30 smacznych nadzień kanapkowych

Nadzienia kanapkowe, aby przenieść lunch na wyższy poziom. Łatwe i smaczne pomysły obejmują gorący ser i ostry sos, chrupiące sałaty z kurczaka satay, mostek wołowy i pittas falafel

Smaczne nadzienia kanapkowe, łatwe nadzienia kanapkowe i pyszne nadzienia kanapkowe - tego właśnie chcemy.

Zobacz pomysły, w tym gorący ser i ostry sos, sałatki z kurczaka satay satay, mostek wołowy i pittas falafel. Pomyśl o hummusie domowej roboty, słodkich ziemniakach i fasoli, a nasze ulubione to kiełbasa i mozzarella. Jest tak wiele kombinacji do wyboru, ale kiedy się spieszysz, łatwo utknąć w koleinach kanapkowych. Te smaczne nadzienia kanapkowe zabiorą Twój lunch na wyższy poziom.

Daj odpocząć lunchbox od zwykłych kanapek z serem i szynką. Bądź kreatywny dzięki tym smacznym nadzieniom kanapkowym, od pikantnego piccalilli po pieprznego tuńczyka. Te nadzienia kanapkowe naprawdę sprawią, że Twój lunchbox. Świetnie nadają się do zrobienia poprzedniej nocy i będą na co czekać w porze lunchu. Nie musisz trzymać się dwóch kromek chleba i czegoś pomiędzy nimi. Zawijanie tortilli, pitta, naan lub bap również będą świetną bazą, ale pomogą pomieszać rzeczy. Dzięki temu możesz nabrać kreatywności dzięki tym smacznym nadzieniom kanapkowym!

Kolejne źródło nadzienia kanapkowego inspo, jeśli twoje resztki. Masz jeszcze pieczeń wołową, ragu lub falafel w lodówce? Wszystkie można przekształcić w kanapkę z dodatkowymi liśćmi sałaty lub odrobiną musztardy. Jest to prosty sposób, aby upewnić się, że nie jesz tego samego na lunch w kółko, a jest to sytuacja, w której każdy może się znaleźć, chyba że włoży trochę dodatkowej refleksji.

Potem są klasyczne kanapki. Pomyśl o BLT, oraczu, tego typu rzeczy. Z jakiegoś powodu są to klasyki, więc weź je również do swojego pudełka na lunch.

Przewiń, aby zobaczyć niektóre z naszych najlepszych nadzień do kanapek ...

nandos dostawa blisko mnie

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 1 z 30

Sałatka z kurczakiem i sałatą satay

Te zawijane sałaty z kurczaka satay są lekkie i łatwe do wykonania. Są idealnymi wypełniaczami do pudełek na lunch lub przysmakami piknikowymi. Kurczaka pozostawia się do marynowania w kremowej mieszance kokosa i pasty tajskiej, aby uzyskać ostry kopniak. Po ugotowaniu wystarczy złożyć opakowanie - nie zapomnij o sosie satay, to najważniejszy punkt tego przepisu!

To jest obraz 2) z 30

Kanapka z mostka wołowego BBQ

To najlepsza kanapka. Soczyste kawałki mostka wołowego z rozpływającą się w ustach, topionego sera Cheddar, świeżej kapusty reb i pikantnego sosu BBQ - czy trzeba powiedzieć coś więcej? To przepyszne Kanapka z mostka wołowego BBQ będzie punktem kulminacyjnym twojego popołudnia.

To jest obraz 3) z 30

Sól wołowa

Jeśli kochasz wołowinę tak samo jak my, spodoba ci się to przepyszne przepis na sól wołową - mostek wołowy nigdy nie smakował tak dobrze! Słoną wołowinę można przechowywać także w lodówce przez okres do 1 tygodnia, co oznacza, że można ją zjeść na lunch przez kilka dni w ciągu tygodnia.

To jest obraz 4 z 30

Kanapka z szynką prosciutto i figą

Założymy się, że nigdy nie pomyślałeś o połączeniu tych dwóch składników; szynka i rys. Słodycz figi w tym przepis na szynkę i figę sprawia, że ta kanapka jest wyjątkowa wraz z kremowym, kozim serem. Możesz podać tę kanapkę, wypełniając otwartą kanapkę lub jeśli jesteś fanem chleba, daj mu cylinder - kontynuuj, zafunduj sobie!

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 5 z 30

Bułeczki z łososia i jajecznicy

Jajecznica to nie tylko śniadanie, możesz je też zjeść na lunch! Miękkie, maślane jajecznica i słony wędzony łosoś przekształcą Twoje sarnie w jedną rozkoszującą się smakiem. Twoi koledzy w pracy będą ci raczej zazdrościć bajgiel z łososiem i jajecznicą .

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 6 z 30

Falafel pittas

Czy kiedykolwiek robiłeś już falafel? Nie? Cóż, teraz masz szansę spróbować! To domowe przepis na falafel pitta poprowadzi Cię przez proces tworzenia falafelu od podstaw i jakie pyszne składniki podawać z rakietą i jogurtem. Falafel może być umieszczony pomiędzy różnymi rodzajami chleba - to zależy od Ciebie!

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 7 z 30

Gorący ser i kanapka z ostry sos

Roztopiony ser i słodki ostry sos włożony między grube kromki lekko tostowego chleba - czego chcieć więcej? To ser i ostry sos z chutney Kombinacja naprawdę działa cuda i jest idealna, jeśli masz ochotę na coś sycącego i trochę niegrzecznego w porze lunchu. Cóż, każdy zasługuje na coś od czasu do czasu!

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 8 z 30

Owijki jagnięce i guacamole

Uwielbiasz przyprawy meksykańskiego jedzenia? Cóż, jeśli odpowiedziałeś tak, po prostu pokochasz te smaczne okłady jagnięce i guacamole . To świetny sposób na wykorzystanie resztek jagnięciny, które możesz mieć z niedzielnej pieczeni, a przygotowanie zajmuje tylko 10 minut.

Kredyt na zdjęcie: Jedzenie i picie / REX / Shutterstock To jest zdjęcie 9 z 30

Klub dla dzieci Sarnie

Klasyczna kanapka klubowa dla wszystkich grup wiekowych, sarnie klub dziecięcy z kremowym serem, boczkiem i prostym salsą pomidorową.

To jest obraz 10 z 30

Chrupiący wypełniacz tuńczyka

Wszyscy uwielbiają klasyczną kanapkę z tuńczykiem! To pyszne chrupiący wypełniacz tuńczyka idzie o krok dalej, dodając do mieszanki małe kawałki posiekanej papryki, cebuli i ogórka. Odrobina soku z cytryny i mżawka octu balsamicznego pokazują, że w tym przepisie nie ma potrzeby majonezu - to zdrowa alternatywa!

To jest obraz 11 z 30

Pieczone pittas warzywne

Masz ochotę na coś zdrowego i sycącego? Te pyszne pittas z pieczonych warzyw z pewnością zrobią to samo - są świetnym wypełniaczem pudełka na lunch również dla dzieci. Miękkie pieczone warzywa i kremowa mozzarella tworzą pyszne połączenie, które można wrzucić do pitta, chleba lub tortilli - wybór należy do Ciebie!

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 12 z 30

Ciabatta z tuńczyka i sera topi się

Tuńczyk, czerwona cebula i czarne oliwki tworzą naprawdę smaczne połączenie. Polane stertami sera i stopione pod grillem stopiony ciabatta z tuńczyka i sera można podawać na ciabatcie, opiekanym chlebie lub kruchym chlebie.

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 13 z 30

Humus domowego wyrobu

Zrobić własny Hummus z ciecierzycą, tahini, sokiem z cytryny, czosnkiem, papryką i kminkiem. Hummus jest świetną alternatywą dla masła i jest również pełen białka dzięki ciecierzycy. Rozłóż na chlebie i na wierzchu ze świeżymi liśćmi sałatki i delikatnymi kawałkami kurczaka.

To jest obraz 14 z 30

Spread tuńczyka i kaparu

Potrzebujesz tylko tuńczyka w puszce, masła, soku z cytryny i kaparów, aby zrobić to pyszne tuńczyk i kapar nadzienie kanapkowe. Dodaj chrupiącą sałatę lub ogórek, aby było jeszcze zdrowsze.

ferrero rocher b & m

To jest obraz 15 z 30

Meksykańskie słodkie ziemniaki i fasolka

Jeśli szukasz czegoś innego do kanapki między chlebem lub schować w tortilli, musisz spróbować Meksykańskie słodkie ziemniaki i fasola kombinacja. Idealny dla wegetarian, to naprawdę odświeżająca odmiana od zwykłej szynki i sera lub sarnie z tuńczyka i na pewno zapewni Ci pełnię na dłużej.

To jest obraz 16 z 30

Wędzone Łosoś Awokado i Brie na Kanapce Żyta

Jeśli potrzebujesz inspiracji w porze lunchu, to łosoś, awokado i brie combo jest zwycięzcą w stawkach smakowych.

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 17 z 30

Piccalilli

Po pierwsze, to pyszne przepis na piccalilli . Jeśli podoba Ci się ten gruby marynowany warzywo, przygotuj go w domu z kalafiorem, fasolą, cukinią i cebulą dzięki naszemu domowemu przepisowi na piccalilli. Wyśmienicie w kanapkach z serem lub szynką, lub obu.

To jest obraz 18 z 30

Faszerowana kanapka z bagietką

Jeśli szukasz wypełnienia do kanapek tylko dla dzieci - to jest to! To świetny sposób, aby zamienić prostą bagietkę w smakowitą zapakowaną przekąskę na lunch - a twoje dzieci też mogą to zrobić. Zdrowy ser to kremowy ser, czerwona papryka, ogórek i kukurydza przepis na kanapkę z bagietką .

To jest obraz 19 z 30

Paluszek rybny i koperkowy majonez

Paluszki rybne to szybkie, łatwe i bardzo smaczne nadzienie kanapkowe, gdy się spieszysz. Po prostu ugotuj paluszki rybne zgodnie z instrukcją na opakowaniu i złóż opakowanie lub kanapkę z sałatą lodową, majonezem i czerwoną cebulą. Dodaj paluszki rybne i ta-dah, masz pyszne paluszek rybny i koperkowy majonez na lunch.

Kredyt na zdjęcie: Jedzenie i picie / REX / Shutterstock To jest zdjęcie 20 z 30

Klasyczny BLT

Absolutny klasyk. Ten przepis BLT dodaje awokado do mieszanki, ale możesz po prostu przykleić się do sałaty z bekonu i pomidorów, jeśli chcesz.

To jest obraz 21 z 30

Kanapki z pesto z kurczaka

Kurczak i pesto to klasyczne połączenie. Jeśli masz resztki kurczaka z niedzielnej pieczeni, możesz wrzucić go do tego sarnie wraz z obfitą łyżką pesto, posypką sera i plasterkiem pomidora. Podaj to panini z pesto z kurczaka ciepły czy zimny.

Zdjęcie kredytowe: PS-I / Alamy Zdjęcie Seryjne To jest obraz 22 z 30

Bułki majonezowe

Uzupełnij miękkie brązowe bułki kremowym nadzieniem z jajecznego jajka. Dodaj garść świeżych, rześkich liści sałaty, a ta kanapka będzie gotowa!

To jest obraz 23 z 30

Kurczak koronacyjny i świeża kanapka z sałatką z kolendry

Zrób te kremowe kanapki z kurczakiem i świeżą sałatką z kolendry w niecałe 10 minut. Tradycyjny brytyjski klasyk ze zdrowym akcentem.

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 24 z 30

Kanapka z szynką i masłem Tewkesbury

Gorące chrzanowe masło „Woman's Weeky” świetnie sprawdza się w schabowych szynkach.

kate dwyer twitter

Zdobądź przepis: Sarnie z szynką i masłem Tewkesbury (również na zdjęciu kanapki z kurczakiem Coronation)

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 25 z 30

pasztet z wątróbek z kurczaka

Jeśli szukasz czegoś kremowego i pysznego do smarowania na tym chrupiącym bochenku, może zrobisz coś pasztet z wątróbek z kurczaka ? Domowe pasztety biją w sklepie kupione każdego dnia! Szczypta podwójnej śmietany i garść posiekanych orzechów włoskich sprawiają, że ta kanapka jest ulubiona.

To jest obraz 26 z 30

Panini z serem pleśniowym i awokado

Ten nadzienie z niebieskim serem i awokado stanowi pyszne połączenie. Miękki ser i soczyste awokado stanowią pyszną wegetariańską alternatywę.

Źródło zdjęcia: TI Media Limited To jest zdjęcie 27 z 30

Śródziemnomorska kanapka warstwowa

Ta śródziemnomorska warstwowa kanapka łączy w sobie zielone pesto, słodką grillowaną paprykę, soczyste pomidory i ser mozzarella w jednym - pyszne!

To jest obraz 28 z 30

Rolki piknikowe w paski

Wszystko, czego potrzebujesz to chrupiące bułki, ser, szynka waflowa, pomidory i ogórek, aby zrobić te imponujące paski piknikowe bułki. Idealny na suchy prowiant na lunch.

To jest obraz 29 z 30

Kiełbasa Billa Grangera i mozzarella topią się

Jeśli szukasz czegoś pocieszającego, aby utrzymać ciepło w te chłodne zimowe dni Kiełbasa Billa Grangera i mozzarella topią się z pewnością się podoba. Kruche kawałki kiełbasy stłumione grubą warstwą kremowego, stopionego sera. Wrzuć nadzienie kanapkowe na bajgiel, plasterek chrupiącego bochenka lub ciabatty.