
- Zdrowy
służy:
4Umiejętność:
łatwoKoszt:
tani5-dziennie:
1Przygotuj:
10 minGotowanie:
25 minResztki kurczaka, miękki kuskus i dużo warzyw trafiają do taniej rodzinnej receptury algierskiej, stworzonej przez The Hairy Bikers na Mistrzostwa Świata. Świetnie nadaje się również do pakowania w pudełka na lunch
Składniki
- 1 pudełko / pkt zwykłego kuskusu
- 1 ugotowany kurczak
- 2 litry wywaru z kurczaka
- 1 puszka sosu pomidorowego
- 3 duże marchewki
- 1 swede
- 1 duża cebula
- 2 cukinie
- 2 rzepy
metoda
Pokrój warzywa na duże kawałki i gotuj w bulionie z kurczaka przez 15 minut.
Dodaj kurczaka i sos pomidorowy i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 10 minut.
Gotuj kuskus zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Podawaj kuskus na talerzach i przykryj kurczakiem i warzywami.