Istnieje wiele sprzecznych opinii na temat mycia włosów…
Jak często należy myć włosy? I czy nasze zamki naprawdę same się wyczyszczą, jeśli zostaną wystarczająco długo? Są to pytania, które wszyscy sobie zadajemy, i to bardziej niż kiedykolwiek, gdy wszyscy byliśmy w domu podczas blokady.
Wiele osób martwi się, że zbyt częste mycie szamponem spowoduje przerzedzenie włosów, ale także zastanawia się, czy stosowanie odpowiednich produktów może pomóc w zagęszczeniu naszych loków.
Poza tym zawsze pojawia się pytanie, czy mycie włosów wpłynie na kolor włosów farbowanych, które mamy w naszych włosach.
Aby uzyskać jasność, porozmawialiśmy z ekspertem od włosów i trycholog Anabel Kingsley dowiedzieć się…
Jak często należy myć włosy?
„Dobra higiena skóry głowy jest niezbędna do wzrostu włosów” – wyjaśnia Anabel. „W końcu twoja skóra głowy jest systemem wsparcia twoich włosów. Twoja skóra głowy to skóra i wymaga podobnej pielęgnacji jak skóra twarzy – a dla zdrowia skóry głowy najlepsze jest codzienne oczyszczanie”.
Jeśli pomysł codziennego suszenia włosów przyprawia Cię o ból ramienia, nie martw się.
„Jeśli stylizujesz włosy na gorąco po każdym szamponie, korzyści z oczyszczania będą przeważone nad zniszczeniem stylizacji. Ponadto osoby o grubszych i bardziej kręconych włosach często wolą wyglądać i czuć się kilka dni po umyciu włosów”.
„Dla osób z bardzo trudnymi do układania włosami codzienne mycie szamponem po prostu nie jest realistyczne. To naprawdę kwestia równowagi. We wszystkich przypadkach powiedziałbym, żeby nie zostawiać więcej niż 3 dni między szamponami”.
Co się stanie, jeśli nie będziesz regularnie myć włosów?
Pomijanie okazjonalnego szamponu wczesnym rankiem jest zrozumiałe, ale jeśli stanie się nawykiem, może mieć ogromny wpływ na zdrowie skóry głowy.
„Często chciałabym zmienić termin „mycie włosów” na „oczyszczanie skóry głowy” – mówi Anabel. „To właśnie celem gry, gdy myjesz szamponem, jest oczyszczenie skóry głowy, która jest żywą tkanką. Wszelkie mydliny, które spływają po twoich pasemkach, wystarczą, aby je oczyścić. Nie ma potrzeby szorowania włosów, a może to spowodować ich uszkodzenie, splątanie i pęknięcie”.
„Podobne problemy mogą pojawić się na skórze głowy, jak na twarzy, jeśli nie umyjesz jej wystarczająco. Na przykład, jeśli nie myjesz często skóry głowy, może gromadzić się nadmiar olejków, brud, zanieczyszczenia i martwe komórki skóry. Może to spowodować zatkanie porów na skórze głowy i powstawanie wyprysków”.
„Nagromadzenie martwych komórek skóry może powodować swędzenie i podrażnienie – oraz widoczne płatki. Nadmiar olejków na skórze głowy może zniszczyć mikrobiom skóry głowy. Dzieje się tak, ponieważ niektóre drożdże, zwane drożdżakami Malassezia, rozwijają się w oleistym środowisku. Przerost Malassezia jest główną przyczyną łupieżu”.
Całkiem obrzydliwe, co?
włochaty rowerzystów piccalilli
Czy to prawda, że włosy z czasem same się oczyszczają?
Powszechnym mitem kosmetycznym jest to, że włosy w końcu zaczną się czyścić, ale Anabel szybko rozwiewa wszelkie prawdy kryjące się za tą plotką.
„Twoje włosy, jak każda inna część ciała, nie oczyszczają się same. Wyobraź sobie, że nie myłeś twarzy lub pach przez tydzień – ta sama logika dotyczy włosów i skóry głowy. Mogą być pokryte brudem, śmierdzące, tłuste i łuszczące się. Pojawi się również nagromadzenie drożdży i bakterii, zwłaszcza że rozwijają się one w zaolejonym środowisku”.
„Myślę, że ludzie wierzą w ten mit, ponieważ jest to myślenie życzeniowe. Jeśli po pewnym czasie twoje włosy wyglądają na mniej tłuste, być może dzieje się tak dlatego, że gdy skóra głowy i włosy przejdą już pewien punkt przetłuszczania, nie możesz tego tak bardzo zauważyć. Podobnie jak ty naprawdę nie widzisz plam tworzących się na i tak już brudnym dywanie.
Rozważ nam powiedziano. A jakby tego było mało, by sięgnąć po szampon – włosy brudne też są mniej błyszczące niż włosy czyste.
Jakiego szamponu powinieneś używać?
Nie ma sztywnych i szybkich zasad, jeśli chodzi o formułowanie szamponu, ponieważ zależy to od osobistych preferencji i rodzaju włosów.
„Jeśli masz cienkie kosmyki, unikaj szamponów zawierających olejki lub silnie nawilżające składniki, ponieważ prawdopodobnie obciążą one twoje włosy” – mówi Anabel. „Zamiast tego szukaj szamponów z zagęszczającymi białkami”.
„Jeśli masz szorstkie, kręcone włosy, sięgaj po formuły zawierające środki nawilżające, takie jak masło kakaowe”.
Najlepsze szampony
Najlepszy dla blondynki: Philip Kingsley Pure Blonde Booster Shampoo
Bardziej cotygodniowa uczta niż codzienna podstawa, używa fioletowego pigmentu do wybijania niechcianych, mosiężnych tonów z blond i srebrnych zamków.
najlepsze przepisy kulinarne w historii
Świetny do włosów, które zostały zniszczone przez rozjaśnianie, pomaga odżywić łuski włosa, zapobiegając puszeniu i elektryzowaniu się dziecięcych włosów.
KUP TERAZ: Philip Kingsley Pure Blonde Booster Shampoo, 25 £, wygląda fantastycznie
Najlepszy do włosów farbowanych: szampon Christophe Robin Color Shield
Bez względu na to, jak miękkie i błyszczące są twoje włosy po opuszczeniu salonu, włosy są zniszczone za każdym razem, gdy zmieniasz odcień.
Ma to na celu naprawę włosów osłabionych farbowaniem i ochronę przed innymi szkodliwymi efektami, takimi jak stylizacja na gorąco i promienie UV.
Pomaga również zatrzymać pigment, dzięki czemu kolor pozostaje świeży na dłużej.
KUP TERAZ: szampon Christophe Robin Color Shield, 29 funtów, wygląd fantastyczny
Najlepszy do suchych włosów: Rahua Classic Shampoo
Ulubiony szampon Jo Malone.
Nie zawiera siarczanów, więc musisz zgiąć te palce trochę bardziej niż zwykle, aby uzyskać satysfakcjonującą pianę.
Jeśli się zakochasz, zaopatrz się w Refill Pack, 30 funtów, Naturismo, aby zaoszczędzić na plastikowych butelkach.
KUP TERAZ: Rahua Classic Shampoo, 32 £, Poczuj się wyjątkowo
Najlepsze dla cienkich włosów: Szampon z octem jabłkowym OGX
W przypadku włosów pozbawionych blasku i sprężystości przepisujemy szampon oczyszczający.
Zapewnia to głębokie oczyszczenie, ułatwiając pracę z tłuszczem, codziennym brudem i gromadzeniem się produktu. Używaj za każdym razem, gdy twoje włosy wymagają odświeżenia.
evangeline lilly children
KUP TERAZ: Szampon z octem jabłkowym OGX, 7,99 £, buty
Czas uderzyć w szampon!