwek, aby je nawilżyć.