Wszyscy o tym pamiętamy - niezręczna rozmowa. Ptaki i pszczoły, okresowy czat lub po prostu mama próbująca porozmawiać z tobą o płci przeciwnej.
jak zrobić kruche migdały
To spowodowało, że zaczęliśmy się kulić i chcieliśmy, żeby to się skończyło - ale teraz, jako dorośli, rozumiemy, że te tematy są niezbędne, aby rodzice mogli rozmawiać z nastolatkami. I okazuje się, że nie jest łatwo być rodzicem!
„Rozmowa” jest rytuałem przejściowym, ważne jest, aby twoje dzieci wiedziały, że mogą uzyskać informacje w domu, aby nie uciekały się do pozyskiwania informacji z placu zabaw lub w Internecie, i aby wiedziały, że mogą zadawaj pytania bez obawy, że zostaniesz osądzony.
Poprosiliśmy Nadię Sawalha, która jest mamą dwóch córek, Loose Women, aby udzieliła nam najlepszych wskazówek na temat wychowywania nastoletniej rodziny oraz tego, jak radzi sobie z tematem „trudnych” rozmów, gdy dorastają jej dziewczynki.
1. Niezależność
Choć może to być trudne, musisz przyznać, że twoje dzieci dorastają. Nadia mówi o swojej córce Maddie: „Od małej córeczki możesz posortować większość rzeczy przy pomocy przytulanki, filmu Disneya i filiżanki gorącej czekolady, by nagle sprawy stały się znacznie bardziej skomplikowane i złożone”.
Chociaż rodzice mają trudności z przystosowaniem się, ważne jest, aby rozpocząć rozmowę na temat wczesnego dorastania. „Jedną z rzeczy, które mam dość pewną siebie, i to było słuszne, to to, że byłam bardzo otwarta z Maddie, odkąd była mała, więc nie sądzę, żeby kiedykolwiek poczuła, że był temat, który był wyłączony limity ”.
2. Okresy
Aby okresy były mniej tabu, włącz je jako naturalną część codziennej rozmowy i spraw, aby doświadczenie brzmiało tak pozytywnie, jak to możliwe. Nadia mówi: „Moja córka (Maddie) nigdy nie wstydziła się miesiączki, ponieważ zawsze o nich rozmawialiśmy. Więc kiedy była małym dzieckiem, wchodziła, a ja byłam w toalecie i miałam miesiączkę, i wkładałam Tampax do nosa lub rzucałam higienicznym ręcznikiem po pokoju, a ostatecznie to rozmowa - och, co czy to coś, co rzucam?
„Kobiety mają te okresy, ponieważ mamy najbardziej niezwykłe ciała, które możemy po prostu rozwijać życie, robiąc inne rzeczy. Moglibyśmy po prostu leżeć w łóżku i wyhodować paznokcie u stóp i rzęsy, a nawet nie wpaść w pot. Z tego powodu musimy również mieć okresy. Od samego początku okresy były czymś niesamowitym. Jesteśmy tutaj zdecydowanie niesamowitym seksem ”.
I nie sądzę, że to tylko kobiety w domu prowadzą rozmowę okresową! „Mój mąż jest z tym naprawdę świetny, pobłogosław go, ma dom pełen kobiet, nawet pies jest kobietą, którą znasz, a czasami nie wie, czy przyjedzie, czy nie” - żartuje Nadia. „Ale bardzo się stara. Maddie powie idź i weź moją Zawsze dla mnie, idź do sklepów, weź ją z szuflady. Wręczy jej podpaskę higieniczną i to nie ma znaczenia.
3. Seks
Jeśli chodzi o seks, nie zawsze najgorsze jest to, że dzieci najpierw zwracają się do przyjaciół, wyjaśnia Nadia. „Maddie mówiła mi, że czasami lubi rozmawiać ze swoimi przyjaciółmi, ale zawsze w końcu przyjdzie ze mną również o nich porozmawiać. Naprawdę mnie to uspokoiło, ponieważ robi to, co powinna, zaczynając się ode mnie oddzielać i znaleźć własną drogę, czasem rozmawia z przyjaciółmi o sprawach przede mną ”.
I chociaż nie chcesz, aby seks wydawał się czymś, czego można się wstydzić, możesz przyznać swojemu dziecku, jeśli masz trudności z rozmową na ten temat lub czujesz się niezręcznie.
Nadia mówi; „Myślę, że można powiedzieć, że walczysz. Myślę, że tak często chcemy być całkowicie idealni dla naszych dzieci i mogą wąchać szczura, jakbyś nie uwierzył ... Czasami powiem Maddie, że czuję się trochę zawstydzona, czy czujesz się trochę zawstydzona? A potem możemy się z tego trochę pośmiać i nie robić wszystkiego naprawdę poważnego. Dzieci nie lubią tego, nie ma nic gorszego niż mówienie, że możemy porozmawiać. Pozwól im wyciągnąć z ciebie mickey, pozwól sobie powiedzieć, że walczę, to dla mnie naprawdę nowe terytorium, czy powinniśmy tego spróbować? Przygotuj się na elastyczność ”.
czy ziemniaki w mundurkach i tuńczyk są zdrowe
4. Miejsca
Pamiętasz, jak się czułeś (lub nadal czujesz!), Kiedy budzisz się z gniewnym miejscem na twarzy? Nie powinieneś lekceważyć znaczenia miejsca dla twojego dziecka. „Kiedy Maddie ma wybuchy plam, nie ma sensu po prostu mówić„ no cóż, nie ma znaczenia, że jesteś piękną osobą w środku ”, bo to ma znaczenie, jest okropne, gdy masz plamy i wydaje się, że cały świat jest patrząc na nich - mówi Nadia.
„Powiedz, że jest naprawdę źle, ale nie zawsze tak będzie. Jeśli jesteś lekceważący, po prostu złapią go w pułapkę i poczują się tak nieszczęśliwie. Dobrze się płacz, jeśli chcesz. Tak wielu innych nastolatków, którzy cierpią z tego powodu, zbyt często ludzie chodzą, nie martw się, że jesteś cudowną osobą, ale dziecko myśli - nie chcę być cudowną osobą w tej chwili, chcę naprawdę dobrą skórę! ”
5. Pewność ciała
Komplementowanie dziecka w każdym aspekcie może wydawać się naturalne, ale zamiast skupiać się na jego urodzie, porozmawiaj o wszystkich niesamowitych rzeczach, jakie może zrobić jego ciało. „Maddie jest najpiękniejszą tancerką i mówię jej, jakie niesamowite rzeczy robi jej ciało i jak silne jest jej ciało” - mówi Nadia. „Ponieważ jeśli cały czas skupiamy się na tym, jak wyglądamy, a nie na tym, jak niezwykłe są nasze ciała, to jest to po prostu droga do piekła”.
Koncentruje się na dziewczynach, ale pamiętaj, że twój syn również może walczyć z pewnością siebie, dodaje. „Nie jest to już tylko kwestia kobieca, ponieważ istnieje tak duża presja. A czasami wszystko, co możesz zrobić, to przytulić swoje dziecko, ponieważ nie ma odpowiedzi. To tylko zły dzień i minie. Czasami czujemy się tak źle, ale to nie trwa cały czas i minie ”.
6. Media społecznościowe
„Ludzie w mediach społecznościowych mogą powiedzieć najokropniejsze rzeczy, których po prostu nie mieliby odwagi powiedzieć. I mówię Maddie, że o tym zawsze musisz pamiętać. Wiele z tego, co może się zdarzyć w mediach społecznościowych, polega na tym, że ludzie mogą zbyt angażować się w odpowiadanie, wiesz, odłóż telefon i odejdź od niego. Zrób coś lepszego. ”
danielle armstrong i daniel grają
Przypomnij im, że wszystko, co publikujesz, jest publiczne i na zawsze - „Mówię im, cokolwiek robisz, czy czujesz się komfortowo, robiąc to na szczycie autobusu? Pełny górny pokład. Wyobraź sobie, że ponieważ nic, co robisz, nie jest złe, ale jest to bardzo szeroki świat. ”
„Bardzo ważne jest, abyśmy je weryfikowali i słuchali ich. Ponieważ nie chcesz, żeby chodzili do mediów społecznościowych ... Tata Maddie każdego dnia mówi jej, jak piękna jest, a ja każdego dnia mówię, jak cudowna jest. Jakież ma dobre serce - podsumowuje. „Mam nadzieję, że dostaje potwierdzenie z domu i nie musi wychodzić z tłumem nieznajomych, aby powiedzieć, co o mnie myślisz?”