Ból, łuszcząca się, swędząca i łuszcząca się skóra może być frustrująca. Oto jak naprawić suchą skórę na dobre....
(Źródło zdjęcia: Przyszłość)
Nie da się ukryć radości, jaką może przynieść zmiana pór roku. Ale podczas gdy ciepłe popołudnia spędzane w parku w miesiącach letnich lub rześkie, chłodne popołudniowe spacery zimą są niezaprzeczalnie dobre dla duszy, Twoja sucha skóra niekoniecznie będzie Ci za to wdzięczna. Wrażliwe schorzenia skóry, takie jak trądzik różowaty może być zaostrzona przez zmianę temperatury, a spieczona skóra może powodować więcej zmarszczek i brzydkich zmarszczki brwi w końcu.
Pomijanie wszystkich zabawnych czynności, które mogą prowadzić do odwodnienia, nie jest zabawne, ale nie ma też spierzchniętych, napiętych policzków ani opuchniętych oczu, więc na ratunek przychodzi pielęgnacja skóry. Wskazujemy, jak zapobiegać i gasić suchą, odwodnioną i ogólnie nieszczęśliwą skórę.
Skóra odwodniona a sucha: jaka jest różnica?
Po pierwsze, ważne jest, aby określić, czy masz suchą lub odwodnioną skórę. Jeśli Twoja skóra jest zwykle dość wygodna i dopiero niedawno zauważyłaś zmianę, prawdopodobnie cierpisz na tę ostatnią. „Istnieje wiele czynników, które mogą powodować zmiany w naszej skórze w miesiącach letnich – w tym wilgotność, sól morska i chemikalia w basenach” – mówi specjalista dermatolog dr Emma Wedgeworth.
„Aby to zrekompensować, nasza skóra pobiera wilgoć z głębszych poziomów. Dodaj napoje alkoholowe do mieszanki, a nasze wcześniej pulchne, soczyste komórki skóry staną się matowe i odwodnione”.
Czym jest sucha skóra?
Sucha skóra to długotrwały problem typu skóry, spowodowany mniejszą liczbą gruczołów wydzielających tłuszcz na twarzy i ciele. Najczęstsze cechy to łuszczenie się i szorstka, łuszcząca się tekstura. W przypadku długotrwałej suchej skóry kluczowe znaczenie ma wybór odpowiednich produktów na każdym etapie rutyny, od środków myjących po podkłady do skóry suchej i nawilżacze bogate w tłuszcze, abyś czuła się komfortowo i zdrowo.
Czym jest skóra odwodniona?
Z drugiej strony odwodniona skóra jest pozbawiona wody i może być spowodowana przez wszystko, od złej diety po brak wilgoci w powietrzu. Chociaż odwodniona cera może również uwidaczniać się poprzez szorstkość i łuszczenie, nierzadko zdarza się również nadwrażliwość, napięcie i wypryski.
Jak naprawić suchą lub odwodnioną skórę?
Zabiegi są takie same dla skóry suchej i odwodnionej, chociaż okres, w którym je traktujesz, jest prawdopodobnie inny. Sucha skóra będzie wymagała ciągłej pielęgnacji, leczenie odwodnionej skóry powinno być, miejmy nadzieję, tymczasowe.
Ponieważ sucha i odwodniona skóra cierpi na niedobór wody, musisz uzupełnić brakujące nawilżenie poprzez rutynową pielęgnację skóry.Jeśli Twoja skóra jest spieczona, warstwy lekkiego nawilżenia są lepsze niż jeden gęsty krem nawilżający. Poczujesz się wygodnie i pulchnie, ale nie będziesz przeciążony.
Traktuj odwodnioną, suchą skórę w 5 prostych krokach
1. Wypróbuj serum z kwasem hialuronowym rano i wieczorem
Zacznij od zaopatrzenia się w nawadniacze bohaterów! Dzięki pojedynczej cząsteczce utrzymującej w wodzie do 1000 razy większą wagę, kwas hialuronowy jest naszym pierwszym źródłem nawilżenia spragnionej skóry. Pomaga również wzmocnić funkcję bariery skóry, nie tylko dodając wilgoci, ale także zapewniając, że skóra się do niej przylega.
HA jest idealny dla każdego, kto nie przepada za gęstymi kremami i balsamami, kwas hialuronowy ma przyjemną i lekką konsystencję – jest to szczególnie ważne, jeśli Twoja skóra jest naturalnie tłusta, ale chwilowo sucha. Spróbuj użyć serum z kwasem hialuronowym przed normalnym kremem nawilżającym lub kup booster i wymieszaj je ze sobą.
AM: Me+ Hialuronowy Booster
5,99 zł
To nawilżające serum jest niedrogie, ale doskonale spełnia swoje zadanie. Nie musisz wydawać fortuny na dobrą pielęgnację skóry. Najważniejszą rzeczą jest regularne wykonywanie kroków, aby w pełni odczuć korzyści płynące ze swoich produktów.
PM: Avon NEW Clinical Anti-Wrinkle Plumping Concentrate 1,5% Kwas Hialuronowy
Sugerowana cena detaliczna: 22,99 £
Premierowa seria Avon oznacza biznes, a to sprytne serum na noc zostało zaprojektowane tak, aby redukować zmarszczki podczas snu. Nałóż krem przed zwykłym nocnym kremem nawilżającym, aby odnieść korzyści rano.
2. Poszukaj ceramidów
Kolejne w kolejce są ceramidy. Podobnie jak kwas hialuronowy, naturalnie występują w skórze (stanowią ponad 50%), ale odgrywają ważniejszą rolę w ochronie skóry przed żywiołami. Ceramidy są zasadniczo rodzajem cząsteczki tłuszczowej zwanej lipidem, która utrzymuje razem komórki skóry. Wyobraź sobie górne warstwy swojej skóry jako mozaikową podłogę. Jeśli komórki Twojej skóry to płytki, ceramidy są fugą, która utrzymuje wszystko razem. Nasz naturalny ceramid zmniejsza się wraz z wiekiem, co może powodować nadwrażliwość i odwodnienie w miarę ulatniania się wody, ale można je uzupełnić ceramidową pielęgnacją skóry. Kiedy skórze brakuje ceramidów, jej bariera jest naruszona, co oznacza, że Twoja cera jest nie tylko bardziej podatna na uszkodzenia spowodowane zanieczyszczeniami i stresorami, ale także wilgoć może się wydostać.
AM: CeraVe Facial Balsam Nawilżający
Sugerowana cena detaliczna: 13 £
CeraVe to genialna marka zarówno dla skóry suchej, jak i odwodnionej, z ich F Balsam Nawilżający do Twarzy, 13 funtów, buty, pełne trzech różnych ceramidów oraz kwasu hialuronowego. Zalewając skórę tak bardzo potrzebną wilgocią, nie tylko poczujesz się bardziej komfortowo, ale także sprawisz, że będzie wyglądać pulchniej, a drobne linie i zmarszczki będą mniej widoczne.
PM: IT Cosmetics Pewność swojej urody Sen Krem na noc z kwasem hialuronowym z ceramidami
Genialna formuła, łącząca okluzyjny olej jojoba, ceramidy złuszczające kwas mlekowy w lśniącym kremie o zapachu lawendy. Nałóż przed snem, aby uzyskać idealną poranną skórę.
3. Regularnie złuszczaj
Złuszczanie naskórka, gdy twoja skóra jest obolała i potrzebuje dodatkowej TLC, może wydawać się nieproduktywne, ale wysłuchaj nas. Nie tylko polerowanie tych martwych komórek skóry sprawi, że Twoja skóra będzie satysfakcjonująco miękka, ale bez nich skóra będzie w stanie lepiej wchłonąć każdy środek nawilżający, który posmarujesz. Nie używaj niczego zbyt szorstkiego (twarde kwasy i szorstkie peelingi o dużych ziarnach są wyłączone z menu), zamiast tego wybieraj niskie dawki kwasu glikolowego lub delikatne pasty.
Aldi zjeżdżalnia wodna
Indeed Labs bezkwasowe waciki
Sugerowana cena detaliczna: 19,99 GBP
Jeśli jesteś ostrożny przy wprowadzaniu kwasów, Rzeczywiście Lab's No Acid Pads , 19,99 GBP, buty, oferują te same właściwości złuszczające i restrukturyzujące, co kwasy AHA, bez ryzyka podrażnień.
4. Użyj delikatnego pieniącego się środka czyszczącego
Nadmierne oczyszczanie może być główną przyczyną wysuszenia skóry lub odwodnienia. I wbrew temu, w co wierzymy, wszystkie rodzaje skóry, w tym sucha i odwodniona, mogą być podatne na wypryski. Kiedy tak się stanie, oprzyj się pokusie wydobycia ściągających, usuwających skórę zabiegów punktowych u nastolatków i zamiast tego skup się na nawilżeniu skóry. i
kuszące jest nadmierne mycie twarzy, jeśli cierpisz na plamy, ale wystarczy poranek i noc. Jeszcze więcej i ryzykujesz, że pozbawisz skórę dodatkowego nawilżenia, jakie zapewnia Twój krem nawilżający.
Głęboko oczyszczająca pianka do mycia twarzy Kiehl's Calendula
Sugerowana cena detaliczna: 25,50 £
Głęboko oczyszczająca pianka do mycia twarzy Kiehl's Calendula , £25.50, jest świetny, dając satysfakcję piany bez nieprzyjemnej szczelności.
5. Unikaj gorącej wody
Podczas gdy na zewnątrz jest poniżej zera i prawie upał z centralnym ogrzewaniem w środku, to zamieszanie temperatur jest jedną z głównych przyczyn odwodnienia skóry zimą. A wylegiwanie się w parnej kąpieli po spędzeniu czasu na zimnie nie poprawi sytuacji.
Aby uniknąć dalszego wysuszania skóry, utrzymuj temperaturę swoich kranów raczej w cieple niż w wysokiej temperaturze. Zbyt gorąca woda może również podrażniać trądzik różowaty, więc prawdopodobnie zauważysz również poprawę w zakresie rozbłysków podczas prania w niższych temperaturach.