Determinacja i właściwe leczenie to sposób na pozbycie się blizn potrądzikowych, mówią ci dermatolodzy
Getty Images (Źródło zdjęcia: GettyImages-200121443-001/Karen Moskowitz)
Troska o wypryski i jak pozbyć się blizn potrądzikowych – w tym trądzik menopauzalny blizny - nasiliły się podczas zdystansowania społecznego.
Jeśli pokonałeś trądzik – gratulacje, wiemy, jaka to ciężko wygrana bitwa. Rozumiemy również, że zwycięstwo może wydawać się puste, jeśli wciąż masz do czynienia z widocznymi pamiątkami w postaci blizn w jamie ustnej lub czerwonych/ciemnopigmentowanych plam.
Z drugiej strony, z czasem i odpowiednimi produktami w twoim arsenale produktów do pielęgnacji skóry, możliwe jest zmniejszenie ich wyglądu. Najpierw jednak ważne jest, aby zrozumieć, czym są blizny potrądzikowe, ponieważ różnią się one od blizn pozostawionych przez przeciętne cięcie. Blizny potrądzikowe to niewielkie zagłębienia w skórze – niektóre to blizny po lodzie, inne to blizny po rolkach lub wagonach.
'Trądzik może powodować urazy skóry, a w miarę gojenia się zmian trądzikowych, wytwarzany kolagen może mieć niedobór' - mówi dr Alexis Granite, konsultant dermatolog w Mallucci London. „Blizny zanikowe to płaskie wgłębienia na skórze. Blizny Boxcar to szerokie, przypominające pudełko zagłębienia z ostro zarysowanymi granicami. Blizny po lodzie są małymi, wąskimi wgłębieniami, które są głębsze niż blizny po wagonach. Podczas toczenia blizny mają pochyłe krawędzie i mogą powodować, że skóra będzie pofalowana i nierówna”.
A potem są trądzik znaki , które są gładkimi czerwonymi lub ciemnymi śladami pozostawionymi w miejscu plamki długo po jej zniknięciu. Ciemniejsze odcienie skóry są bardziej podatne na pigmentację w miejscu plamki, ponieważ w skórze wytwarzana jest większa ilość melaniny, która chroni i chroni przed urazami.
Przed nami cztery porady ekspertów dotyczące poprawy wyglądu blizn i śladów potrądzikowych w domu, w tym sposobów zwalczania pigmentacji .
Witamina C
Często, gdy wyrównasz kolor blizny, tekstura nie wydaje się już tak łamać. Jeśli chodzi o rozjaśnianie i blednięcie ciemnych przebarwień, nie szukaj dalej niż witamina C , która jest wypełniona ochronnymi przeciwutleniaczami, jednocześnie rozjaśniając ją, aby zmniejszyć widoczność ciemnych plam.
„Witamina C działa na blaknięcie wszystkich rodzajów pigmentacji, więc jest doskonałym wyborem, gdy chce się zniwelować ślady pozapalne. Sugerowałbym stężenie 10% lub wyższe”, mówi Granite.
Dodatkowo, gdy jest ostrożnie i powoli włączany do rutynowej pielęgnacji skóry, najlepszy krem z retinolem, pochodną witaminy A, może pomóc w leczeniu przebarwień poprzez zwiększenie obrotu komórkowego i stymulację produkcji kolagenu. Używaj witaminy C w ciągu dnia i witaminy A na noc i „zawsze stosuj codzienną ochronę przeciwsłoneczną”, ostrzega Granite.
dieta miodowa na odchudzanieSkinCeuticals Serum 10 Przeciwutleniające serum z witaminą C do skóry wrażliwej, 70 USD
SkinCeuticals Serum 10 Przeciwutleniające serum z witaminą C do skóry wrażliwej, 70 USD ( 85 £, Wygląda fantastycznie )
La Roche-Posay Pure Witamina C10 Serum, 39,99 USD ( 28,50 £, Wygląda fantastycznie )
Zobacz ofertęAlfa-hydroksykwasy (AHA)
Według dermatologa z Nowego Jorku Dr Dennis Gross , kwasy to świetny sposób na zniknięcie przebarwień pozapalnych, ponieważ „AHA, takie jak kwas mlekowy, usuwają martwe komórki pigmentowe z powierzchni skóry, delikatnie rozluźniając wiązania, które utrzymują te martwe komórki skóry razem”.
Inne kwasy AHA wykraczają poza zwykłe złuszczanie, dlatego warto rozważyć dodanie ich do swojej rutyny. „Na przykład kwas kojowy faktycznie zapobiega produkcji melaniny u źródła, głęboko w skórze” – mówi Gross.
Ale przede wszystkim faworyzuje produkt, który zawiera witaminę C obok AHA, takich jak kwas mlekowy i arbutyna. „Kwas L-askorbinowy, czyli witamina C w swojej najczystszej postaci, zmniejsza produkcję melaniny, spowalnia transfer melaniny i łagodzi stany zapalne. Ten koktajl zapewni Ci ukierunkowanie istniejącej pigmentacji na wielu poziomach, zapobiegając jednocześnie przyszłym przebarwieniom”.
Inną strategią jest regularne wykonywanie łagodnych peelingów kwasem w domu.
Wstępnie nasączony, dwuetapowy peeling do codziennej pielęgnacji Alpha Beta Universal Daily Peel pasuje do rachunku z łatwością. „Pierwszy krok to alfa i beta hydroksykwasy” – wyjaśnia. „Wkładka łączy wiele kwasów w niższych stężeniach, dzięki czemu uzyskujesz wszystkie zalety każdego z nich bez podrażnień. Drugim krokiem jest neutralizator, który jest również naładowany tonami składników przeciwstarzeniowych, w tym retinolem i składnikami łagodzącymi”.
Dr Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel, 88 USDDr Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel, 88 USD ( 89 £, Kultowe Piękno )
Zobacz ofertęMikronakłuwanie
Ponieważ produkcja kolagenu jest wymieniana jako główny cel poprawy głębokości i tekstury blizn potrądzikowych, mikronakłuwanie staje się samo w sobie.
„Mikronakłuwanie to nieinwazyjny zabieg, który powoduje mikroskopijne uszkodzenie skóry za pomocą ręcznego urządzenia i bardzo krótkich, bardzo cienkich igieł” – wyjaśnia Gross. „Przebijając zewnętrzne warstwy skóry, celem jest uruchomienie mechanizmów gojenia skóry i wytworzenie nowego kolagenu, który zapewni gładszą i odmłodzoną skórę”.
Podczas zabiegu stosuje się krem znieczulający, więc prawdopodobnie nie poczujesz niczego poza lekkim drapaniem - trochę jak koci język. Ale uważaj, skóra wygląda na bardzo poparzoną słońcem przez dzień lub dwa, więc warto zarezerwować wizytę pod koniec tygodnia, aby zapewnić odpowiedni czas na regenerację w ciągu weekendu.
Profesjonalne zabiegi gabinetowe
Niefortunna prawda jest taka, że gdy miejsce ma bliznę, profesjonalne zabiegi w gabinecie przyniosą maksymalne rezultaty w poprawie jego wyglądu.
„W przypadku blizn zanikowych kolagen musi być stymulowany lub przebudowywany w celu poprawy ich wyglądu” – mówi Granite. „Lasery takie jak Fraxel i CO2 mogą być bardzo skuteczne. Dodaje, że peelingi TCA i wypełniacze z kwasem hialuronowym mogą również pomóc, ale często najlepiej sprawdza się połączenie leczenia.