Wypróbuj jedno z tych ekscytujących hobby dla kobiet i czerp korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu
(Źródło zdjęcia: Future/Getty Images)Przejdź do kategorii::
Podjęcie jednego z tych hobby dla kobiet nie tylko pomoże ci rozwinąć nową umiejętność, ale może również znacznie poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie.
Poświęcenie trochę czasu na oderwanie się od codziennej harówki jest nie tylko korzystne, ale także niezbędne. Wypalenie jest zbyt często objawem gorączkowego współczesnego życia, dlatego ważne jest, aby znaleźć czas na odpoczynek. Wielu z nas sięga po pilota lub lubi zwijać się z naszym najlepszym eReaderem. Ale chociaż nie oceniamy preferowanej przez nikogo metody R&R, angażowanie się w nowe hobby i zainteresowania przynosi dodatkowe korzyści dla dobrego samopoczucia psychicznego.
Hobby może być kołem ratunkowym, jeśli chodzi o radzenie sobie ze stresem — koncepcję, którą powtarza psychoterapeuta rodzinny i założyciel Partisan UK Jay Perkins. Hobby to sposób na oderwanie się od trosk dnia codziennego. Osoby z hobby rzadziej zmagają się z depresją, stresem i obniżonym nastrojem. Poonam Dhuffer, Praktykujący medytację powiedział nam, że hobby to świetny sposób na praktykowanie uważności. Crafting uspokaja nasz układ nerwowy, ponieważ używamy razem rąk i mózgu, będąc w pełni świadomym tego, gdzie jesteśmy i co robimy. Kiedy angażujemy się w rzemiosło, majsterkowanie lub uczymy się umiejętności, tworzymy balsam, który nas leczy i przywraca do nas samych.
Ponadto nasze hobby może ponownie połączyć nas z rzeczami, które naprawdę lubimy robić — nie muszą być produktywne ani zarabiać pieniędzy. Ważne jest, aby nas spełniały i były w jakiś sposób zabawne i przyjemne.
Sprawa hobby dla kobiet jest jasna, ale jak wybrać właściwe z długiej listy hobby i zainteresowań? Ostatnią rzeczą, której wszyscy potrzebujemy, jest kolejna rzecz do dodania do listy rzeczy do zrobienia, więc rozważyliśmy najpopularniejsze hobby dla kobiet i to, czego potrzebujesz, aby zacząć.
Nasze ulubione hobby dla kobiet
Zdatność
1. Ćwicz jogę
Najlepsze dla tych, którzy chcą objąć duchowość i poczuć się spokojniej
Koszty uruchomienia: $$ | Zestaw startowy: Mata do jogi, klocki i zajęcia online | Wewnątrz lub na zewnątrz: Oba | Aktywność grupowa: Opcjonalne | Poziom umiejętności: Zależna od klasy
Powody dla:
- Poprawi poziom sprawności
- Poprawia samopoczucie psychiczne
- Zwiększona elastyczność
- Uczy cennych lekcji życia
Powody przeciwko:
- Na początku może być trudne do opanowania
- Zajęcia mogą być drogie
Joga to o wiele więcej niż tylko rozkładanie najlepszej maty do jogi i doskonalenie techniki — to cały styl życia i im więcej poznasz jogę i jej starożytne zasady, tym więcej przyniesie ci to korzyści z maty. Joga to nie tylko same postawy, praktyka zabiera nas w podróż do samopoznania, powiedziała w&h Lauren Brady, nauczycielka jogi i założycielka Lauren Brady Yoga. „Najpierw łączy nas z naszymi ciałami i oddechem, a potem zabiera nas głębiej. Uczymy się widzieć siebie wyraźniej na macie i poza nią, być świadkiem naszych myśli i reakcji, a ostatecznie prowadzi nas to do przekonania się, że jesteśmy częścią czegoś większego niż my sami, łącząc nas z naszą duchowością.
Joga jest jedną z najpopularniejszych form ćwiczeń na świecie, a także jednym z najpopularniejszych hobby kobiet. W zeszłym roku Yoga Alliance poinformowała, że w samej Ameryce około 36 milionów ludzi regularnie praktykuje jogę, a 56% z nich zostało sklasyfikowanych jako początkujący. Przy tak wielu samouczkach online joga jest hobby, od którego można bardzo łatwo zacząć. Korzyści z jogi są jasne; Nie tylko poczujesz się silniejszy i sprawniejszy, ale joga może również pomóc w zmniejszeniu stresu, zwiększeniu szczęścia i poprawie funkcji pamięci.
Wszystko, czego potrzebujesz, aby zacząć ćwiczyć jogę, to mata, której możesz używać w domu lub ogrodzie oraz ubrania treningowe. Wygoda jest kluczowa, dlatego wybierz odzież sportową, która dobrze leży i świetnie się w niej czujesz. ten najlepsze legginsy powinien być miękki, a jednocześnie bezpieczny, a najlepszy stanik sportowy pozwoli Ci poruszać się pewnie – bez względu na to, jaką pozycję opanowałeś. Jeśli problemem są bóle stawów, możesz również wypróbować jedną z najlepszych grubych mat do jogi.
2. Nordic Walking
Najlepsze dla tych, którzy kochają wspaniałe plenery
Koszty uruchomienia: $$$ | Zestaw startowy: Kijki do chodzenia, buty do chodzenia | Wewnątrz lub na zewnątrz: Na zewnątrz | Aktywność grupowa: Opcjonalne | Poziom umiejętności: Średni
Powody dla:
- Poprawi kondycję i siłę mięśni
- Wspomaga odchudzanie
- Promuje ekoterapię
- Świetny sposób na zwiedzanie okolicy
Powody przeciwko:
- Może być drogie, jeśli nie masz jeszcze dobrych butów do chodzenia — ale to dobra inwestycja
Nordic Walking wykorzystuje kijki, które napędzają Cię do przodu. Oznacza to, że angażujesz górną część ciała bardziej niż podczas wędrówki lub trekkingu. Jest również świetny dla osób z problemami ze stawami, ponieważ kijki oznaczają mniejszy nacisk podczas chodzenia. Public Health England i Centre for Aging Better powiedziały niedawno, że jest to jedna z najlepszych czynności wzmacniających mięśnie i równowagę, powiedziała dr Melanie Wynne-Jones w&h. Co jest niezbędne, ponieważ wraz z wiekiem stan ten pogarsza się, co czyni nas bardziej podatnymi na upadki.
Nie jest tajemnicą, że spacery na łonie natury są dobre dla ciała i duszy, a korzyści płynące z kąpieli w lesie przysparzają jej rzeszy zwolenników na całym świecie. Niezależnie od tego, czy mieszkasz w pobliżu oceanu, lasu, czy chcesz podziwiać widoki swojego rodzinnego miasta, spacery dają nam przestrzeń do myślenia, pobudzają nasze stawy i pozwalają odetchnąć świeżym powietrzem. Kijki do nordic walking kosztują około 30 funtów, a ponadto będziesz potrzebować pary najlepszych damskich butów do chodzenia. W takim razie warto skontaktować się z instruktorem Nordic Walking, aby dowiedzieć się o trasach spacerowych w Twojej okolicy. Możesz Dowiedz się więcej w Nordic Walking UK.
Najlepsze oferty na niezbędnik nordic walking Wtargnięcie Hadley, Marine... Trespass Hadley Anti-Blister Walking Amazonka £7.99 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Nw 500 Nordic Walking... Oddychające buty do nordic walking NW 500 Decathlon Polska 19,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny LITTLE DO Half Blade Soczewka Zapasowa... Okulary przeciwsłoneczne POC Do Blade Amazonka 59,46 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Sok Słuchawki Bluetooth... Słuchawki bezprzewodowe Amazonka 24,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Fitbit Inspire HR Zdrowie i... Fitbit Fitbit Inspire HR Zdrowie i Amazonka 114,36 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenachRzemiosło
3. Spróbuj swoich sił w tworzeniu biżuterii
Najlepsze dla miłośników mody z artystycznym zacięciem
Koszty uruchomienia: $$ | Zestaw startowy: Zestaw do robienia biżuterii | Wewnątrz lub na zewnątrz: Kryty | Aktywność grupowa: Nie Poziom umiejętności: Średni
Powody dla:
- Zostajesz z unikalnym gotowym produktem
- Może generować wspaniałe prezenty
- Zachęca do uważności
- Zapewnia kreatywne ujście
Powody przeciwko:
- Może być drogie
- Cierpliwość jest koniecznością
- Pracochłonne
- xxx
Najlepsze zestawy do tworzenia biżuterii będą zawierały wszystko, czego potrzebujesz, aby zająć się tym satysfakcjonującym hobby, w tym wszelkie niezbędne narzędzia i szczegółowe instrukcje. Zestawy zazwyczaj zawierają drut, sznurek, igły, haczyki, szczypce homara i zapięcia. A jeśli nadal nie masz pewności, istnieje tak wiele kursów tworzenia biżuterii online, które pomogą Ci udoskonalić swoje rzemiosło — nigdy nie było łatwiej nauczyć się robić biżuterię w domu.
Tworzenie własnej biżuterii od dawna uważane jest za kreatywne ujście terapeutyczne — jest czasochłonne, ale daje piękny efekt. Możesz zacząć od czegoś naprawdę prostego, na przykład nauczyć się, jak zrobić bransoletkę z koralików, a następnie przejść do skomplikowanych, jedynych w swoim rodzaju elementów. Nauka robienia kolczyków jest również dobrym pierwszym krokiem, ponieważ prosty styl może nadal wyglądać naprawdę efektownie.
Tworzenie biżuterii to jedno z najpopularniejszych hobby kobiet. Twórz wyjątkowe elementy, aby odświeżyć swój wygląd lub stwórz domowe prezenty dla bliskich. Zanim się zorientujesz, możesz mieć pożądaną kolekcję, niezależnie od tego, czy chcesz założyć sklep na Etsy, czy zachować swoje dzieła dla siebie.
Najlepsze oferty na podstawowe produkty do robienia biżuterii John Lewis & Partners... John Lewis & Partners tworzy własne John lewis 12 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny koraliki Koraliki Amazonka 6,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny 7 Wspólne wsparcie i komfort Wspólne wsparcie Solgar 7 Amazonka 31,04 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenach 
4. Haft, gobelin lub dzianie
Najlepsze dla pracowników metodycznych z dbałością o szczegóły
Koszty uruchomienia: $ | Zestaw startowy: Igły dziewiarskie/embro, tkanina i nici lub przędza | Wewnątrz lub na zewnątrz: Kryty | Aktywność grupowa: Nie Poziom umiejętności: Trudne - na początku!
Powody dla:
- Uważna aktywność
- Piękny gotowy produkt
- Zostawi cię, że poczujesz się spełniony
- Świetna nowa umiejętność do nauki
Powody przeciwko:
- Może być trudny do opanowania
- Czasochłonne
- Może być drogie
Zajmowanie się haftem, dzianiem lub gobelinem może być tak proste lub skomplikowane, jak tylko chcesz. Jeśli chcesz wypróbować podstawowy haft, potrzebujesz tylko materiału (takiego jak bawełna lub perkal), tamborka, igieł do haftu i nici. Wszystko, czego potrzebujesz, możesz zamówić online w sklepie rzemieślniczym, takim jak Hobbycraft — wystarczy poszukać sekcji o podstawowych ściegach.
Jeśli chcesz dalej doskonalić swoje rzemiosło, możesz nauczyć się szycia na jednej z najlepszych maszyn do szycia za pomocą samouczków online, aby szybciej tworzyć piękne tekstylia (nasz przewodnik po prostych projektach maszyn do szycia jest również świetnym miejscem do rozpoczęcia !) Biorąc to pod uwagę, jest coś do powiedzenia na temat powolnego i uważnego tempa haftowania lub robienia na drutach, metodycznie dążąc do gotowego produktu. To drobiazgowa praca, ale bardzo satysfakcjonująca, gdy zostajesz z gotowym przedmiotem.
Możesz zacząć od wyhaftowania imienia, prostego wzoru lub kwiatowego wzoru. Na początek po prostu narysuj na materiale ołówkiem i ściegiem na górze – dodanie guzików i cekinów to łatwa wygrana. A jeśli jesteś pewnym siebie artystą, spróbuj odtworzyć portret ściegiem. Istnieje wiele samouczków online, od których możesz zacząć, takich jak ten wideo który przeprowadzi Cię przez siedem podstawowych ściegów hafciarskich lub to dzianie wideo który nauczy Cię podstaw. To jedno z najłatwiejszych hobby, które kobiety mogą poderwać bez większego przygotowania.
Najlepsze oferty na artykuły dziewiarskie i gobelinowe: obniżona cena Eleganckie Przędze Kalejdoskop... Przędza Amazonka £7,30 5,64 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Okrągłe igły dziewiarskie,... Igły dziewiarskie Etsy PL 6,60 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Korbond - Gobelin/Krzyż... Igły do gobelinów Amazonka £2.26 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Sztuka tkania gobelinu:... Sztuka tkania gobelinu Kamienie wodne 26,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenach 
5. Dowiedz się, jak zrobić makrame
Najlepsze dla dzieci lat 70. z dużą dozą cierpliwości
Koszty uruchomienia: $$ | Zestaw startowy: Sznurek lub sznurek, samouczek online | Wewnątrz lub na zewnątrz: Kryty | Aktywność grupowa: Nie Poziom umiejętności: Trudne - na początku!
Powody dla:
- Więc w modzie teraz
- Nadaje się do różnych umiejętności
- Piękny gotowy produkt
Powody przeciwko:
- Czasochłonne
-Kłopotliwy z dużą ilością miejsca na błędy
W latach siedemdziesiątych makrama była w modzie. Teraz – wraz z roślinami doniczkowymi – powraca w modzie. Wykonanie uchwytu na doniczkę z makramy jest jednym z najłatwiejszych sposobów wypróbowania tej umiejętności, a następnie możesz przejść do bardziej zaawansowanych wzorów. To także tanie hobby. Wszystko, czego potrzebujesz, to sznurek/sznurek i odrobina cierpliwości – a posiadacze garnków są pięknymi prezentami, co czyni je jednym z bardziej lukratywnych hobby dla kobiet.
Są dobre i złe rzeczy w podejmowaniu makramy, a jeśli nie jesteś osobą, która ma dużo cierpliwości, prawdopodobnie nie jest to dla ciebie, ponieważ jest to jedno hobby, które zajmuje trochę czasu, aby rozwinąć tę umiejętność. Jednak gdy już to opanujesz, jest to świetna umiejętność twórcza, ponieważ możesz stworzyć całą gamę pięknych produktów. Możesz zrobić akcesoria do domu, takie jak podkładki i płaszcze, zrobić piękny lekki wiosenny sweterek, a nawet połączyć go z kilkoma piórami i wymyślić magiczny łapacz snów.
Najlepsze oferty na niezbędnik makramy Millster wisząca donica... Uchwyt na doniczkę z makramy Amazonka £4,80 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Najwyższej jakości brytyjska... Tamborki Amazonka 4,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Metalowy wieszak na ubrania Agama wieszak na ubrania La Redoute Wielka Brytania £150 Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenachGotowanie
6. Spróbuj fermentacji
Najlepsze dla entuzjastów zdrowej żywności zainteresowanych zdrowiem jelit
Koszty uruchomienia: $ | Zestaw startowy: Fermentujący pakiet startowy, słoiki po dżemie, warzywa | Wewnątrz lub na zewnątrz: Kryty | Aktywność grupowa: Opcjonalne | Poziom umiejętności: Średni
jak zrobić ciasto kanapkowe
Powody dla:
-Gotowy produkt jest smaczny i jadalny
- Wzmacniające zdrowie
- Może być tak czasochłonny, jak chcesz
Powody przeciwko:
- Trochę bałagan
- Brzydki scoby nie jest dla wrażliwych
Zdrowie jelit zajmuje czołową pozycję w naszym programie zdrowotnym, a korzyści płynące ze spożywania sfermentowanej żywności są oczywiste, od jaśniejszej skóry po lepsze funkcjonowanie narządów, a także mają znaczący wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Nie na darmo nazywają jelita „drugim mózgiem” – termin wymyślony przez ekspertów medycznych, aby wyjaśnić znaczenie tego, co dzieje się w naszych jelitach. Dzięki naszemu nowo odkrytemu poszanowaniu dla żywności, która smakuje w jelitach, fermentacja stała się popularnym hobby.
Szczególnie Kombucha przeżywa moment zdrowej żywności, a sprzedaż gwałtownie wzrosła w ostatnich latach. W LoBros sprzedaliśmy w 2020 roku ponad 2 miliony butelek, a sprzedaż internetowa wzrosła o 127%, powiedziała w&h Natalie Stanton, szefowa sprzedaży w Soulfresh UK. Odrodziło się również warzenie własnej kombuchy, a witryny takie jak Happy Kombucha sprzedają wszystko, czego potrzebujesz do zestawu do domowego parzenia. To zabawne hobby z pysznym rezultatem. Kombucha jest łatwa do zaparzenia w domu, jeśli masz odpowiednie narzędzia; cukier, herbata i żywa kultura bakterii zwana Scoby.
Sfermentowane pokarmy, takie jak kapusta kiszona i kimchi, można również łatwo ubić w najlepszym blenderze lub najlepszy robot kuchenny . Aby zaszeleść kimchi, wystarczy pokrojone w kostkę chrupiące warzywo, sól i słoik z dobrze dopasowaną pokrywką – więc jest to świetne na początek. Dr Clare Bailey, żona doktora Michaela Mosleya, który słynie ze swojego Dieta bez cukru , jest wielkim fanem sfermentowanego jedzenia kimchi. Włączyła go do swojego planu przerywanego postu Fast 800, a para chwali żywność przyjazną dla jelit jako całość w swojej książce The Clever Guts Diet. Jeśli chcesz hobby, które poprawi twoje zdrowie od środka, wygląda na to, że fermentacja jest drogą do zrobienia.
Najlepsze oferty na podstawowe produkty do fermentacji Kilner 1 litr Żywność... Kilner Fermentacja Jar Amazonka £15,70 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Ściereczka do sera Tala Ściereczka do sera Amazonka £3,20 Pogląd Zobacz wszystkie cenyObniżona cena Fermentacja: domek nad rzeką... Fermentacja: Podręcznik River Cottage Amazonka 16,99 zł 12,22 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Zestaw do parzenia Kombucha z... Zestaw do parzenia Kombucha Shop Kombucha Amazonka £93,57 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Butelka i smoczek Dr Browns... Szczotka do butelek doktora Browna Amazonka £4,61 Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenach 
7. Zbuduj swoją kolekcję przepisów
Najlepsze dla smakoszy, którzy chcą eksperymentować w kuchni
Koszty uruchomienia: $ | Zestaw startowy: Składniki i przybory kuchenne | Wewnątrz lub na zewnątrz: Kryty | Aktywność grupowa: Opcjonalne | Poziom umiejętności: Łatwo
Powody dla:
- Umiejętność, która przyda się raz po raz
- Możliwości są nieograniczone
- Wyniki są jadalne (i mam nadzieję, że pyszne!)
Powody przeciwko:
- Poprawienie tego może zająć trochę czasu
-Potencjalnie niebezpieczny
Wypróbowanie najlepszych pudełek z przepisami może być świetnym sposobem na eksperymentowanie w kuchni, a najlepsi szefowie kuchni i marki kulinarne dzielą się swoimi wewnętrznymi sekretami, jeśli chodzi o szeleszczenie smacznych potraw. Zanim się zorientujesz, Twoje umiejętności kulinarne znacznie się poprawiły dzięki sprytnym wskazówkom i sztuczkom zebranym po drodze, a wszystko to przy jednoczesnym przestrzeganiu niezawodnych kart z przepisami. Gotowanie to nie tylko wspaniała uczta dla Twoich przyjaciół i rodziny, ma ona również zdolność wyciszenia naszych umysłów i zachęcenia nas do skupienia się na zadaniu. Dla wielu to terapeutyczne.
Pieczenie jest z natury o wiele bardziej precyzyjne, być może dla naukowców i matematyków wśród nas, podczas gdy gotowanie pozwala naginać zasady. Planując nowe przepisy, warto spróbować ugotować kuchnię, która jest dla Ciebie nowa — na przykład potrawy wegańskie. Kochamy tego BOSH! Zielona szakszuka na smaczny wegański brunch, a także klasyczne kolekcje, takie jak nasze jednogarnkowe przepisy na obiad, jeśli chcesz zacząć od podstaw.
Przechowywanie przepisów na pięknych kartach z przepisami może być bardzo satysfakcjonujące; radość dla wszystkich stacjonarnych fanów. Możesz też po prostu zapisać przepisy w notatniku lub zapisać je w swoich zakładkach online. Jakkolwiek je przechowujesz, będziesz wdzięczny, że zbudowałeś swój repertuar na przyszłe przyjęcia.
Najlepsze oferty na podstawowe produkty do gotowania Dziennik przepisów: Pusty... Dzienniki przepisów Amazonka 5,49 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyObniżona cena Tefal Rk302E15 Multicook... Tefal RK302E15 bardzo.co.uk 64,99 zł £49,99 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Nutribullet GO Bezprzewodowa... Blender NutriBullet Amazonka £49,99 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Dobre jedzenie: wolnowar... Wolnowarowe książki kucharskie Amazonka 3,49 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyObniżona cena Mini piekarnik Ninja Foodi... Frytownica powietrzna Ninja Amazonka £199,99 £179 Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenach 
8. Spróbuj swoich sił w miksologii
Najlepsze dla tych, którzy chcą poprawić swoją grę w picie
Koszty uruchomienia: $$ | Zestaw startowy: Składniki, szklanki i sztućce barowe | Wewnątrz lub na zewnątrz: Oba | Aktywność grupowa: Opcjonalne | Poziom umiejętności: Łatwo
Powody dla:
- Umiejętność, która przyda się i zachwyci Twoich gości
- Możesz nauczyć się robić to, co sprawia przyjemność z picia
- To fajna aktywność
- Wyniki są pyszne
Ian Waite i Draw Merriman
Powody przeciwko:
- Może być bałagan
- Składniki i zestaw mogą stać się drogie
Kto musi udać się do drogiego baru na koktajle, gdy masz w domu własnego eksperta od miksologii? W przeciwieństwie do tego, jak może się wydawać, gdy spojrzysz na barmana nalewającego i mieszającego za barem, przygotowanie koktajlu nie jest tak proste, jak wrzucenie kilku składników do shakera i nadzieja na najlepsze. Oczywiście, jest to taktyka, którą wielu z nas próbowało po kilku drinkach – i tak się nie stało zawsze wyszło źle... Ale jeśli chcesz odtworzyć w domu swoje ulubione utwory wszech czasów, to jest w tym sztuka.
Aby rozpocząć, musisz zainwestować w zestaw do shakera do koktajli. Są one dostępne we wszystkich kształtach i rozmiarach oraz w różnych przedziałach cenowych, w zależności od tego, skąd je kupujesz, ile sztuk jest w zestawie i jaki materiał wybierzesz — zazwyczaj są one wykonane ze stali nierdzewnej, ale jest kilka fantazyjnych złotych lub miedzianych . Upewnij się, że Twój zestaw zawiera co najmniej: shaker, jigger (lub miarkę), sitko, łyżkę i tłuczek (lub ubijak). Korkociąg i nalewaki mogą być również pomocne w zależności od tego, jakie koktajle planujesz zrobić, jakie narzędzia masz już w domu i czy chcesz zrobić wrażenie na gościach wyświetlaczem nalewania spirytusu. Niektóre są również wyposażone w szczypce do lodu, które są fajnym, ale nieco niepotrzebnym dodatkiem. Jeśli planujesz robić mrożone koktajle, warto mieć pod ręką jeden z najlepszych blenderów.
Po zaopatrzeniu się w narzędzia, składniki są kolejną koniecznością. Dobrze jest mieć podstawy w popularnych alkoholach, takich jak wódka, gin, rum, whisky i tequila. Cytrusy są również pomocne, aby mieć je pod ręką, a także niezbędne składniki, takie jak cukier i sól. Następnie pomyśl o likierach i dodatkach smakowych, takich jak bitters Angostura, syropy, triple sec, amaretto i wszelkie inne kawałki, które zwykle lubisz w swoich napojach. I oczywiście przydają się miksery, takie jak soki, woda sodowa i piwo imbirowe. Sugerujemy sięgnięcie po książkę o przyrządzaniu koktajli lub przeszukanie sieci i sporządzenie listy ulubionych przepisów na koktajle . Ostatnia rzecz do przemyślenia – szkło. Oczywiście możesz podawać koktajle w dowolnym starym kieliszku, ale to naprawdę dodaje czegoś do doświadczenia, aby mieć odpowiednie szkło do każdego napoju. Zbuduj kolekcję coupe, kubków, hiballi i oczywiście sprawdzonego kieliszka do martini.
Najlepsze oferty na podstawy miksologii Zestaw Shaker do koktajli HALOVIE... Zestaw Shaker do koktajli Halovie Amazonka 26,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyObniżona cena BarCraft KCBCBOSTON... Shaker do koktajli BarCraft Easy Amazonka £18,79 16,34 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Blender Smeg Blanc 800W 1,5L... Mikser Smeg Amazonka 237,81 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyObniżona cena LSA International WI24 Wino... Spodek do szampana LSA Amazonka 45 34,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyObniżona cena LSA International GN01 Gin... Kubek do ginu LSA International Amazonka 24 zł £17,78 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Libbey Speakeasy Martini... Kieliszki do martini Amazonka 21,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenachHortologia
9. Wejdź do ogrodnictwa
Najlepsze dla tych, którzy kochają przebywanie na świeżym powietrzu
Koszty uruchomienia: $ | Zestaw startowy: Nasiona, cebulki i narzędzia | Wewnątrz lub na zewnątrz: Na zewnątrz | Aktywność grupowa: Potencjalnie | Poziom umiejętności: Łatwo
Powody dla:
- Za każdym razem będziesz cieszyć się efektem końcowym
- Pomoże Ci spędzić więcej czasu na zewnątrz
- zwalczanie stresu
- Może pomóc Ci zaoszczędzić pieniądze, uprawiając własne owoce, warzywa i zioła
Powody przeciwko:
- Wyniki nie są natychmiastowe
- Może być zależny od pogody!
Ogrodnictwo, być może jedno z naszych ulubionych hobby dla kobiet, ma ogromną listę korzyści, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Sadzenie cebulek, wyrywanie chwastów i pielęgnacja działki to idealne antidotum na dzień spędzony przyklejony do ekranu w pomieszczeniu, a nawet może złagodzić depresję i złagodzić niepokój. Dzięki wielu miejscom, w których można kupić rośliny online, zdobycie wszystkiego, czego potrzebujesz, aby wypróbować to hobby, nie może być prostsze. Udaj się do lokalnego sklepu z artykułami dla majsterkowiczów lub sklepu ogrodniczego, aby kupić niezbędne produkty lub zrób zakupy online, w lokalnym centrum ogrodniczym lub u sprzedawcy takiego jak Amazonka .
Jeśli jesteś nowy w ogrodnictwie, dobrym miejscem do rozpoczęcia będzie mały ogródek ziołowy lub ogród z kwiatami polnym. Potrzebne będą grabie ogrodowe, aby oczyścić przestrzeń z kamieni i gruzu, kilka lasek do ułożenia na ziemi, aby nasiona były równomiernie rozprowadzone, a także trochę nasion ziół lub dzikich kwiatów. Szczególnie radosną rozrywką jest sadzenie słoneczników z rodziną, rywalizując o to, czyje wzniesienia są najwyższe w miesiącach letnich.
Najlepsze oferty na podstawowe artykuły ogrodnicze Spear & Jackson 2058NS Wybierz... narzędzia ogrodnicze Amazonka 5,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenach 
10. Naucz się sztuki układania kwiatów
Najlepsze dla osób zainteresowanych zarówno sztuką, jak i kwiatami
Koszty uruchomienia: $$ | Zestaw startowy: Kwiaty z wyboru, wazon, trymer | Wewnątrz lub na zewnątrz: Kryty | Aktywność grupowa: Nie Poziom umiejętności: Średni
Powody dla:
- Bardzo kreatywne
- Rozświetli wnętrza
- Dobry dla początkujących
Powody przeciwko:
- Nie możemy wymyślić żadnego!
Dla każdego, kto docenia piękny asortyment kwiatów, jest to relaksujący i kreatywny sposób na spędzenie godziny lub dwóch z pięknym gotowym produktem, który wzbogaci przestrzeń życiową. To, co sprawia, że to hobby jest tak popularne, to jego przystępność — każdy może spróbować, a końcowy rezultat raczej nie będzie piękny. Dodatkowo, niezależnie od tego, czy zdecydujesz się zbierać polne kwiaty z ogrodu, czy kupić niedrogie kwiaty w lokalnym sklepie spożywczym, wszystko, czego potrzebujesz, jest łatwo dostępne.
Dawno minęły czasy, kiedy układanie kwiatów oznaczało trzymanie się tradycyjnych aranżacji, z dużo większym polem do kreatywności. Szybki przegląd na Pintereście lub Instagramie powinien dać ci całą inspirację, której potrzebujesz, aby spróbować układania kwiatów, ale jeśli chcesz czegoś bardziej nakazowego, istnieje wiele szczegółowych samouczków online, które pomogą ci nauczyć się podstaw, zanim znajdziesz swój własny styl , jak ta aranżacja kwiatowa przewodnik krok po kroku od Celebrity Kwiaciarnia Carly Cylinder.
Najlepsze oferty na podstawowe produkty do układania kwiatów val spicer Oasis Ideal Okrągły... narzędzia do układania kwiatów Amazonka £7.99 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Floralsilk Sztuczne Owieczki... Kwiaty John lewis 5,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Wazon ze szkła z recyklingu wazon ze szkła z recyklingu Nie na głównej ulicy £15 Pogląd Zobacz wszystkie cenyObniżona cena Wilkinson miecz elitarny... Elitarne sekatory kowadełkowe Wilkinson Wide Sword Amazonka 23,89 zł 19,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Konewka Siano Jasnoszary Konewka HAY 2L w kolorze jasnoszarym Amazonka £28 Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenachSztuka i fotografia
11. Podnieś swoją fotograficzną grę
Najlepsze dla osób, które uwielbiają dokumentować swoje wspomnienia
Koszty uruchomienia: $$$ | Zestaw startowy: Aparat, opcjonalne oprogramowanie do edycji | Wewnątrz lub na zewnątrz: Oba | Aktywność grupowa: Nie Poziom umiejętności: Wszystkie poziomy
Powody dla:
- Umiejętność, której możesz używać wszędzie
- Kreatywny i zachęcający do uważności
- Dokumentuje ważne momenty
Powody przeciwko:
- Sprzęt może być drogi
- Edycja może być czasochłonna
Fotografia to jedno z najlepszych hobby dla kobiet, ponieważ jeśli chcesz zacząć od podstaw, nie musisz kupować niczego dodatkowego. Jasne, możesz wylać setki, a nawet tysiące na drogi aparat, ale dzięki najnowszym smartfonom każda kobieta i jej iPhone ma potencjał, by zostać świetnym fotografem.
Niezależnie od tego, czy gromadzisz godny pozazdroszczenia album ze zdjęciami gotowy na Instagram, czy chcesz opublikować go w magazynie, fotografia oferuje możliwość uchwycenia wspomnień, poprawienia wzroku do szczegółów i złagodzenia niepokoju, ponieważ spędzasz większość czasu skupiając się na swoim otoczeniu i żyć chwilą.
Chociaż każdy może zrobić zdjęcie, potrzeba pewnej finezji i odpowiednich technik, aby naprawdę uchwycić właściwe kąty. Zanim zaczniesz, weź udział w kursie fotografii online i upewnij się, że wiesz, który aparat jest dla Ciebie najlepszy. Na przykład lustrzanka cyfrowa jest idealna dla początkujących — łatwa w użyciu i przystępna cenowo.
Najlepsze oferty na podstawowe artykuły fotograficzne Obniżona cena Niezwykła codzienność... Niezwykła codzienna fotografia Amazonka 22,99 zł £14,61 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Orzech wełniany skórzany i wełniany aparat... Pasek do aparatu z orzecha włoskiego Amazonka 72 Pogląd Zobacz wszystkie ceny Lustrzanka cyfrowa Nikon D5300... Nikon D5300 Amazonka 549,99 zł Pogląd Zobacz wszystkie cenyObniżona cena SanDisk Extreme 400 GB... Pamięć microSDXC SanDisk Extreme 400 GB Amazonka 227,69 zł 88,21 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Plecak na aparat BAGSMART Plecak na aparat Bagsmart Amazonka £49,99 Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenach 
12. Eksperymentuj z kolażem zdjęć
Najlepsze dla tych, którzy chcą wizualnego przypomnienia dobrych czasów
Koszty uruchomienia: $ | Zestaw startowy: Fotografie, materiały do rękodzieła | Wewnątrz lub na zewnątrz: Na zewnątrz | Aktywność grupowa: Nie Poziom umiejętności: Łatwo
Powody dla:
- Świetny sposób na przechowywanie wspomnień
- Niedrogi
- Kolaże to wspaniałe prezenty
Powody przeciwko:
- Może być brudny
- Czasochłonne
Czy jest coś bardziej radosnego niż przeglądanie starych albumów fotograficznych, przywoływanie szczęśliwych rozrywek? Im więcej szczerych strzałów, tym lepiej, jeśli nas o to poprosisz. A kiedy już odświeżysz swoje umiejętności fotograficzne, dlaczego nie nauczyć się prezentować swoje zdjęcia w wyjątkowy i piękny sposób?
To samo dotyczy starych (zwłaszcza czarno-białych!) fotografii. Wykop te stare albumy, które od lat gromadzą się gdzieś w szafce i przywróć wspomnienia do życia dzięki sprytnej prezentacji. Kolaże mogą być wyświetlane w Twoim domu w ramkach w znaczących kształtach lub wzorach, takich jak mapa lub serce, lub zawieszone sznurkiem lub drutem, aby stworzyć spersonalizowane chorągiewki.
Jeśli wolisz styl vintage, przedrukuj stare zdjęcia na polaroidy, aby uzyskać punkt wyjścia w stylu retro. Co więcej, jeśli nie masz drogiego aparatu cyfrowego, jest coś cudownie nostalgicznego w migawkach zrobionych dobrym, staromodnym jednorazowym aparatem, który możesz kupić online za około 5 USD. Lokalne firmy Costco lub Walgreens powinny oferować usługi opracowywania jednorazowych aparatów. Jedno z najtańszych hobby dla kobiet na naszej liście!
Najlepsze oferty na podstawowe produkty do kolażu zdjęć Lillyvale Duży Multi Obraz... Lillyvale Multi Ramki Do Zdjęć Amazonka 36,95 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny PhotoPad Photo Editor Pro... Oprogramowanie NCH PhotoPad Edytor zdjęć Oprogramowanie NCH 31,33 zł Pogląd Zobacz wszystkie ceny Sainsbury's Pva Glue Klej PVA Sainsburys £1,64 Pogląd Zobacz wszystkie cenyObniżona cena woodluv PRZECHOWYWANIE TRAWY MORSKIEJ... schowek Amazonka 6,99 zł £5.95 Pogląd Zobacz wszystkie cenyCodziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w najlepszych cenachOdkryj nową pasję i znajdź trochę czasu dla siebie z naszą listą hobby dla kobiet.