
służy:
4Umiejętność:
łatwoKoszt:
taniOdżywianie na porcję | NRD | |
---|---|---|
Kalorie | 170 kCal | 9% |
Tłuszcz | 8g | 11% |
Chińska czerwona kapusta jest cudownie pachnącą alternatywą dla brytyjskiej wersji. Ta czerwona kapusta, pełna azjatyckich smaków, takich jak soja, sezam, czosnek i imbir, wciąż ma trochę kęsa po ugotowaniu i doskonale komponuje się z bogatymi mięsami takimi jak kaczka. Jeśli chcesz trochę zwiększyć przepis, możesz wymieszać makaron jajeczny, aby uzyskać trochę węglowodanów i zaspokoić nawet najbardziej głodnych gości. Pyszny sos otaczający kapustę opleści pasma i doda im smaku. W rzeczywistości ten prosty przepis jest również dobry na przeziębienie, więc można go całkiem dobrze zapakować w pudełka na lunch wraz z odrobiną białka, aby się napełnić - pomyśl o resztkach kurczaka lub wieprzowiny. Jeśli podoba ci się twoje jedzenie wyjątkowo gorące, możesz dodać dodatkową posypkę plasterków chilli na wierzchu chińskiej kapusty, gdy będziesz gotowy do podania.
Składniki
- Duża czerwona kapusta 1,25 kg (2 3 / 4lb), drobno rozdrobniona
- 2-3 czerwone papryczki chilli, podzielone na pół, bez skórki i posiekane
- 1 kawałek kciuka świeżego imbiru, obrany i drobno pokrojony
- 4 gwiazdki anyżu
- 2 duże ząbki czosnku, obrane i posiekane
- 5 łyżek octu ryżowego
- 2 łyżki sosu sojowego
- 4 poziom łyżki cukru pudru
- 4 szczypiorki, drobno pokrojone
- 2 łyżki tostów z sezamem
- 1 łyżka oleju sezamowego
metoda
Umieść wszystkie składniki, z wyjątkiem szczypiorku, nasion sezamu i oleju sezamowego, na dużej patelni z pokrywką i zagotuj.
Gotuj na małym ogniu przez 10 minut, a następnie odkrywaj i gotuj przez kolejne 15-20 minut, aż płyn odparuje.
Wymieszaj na pół cebulę wiosenną i połowę nasion sezamu. Łyżkę do dużej miski i posyp resztą szczypiorku, sezamem i olejem sezamowym.