Grillowane pomarańcze z przepisem pistacjowym

• Zdrowy

służy:

4

Przygotuj:

5 min

Gotowanie:

10 min

Odżywianie na porcję		NRD
Kalorie	118 kCal	6%
Tłuszcz	5g	7%
- Nasyca	2g	10%
Węglowodany	15g	6%

Grillowane pomarańcze z pistacjami to zdrowszy deser niż zwykły pud, ale są tak łatwe do zrobienia. Możesz pomyśleć o tych grillowanych pomarańczach jako eleganckim akcentem sałatki owocowej. Nasze owoce zwieńczyliśmy pistacjami, ale prażone orzechy laskowe również działałyby naprawdę dobrze. Aby to danie było jak najlepsze, kupuj pomarańcze najlepszej jakości i używaj ich, gdy są dojrzałe. Grillowane pomarańcze byłyby również idealnym deserem na letni grill, ponieważ pomarańcze można gotować bezpośrednio na grillu - po prostu upewnij się, że jest ono najpierw ładne i czyste!

historyczne imiona chłopców

Rozrzucone orzechy i płatki róż sprawiają, że ten prosty deser jest tak wyrafinowany, że jest idealnym lżejszym sposobem na zakończenie przyjęcia obiadowego. Aby ten deser był odpowiedni dla wegan, zamiast crème fraiche można użyć bezmlecznego jogurtu kokosowego i syropu klonowego zamiast miodu. To pyszne danie z grillowanych pomarańczy z pistacjami pozwala cieszyć się słodką ucztą, pomagając ci w drodze do 5 na dzień. Gotowy w zaledwie 15 minut ten piękny deser naprawdę nie może być łatwiejszy do zrobienia.

Składniki

• 4 pomarańcze
• 1 łyżeczka cukru pudru
• 4 łyżki półtłustego crème fraîche
• 20 g ziaren pistacji
• 1 łyżeczka cieknącego miodu
• suszone płatki róż

metoda

• Obierz i pokrój pomarańcze w plastry o grubości 5 mm. Zarezerwuj połowę plasterków pomarańczy i połóż pozostałe na wyłożonej tacą blasze, posyp cukrem pudrem i umieść pod gorącym grillem na 5-8 minut, aż lekko się zwęglą.

• Ułóż grillowane pomarańczowe plastry na talerzu do serwowania i kunsztownie przykryj crème fraîche, skrop je miodem i zakończ rozsypaniem pistacji i płatków róży.

  jak zrobić biszkopt victoria