Monitor EKG Withings Move zmienia zasady gry, jeśli martwisz się o zdrowie swojego serca
(Źródło zdjęcia: Withings)Werdykt Kobieta i Dom
EKG Withings Move jest idealny dla początkujących, ale możesz chcieć uaktualnić, jeśli planujesz znaczną poprawę poziomu sprawności i umiejętności.
Powody, dla których warto kupić- +
Łatwy w użyciu
- +
Świetne dla zdrowia serca
- +
Duża tarcza zegarka
- +
Bateria wystarcza na rok
- -
Nieco ograniczone
- -
Nie można ładować
- -
Tylko podłączony GPS
Szukasz urządzenia do monitorowania kondycji, które poprawi Twoje zdrowie i dobre samopoczucie? EKG Withings Move – z wbudowanym urządzeniem do wykrywania migotania przedsionków, które wykrywa nieregularne bicie serca – może być dla Ciebie. Jak być pewnym? Przetestowaliśmy go od momentu wyjęcia z pudełka, więc możesz sprawdzić, czy uważasz, że warto zainwestować.
10 książek do przeczytania przed śmiercią
Przetestowałem szeroki wybór najlepsze monitory fitness i zastanowili się, na ile są przyjazne dla użytkownika i czy wyniki, które dają, są przydatne do poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia. Wszystkie testowane monitory fitness były noszone przez co najmniej trzy różne treningi przez różne okresy czasu i przez noc. Każdy monitor fitness był również ponownie podłączany i ładowany kilka razy, aby sprawdzić niezawodność.
Kontynuuj przewijanie, aby zobaczyć pełną recenzję, aby sprawdzić, czy ten monitor fitness jest dla Ciebie.
Specyfikacja Withings Move EKG
- Czujnik tętna: Nie, wykrywanie migotania przedsionków
- Wymiary tarczy zegarka: obwód 38mm
- Czas ładowania: bateria nie nadaje się do ponownego naładowania
- Bateria wystarcza na 12 miesięcy
- GPS: tylko podłączony GPS
- Wodoodporność: Tak, do 50m
- Przechowywanie: tak, etui
- Dodatkowy pasek: Nie
- Gwarancja: dwa lata
- Kompatybilny z: IOS 10+, Android 6.0+
Dla kogo pasuje EKG Withings Move?
Monitor fitness Withings Move EKG jest odpowiedni dla tych, którzy lubią dyskrecję.
Jak korzystać z EKG Withings Move?
EKG Withings Move jest naprawdę proste w konfiguracji, zwłaszcza, że nie trzeba czekać godzinami na jego ładowanie, zanim zaczniesz z niego korzystać.
Aby rozpocząć korzystanie z EKG Withings Move, musisz pobrać bezpłatną aplikację Health Mate i założyć konto. W porównaniu z niektórymi innymi trackerami fitness jest to naprawdę proste. Po ustawieniu prawidłowego czasu, ile informacji dodasz do aplikacji Health Mate, naprawdę zależy od Ciebie – może to być tak proste, jak Twój wzrost i waga, lub możesz przejść do szczegółów i zarejestrować dzienne spożycie jedzenia.
Jeśli masz również inne urządzenia Withings, takie jak inteligentne wagi lub ciśnieniomierze, możesz je połączyć z aplikacją Health Mate. To znacznie ułatwia życie, ponieważ możesz również śledzić takie rzeczy, jak BMI, tkanka tłuszczowa, woda w organizmie, masa kostna i masa mięśniowa. Jeśli nie, musisz ręcznie wprowadzić dowolne dane dotyczące zdrowia, które znasz o sobie, takie jak waga.
Im więcej się poruszasz, tym więcej odznak zdobędziesz w aplikacji Health Mate. Odpowiada to, jak daleko podróżowałeś; na przykład, gdy osiągnąłem 100 000, było to ekwiwalentem trasy pieszej po Loch Ness. Chociaż niektórzy mogą uznać ten sposób motywowania za nieco mało inspirujący, każdy, kto chce być zdrowszy bez krzyczenia na ciebie, prawdopodobnie spodobałby się tego rodzaju motywacji.
Konstrukcja Withings Move EKG
W porównaniu z Withings Steel HR tracker EKG Withings Move wygląda znacznie bardziej sportowo i nie jest tak elegancki. Dostępna jest w dwóch wersjach kolorystycznych – białej i niebieskiej lub czarnej. Ten, który wypróbowałem, był biało-niebieski i chociaż biała tarcza zegarka jest bardzo czytelna, wyglądała na nieco tańszą niż wersje, które wypróbowałem wcześniej, które mają stal wokół zewnętrznej obręczy. Czarna wersja wygląda jednak bardziej elegancko i można ją nosić na co dzień.
Inną główną różnicą między EKG Withings Move a wieloma innymi trackerami fitness jest to, że tarcza zegarka jest analogowa. To sprawia, że EKG Withings Move jest dobrą opcją dla osób, które nie chcą, aby wyglądały, jakby nosiły monitor fitness. Mierzący 38 mm obwód to duża tarcza zegarka, choć przejrzysta i łatwa do odczytania.
Na tarczy zegarka znajduje się wewnętrzny pierścień z ruchomym znacznikiem, który pokazuje, ile kroków wykonałeś poza dziennym celem. Możesz to zmienić w aplikacji, aby cel był dowolny, chociaż jest oznaczony w krokach co 10, więc może być mylące, jeśli nie jest to dzienny standard 10 000.
Jak EKG Withings Move może pomóc Twojej kondycji
Dla początkujących EKG Withings Move to świetny sposób na rozpoczęcie śledzenia kroków, nawet jeśli po prostu robisz to, obserwując ruch licznika na tarczy zegarka podczas dnia lub treningu. Pokrętło zawsze wraca do zera o północy, bez względu na to, czy udało ci się osiągnąć cel, czy nie. Pomimo tego, że jest to tak prosty system śledzenia, może zmotywować Cię do wstawania i poruszania się, aby osiągnąć swój cel – nawet jeśli jest o 23:45 w nocy! Jeśli jednak chcesz tylko krokomierz, możesz użyć aplikacji na smartfonie lub krokomierzu i zaoszczędzić dużo pieniędzy.
Możesz także śledzić liczbę pokonanych pięter. Jeśli chcesz wykonywać bardziej intensywne treningi, musisz dodać ukończoną aktywność (z obszernej listy), intensywność, z jaką wykonałeś aktywność i czas trwania. Jednak ze względu na analogową tarczę zegarka nie możesz zobaczyć żadnej z tych statystyk, dopóki nie sprawdzisz aplikacji Health Mate.
Kolejnym minusem jest to, że EKG Withings Move nie ma GPS; GPS jest podłączony tylko przez smartfon. Chociaż jest łatwy w użyciu (wystarczy nacisnąć i przytrzymać przycisk na EKG Withings Move przed i po treningu), oznacza to, że aby uzyskać dostęp do danych, musisz zabrać ze sobą smartfon na bieg lub spacer.
Jak EKG Withings Move może pomóc Twojemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu
Jednym z głównych powodów, dla których możesz być zainteresowany zakupem aparatu Withings Move EKG, jest funkcja wykrywania migotania przedsionków klasy medycznej. Oznacza to, że każdą nieregularność bicia serca (oprócz sytuacji, w której masz atak serca) można wykryć w zaledwie 30 sekund.
Aby sprawdzić swój wynik EKG, po prostu przytrzymaj przycisk funkcyjny z boku zegarka, a następnie dociśnij kciuk i palec wskazujący do boków zegarka. Musisz to zrobić przy otwartej aplikacji Health Mate, aby zobaczyć minutnik. Co ważniejsze, zobaczysz, jak twoje tętno przesuwa się w górę iw dół na ekranie, dokładnie tak, jak w szpitalu.
Przyznam, że podobała mi się funkcja kardiogramu w EKG Withings Move. Uważam, że to trochę uzależnia i chciałem, aby wszyscy w moim domu również zostali przetestowani. Na szczęście wszyscy stwierdziliśmy, że rytm naszego serca jest w porządku, co oznaczało, że straciłem trochę zainteresowania tą funkcją – chociaż biorąc pod uwagę, że jedna na cztery osoby rozwinie nieregularność, możesz powtarzać test z czasem, aby sprawdzić, czy coś zmienił się. Co więcej, jeśli zauważysz jakiekolwiek nieprawidłowości, możesz podzielić się informacją ze swoim lekarzem rodzinnym.
Jednak w przypadku trackera fitness, który jest tak skoncentrowany na zdrowiu serca, irytujące EKG Withings Move nie ma ciągłego monitorowania tętna, co byłoby miłym dodatkiem.
cena wołowiny mielonej aldi
EKG Withings Move jest również korzystne dla śledzenia snu. Po prostu noś urządzenie na noc, a następnego ranka aplikacja Health Mate zarejestruje wynik snu na podstawie ilości poruszanych się w nocy. Bardzo podobała mi się funkcja Smart Wake-Up. Wykorzystuje zebrane dane, aby wiedzieć, kiedy rano obudzić Cię naturalnie przed budzikiem. Wybiera, gdy jesteś w lżejszej fazie snu, co oznacza, że nie będziesz czuł się tak oszołomiony, jak wtedy, gdy jesteś zaniepokojony na etapie REM.
Czy EKG Withings Move jest przeznaczony dla kobiet?
Elegancka konstrukcja Withings Move ECG jest atrakcyjna, chociaż ma tylko jedną opaskę 18 mm. Istnieje jednak 14 otworów do wyboru, więc najprawdopodobniej znajdziesz taki, który będzie pasował do Twojego nadgarstka, niezależnie od tego, czy jest duży, czy mały. Mam dość małe nadgarstki, ale zostały mi jeszcze trzy dziury, gdybym potrzebował jeszcze mocniej.
Głównym problemem dla niektórych kobiet z EKG Withings Move jest prawdopodobnie rozmiar tarczy zegarka. Ma 38 mm obwodu, więc jest dość masywny, chociaż jest lekki – waży zaledwie 32 g – a pasek jest bardzo wygodny i plastyczny.
Niektórym spodoba się duży projekt, który jest modny i łatwy do odczytania, i choć z pewnością jest jednym z najbardziej delikatnych, klasycznych i kobiecych na rynku, inni mogą uznać go po prostu za zbyt duży, by nosić go przez cały czas.
Używanie baterii i ładowanie Withings Move EKG
Withings Move ECG różni się od wielu innych trackerów fitness dostępnych na rynku, ponieważ nie ma akumulatora. Dobrą wiadomością jest to, że nie musisz się martwić o ładowanie go przez co najmniej rok. Zła wiadomość jest taka, że gdy bateria wymaga doładowania, musisz samodzielnie wymienić baterię pastylkową CR2430.
Możesz zabrać go do specjalisty od zegarków, aby to zrobić, lub jest wiele filmów na YouTube pokazujących, jak to zrobić samodzielnie. Jedno słowo ostrzeżenia: wcześniej robiłem to z Withings Steel HR i mój zegarek nie był już wodoodporny po wymianie baterii.
Recenzje EKG Withings Move: Jak oceniane jest w Internecie?
Pomimo tego, że EKG Withings Move jest nieco ograniczone w swoich możliwościach, recenzenci online bardzo pasjonują się trackerem fitness. Użytkownicy kochają markę i wydają się być jej lojalni.
Wielu użytkowników twierdzi, że chociaż nie odkryli, że mają problem z migotaniem przedsionków, chwalą dokładność innych odczytów, jeśli chodzi o ich treningi, więc wierzą w technologię klasy medycznej.
Czy warto kupić EKG Withings Move?
Chociaż EKG Withings Move będzie bardzo atrakcyjne dla kogoś, kto ma problemy z sercem, który chciałby śledzić swój stan zdrowia, jeśli obecnie nie masz problemów w tym obszarze, możesz się znudzić tym trackerem fitness.
To świetny zegarek i jest tak łatwy, jeśli chcesz śledzić kroki. Zdecydowanie warto kupić, jeśli chcesz zainwestować w gamę produktów Withings, które mogą współpracować, tworząc bardziej zaokrąglony obraz Twojego zdrowia i stylu życia.