służy:
6Umiejętność:
łatwoPrzygotuj:
30 minGotowanie:
45 minOdżywianie na porcję | NRD | |
|---|---|---|
| Kalorie | 334 kCal | 17% |
| Tłuszcz | 21g | 30% |
| - Nasyca | 11g | 55% |
Ten prosty i pyszny przepis jest idealny, jeśli masz ochotę zrobić coś innego. Ten quiche, wypełniony przepysznym wędzonym łososiem i miękkimi ziemniakami, jest koniecznością.
dieta kerry katona
Składniki
- 750g pakiet nowych ziemniaków, gotowanych
- Sól i czarny pieprz
- 200g paczka łososia wędzonego, rozdrobniona
- 4-6 szczypiorku, pokrojonego w plastry
- 2-3 poziom łyżki świeżo posiekanego koperku
- 4 średnie jajka
- 200 ml świeżego kremu w kartonie
- Blacha do pieczenia o wymiarach 18 x 28 cm, wyłożona pergaminem do pieczenia
metoda
Ustaw piekarnik na 180 ° C / 350 ° F / Gas Mark 4.
Ziemniaki pokroić w plasterki i rozłożyć na pół na podstawie puszki. Pora roku. Ułóż połowę łososia na wierzchu i posyp połowę cebuli i połowę koperku. Posyp pozostałe ziemniaki, dopraw i posyp resztą łososia, cebulą i koperkiem.
Ubij jajka i crème fraiche i polej mieszankę łososia. Piec przez 45–50 minut lub do momentu ustawienia centrum. Przykryj pergaminem do pieczenia, jeśli blat zbyt szybko się przyrumieni.
12-tygodniowy skan chłopca lub dziewczynki
Wyjmij quiche z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kilka minut przed przeniesieniem do rusztu. Podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej. Jeśli robisz z wyprzedzeniem, zrelaksuj się, gdy jest zimno. Utrzyma się do 2 dni.