Rodzicielstwo załączników jest tematem o którym wiele się dyskutuje, ale jeśli chcesz po prostu wiedzieć, o co w tym wszystkim chodzi, to właśnie tego przewodnika szukałeś.
Technika rodzicielska przywiązania opiera się na teorii przywiązania, która sugeruje, że dzieci potrzebują emocjonalnej i fizycznej bliskości z rodzicem, aby stać się stabilnymi dorosłymi.
Jednak, podobnie jak w przypadku każdego stylu rodzicielskiego, ważne jest, aby korzystać z aspektów rodzicielstwa przywiązania, które działają dobrze dla Ciebie i Twojej rodziny. Nie ma sensu zmuszać niczego do rutyny, jeśli jest to niewygodne, bezowocne lub negatywnie wpływa na twoje codzienne życie.
Co to jest rodzicielstwo załączników?
Rodzicielstwo przywiązań wynika z teorii przywiązania - badania, które mówią, że instynktownie niemowlęta szukają bliskości ze stabilną „postacią przywiązania”. Według osób, które przestrzegają zasad rodzicielstwa, bliskość ta jest potrzebna, aby zapewnić bezpieczeństwo emocjonalne niemowląt.
Mając to na uwadze, mówi się, że rodzicielstwo przywiązania promuje sposób wychowywania dzieci, który zapewnia im zaufanie do swoich opiekunów. Mówi się, że jeśli dziecko nie jest wychowywane metodą przywiązania, z większym prawdopodobieństwem rozwiną niepewność, urazę, zaburzenia przywiązania i brak empatii w miarę starzenia się.
Jak korzystać z rodzicielstwa załączników?
Według załącznikparenting.org, rodzic powinien starać się przestrzegać ośmiu kluczowych zasad rodzicielstwa:
1. Przygotuj się na ciążę, poród i rodzicielstwo
Aby zastosować rodzicielstwo w czasie ciąży, należy unikać wszelkich negatywnych emocji i myśli o ciąży. Chodzi o to, aby przygotować się emocjonalnie na to, jak wymagające może być rodzicielstwo.
2. Karm się miłością i szacunkiem
W świecie rodzicielskiego przywiązania karmienie piersią jest „optymalnym sposobem zaspokojenia potrzeb żywieniowych i emocjonalnych niemowlęcia”.
Karmienie piersią jest postrzegane jako najlepszy sposób na stworzenie właściwego przywiązania między matką a dzieckiem, i mówi się, że uczy dzieci, że ich matka będzie słuchać ich wskazówek i odpowie, wypełniając to, czego potrzebują. Jednak karmienie piersią nie zawsze jest proste lub możliwe dla wielu kobiet, więc nie musisz się martwić, że tak jest - formuła jest w porządku!
3. Odpowiedz z czułością
Częścią rodzicielstwa przywiązania jest przekonanie, że każde wyrażenie emocji liczy się jako próba porozumiewania się - nawet napady złości. Zamiast karać dzieci za wybuchy, rodzice przywiązania starają się zrozumieć, co ich dziecko próbuje powiedzieć, aby „zbudować fundament zaufania i empatii”.
przepis na tapenadę uk
„Nie można oczekiwać, że dzieci będą się uspokajać, potrzebują spokojnych, kochających, empatycznych rodziców, którzy pomogą im nauczyć się regulować emocje” - czytamy na stronie. „Wrażliwie reaguj na dziecko, które boli lub wyraża silne emocje, i dziel się radością”.
4. Użyj pielęgnującego dotyku
Kontakt skóra ze skórą jest często stosowany w celu wzmocnienia więzi między rodzicem a dzieckiem. Wspólne kąpiele, wspólne spanie i noszenie dziecka (noszenie dzieci w nosidełkach skierowanych do przodu) są liczone jako pielęgnujące akcenty.
5. Weź udział w rodzicielstwie w nocy
Wspólne spanie jest dużą częścią rodzicielstwa przywiązania. Dzieje się tak, gdy dziecko śpi w tym samym pokoju co jego rodzice, aby móc zaspokoić jego potrzeby przez całą noc.
Możesz nawet pójść o krok dalej i dzielić łóżko ze swoim maleństwem, chociaż NHS obecnie tego nie zaleca, ponieważ mówi się, że zwiększa ryzyko SIDS u niemowlęcia. Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli wspólne spanie nie działa dla Ciebie, nie musisz tego zmuszać!
6. Zapewnij stałą, pełną miłości opiekę
Oznacza to, że twoja obecność jako rodzica jest prawie zawsze stała lub przynajmniej tyle, na ile możesz na to pozwolić, a zewnętrzna opieka nad dziećmi powinna być ograniczona do 20 godzin tygodniowo dla dzieci w wieku poniżej 30 miesięcy.
Jednak harmonogramy pracy i życie w ogóle mogą często przeszkadzać, więc po prostu spędzanie czasu ze swoim maleństwem tak często, jak to możliwe, jest dużym wysiłkiem.
7. Ćwicz dyscyplinę pozytywną
Rodzicom, którzy chcą podążać za rodzicielstwem, radzi się dyscyplinować swoje dzieci, prowadząc je, odwracając ich uwagę i przekierowując - od momentu ich narodzin. Nacisk kładziony jest na próbę zrozumienia przyczyn niewłaściwego zachowania dziecka, komunikowania się z nim i próby osiągnięcia porozumienia poprzez współpracę.
8. Dążyć do równowagi w życiu osobistym i rodzinnym
Przywiązanie rodzice są kierowani, aby spróbować żonglować wszystkim, co pochodzi z bycia rodziną, tworząc i wzmacniając system wsparcia, żyjąc zdrowo i unikając stresu i wypalenia.
Czy to rodzicielstwo załączników działa?
Mama Leta z Attachment Mummy jest gorącym zwolennikiem rodzicielskiego przywiązania i mówi, że życie jej rodziny byłoby drastycznie inne, gdyby nie byli w to zamieszani:
„Odkryliśmy, że rodzicielstwo w przywiązaniu jest w ciąży z naszym pierwszym dzieckiem, a emocjonalnie i intelektualnie miało to sens. Po co przechodzić przez TTC i czekać na narodziny naszego ukochanego dziecka, aby oddzielić ją od nas na krzesełku, wózku i łóżeczku?
„Dzieci mają być z matką, być noszone, trzymane i spały obok. Ewolucyjnie wymarlibyśmy dawno temu, gdyby nie!
„Wiele„ problemów ”z dziećmi, o których słyszymy we współczesnych czasach, jest spowodowanych zaprzeczeniem tego faktu. Jeśli jesteś z dzieckiem i reagujesz na jego potrzeby 24 godziny na dobę, nie muszą płakać.
„Karmienie piersią do końca, noś je w owinięciu lub nosidełku (prawidłowo!), Uszanuj naturalne wzorce snu i wiele innych, i jest bardzo mało prawdopodobne, aby cierpiały na kolkę, zespół płaskiej głowy, słabe szyje, problemy ze snem i wszystkie inne dolegliwości cały przemysł komercyjny wyrósł na rektyfikację.
„Byliśmy z naszymi dziećmi nieustannie od urodzenia, całkowicie zmieniliśmy nasz styl życia i życie zawodowe, aby dostosować się do potrzeb naszej rodziny, i niczego nie zmienilibyśmy. Teraz, w wieku 6, 4 i 2 lat, są wspaniałymi, interesującymi, angażującymi ludźmi (przez większość czasu!), Niezależnymi od myśli, towarzyskimi i zabawnymi. Dlaczego nie chcielibyśmy spędzać z nimi czasu?
„Nie mogę sobie nawet wyobrazić, jak wyglądałoby nasze życie i rodzina, gdybyśmy poszli tradycyjną drogą rodzicielską”.
Ekspert ds. Rodzicielstwa Sarah Ockwell-Smith jest zwolenniczką teorii przywiązania, ale uważa, że niektóre wytyczne wynikające z rodzicielstwa są zbyt idealistyczne dla wielu rodziców.
„(Teoria przywiązania) w żadnym momencie (nie mówi), że wszystkie dzieci i małe dzieci powinny dzielić łóżko, być noszone, karmione piersią, karmione piersią, nosić pieluszki, rodzić się w domu i nigdy, nigdy nie płakać. Te „narzędzia” nie mają nic wspólnego z teorią przywiązania (którą popieram, a nie rodzicielstwem przywiązań) ”- wyjaśnia.
„Są to współczesne dodatki, które stworzyły idealistyczną wytwórnię. Nie są one konieczne, z pewnością nie w celu wspierania bezpiecznego przywiązania z dzieckiem. Mogą ułatwić nam pracę (jako rodziców) (a ja jestem ich fanem), ale nie są warunkiem wstępnym.
„Wbrew opinii (wspólne rodzicielstwo przywiązania) jest doskonale możliwe, aby być wspaniałym, pełnym szacunku i empatycznym rodzicem, jeśli Twoje dziecko śpi w łóżeczku we własnym pokoju, jest karmione mlekiem modyfikowanym i używasz wózka dziecięcego. Teoria przywiązania polega na zapewnieniu dziecku „bezpiecznej bazy”.
„Umożliwianie im przyłączania się, gdy jest to konieczne, i odłączania się, gdy jest to konieczne. Chodzi o to, by być „wystarczająco dobrą” jako matka (lub ojciec), aby pozwolić dziecku na małe, we właściwym czasie dawki separacji, dzięki czemu stają się samodzielne, pewne siebie i dorosłe w miarę dorastania.
Czy są jakieś wady rodzicielstwa załączników?
Rodzicielstwo załączników jest stylem, a nie wymogiem i może nie pasować do każdej rodziny. Krytyka rodzicielskiego przywiązania mówi, że często gra na lęki nowych rodziców i tworzy podział wokół kwestii takich jak karmienie piersią i noszenie dziecka.
Jak oceniasz rodzicielstwo zajęcia? Daj nam znać w komentarzach poniżej!